如何实现我们的自我价值呢.doc

如何实现我们的自我价值呢你可能会想：“我真的没有什么特别的，也感觉不到我有什么价值。”如果你这样想，你就认识到了我们大家都面对的一个基本问题：虽然人人都有特别之处，但没有人是完美无缺的。决定某物价值的方法之一便是我们愿意出什么价格来购买它。如果你真正视某物为贵重，你就愿意用高价购买它。到目前为止，至少你们每个人都可以说：我特别，因为我独一无二。我特别，因为我是奇妙的。虽然我有缺点，但我仍特别，因为我被无限的爱爱着。 心理学和人格发展畅销书作者拉里克莱布博士说：“人必须首先拥有自我价值的目标，视自己很有价值也很重要。否则，他就不可能自在地为其他人或事活着。” 自我价值是指一个人的德行、知识能力，也称内在价值。如果某个人所拥有的知识有了用武之地，所具备的能力得到了充分的发挥，所养成的德行能够充分的发挥，所养成的德行能够惠泽他人并在社会上产生了较好的影响，那么，他也就是实现了其外在价值，就会有一种成就感，有一种自我需要得到满足后的幸福感，心理上的感觉就是自我简直的实现。 有一句话让我印象深刻也一直在慢慢品味：“当你老了的时候，你想想还有没有被人可利用的价值”。经常听到周围人常说：“我为*做了那么多事，却什么也没得到”有时候包括自己也想：“我付出了那么多，为何得到的却不平衡呢。”人总在想付出与收获不成比例时，便对周围的环境和人开始不满，在听老余的讲座时结合现实中的情况，开始思考“自我价值”这个问题。 有这样一个故事：有一天，一位禅师为了启发他的门徒，给了他的徒弟一块石头，叫他去蔬菜市场，并且试着卖掉它。这块石头很大，很好看，但师父说：不要卖掉它，只是试着去卖。注意观察，多问一些人，然后只要告诉我在蔬菜市场它最多能卖多少钱。这个门徒去了。在菜市场，许多人看着石头想：它可以做很好的小摆件，我们的孩子可以玩，或者我们可以把这当作称菜用的秤砣。于是他们出了价，但只不过是几个小硬币。门徒回来后说:它最多只能卖得几个硬币。 师父说：现在你去黄金市场，问问那儿的人。但是不要卖掉它，只问问价。从黄金市场回来，这个门徒高兴地说:这些人太棒了，他们乐意出到一千元。师父说:现在你去珠宝商那儿，问问那儿的人但不要卖掉它。于是门徒去了珠宝商那儿，他们竟然愿意出5万元。 门徒听从师父的指示，表示不愿意卖掉石头，想不到那些商人竟继续抬高价格-出到10万元，但门徒依旧坚持不卖。他们说:我们出 20万元、30万元，或者你要多少就多少，只要你卖!门徒觉得这些商人简直疯了，竟愿意花大笔的钱买一块毫不起眼的石头。 门徒回到禅寺，师父拿回石头后对他说:现在你应该明白，我之所以让你这样做，主要是想培养和锻炼你充分认识自我价值的能力和对事物的理解力。如果你是生活在蔬菜市场，那么你只有那个市场的理解力，你就永远不会认识更高的价值。自我价值的实现 大千世界，千头万绪。生活永远伴随着酸甜苦辣，实现自我价值是我永恒不停的脚步。 人生风雨路,就为找到一个真正的自我，而奔波前进。现在的你找到自己了吗？也许你会告诉自己很多种答案，同时找出各种各样的理由，但你内心深处的答案只会存在一个。没有任何理由会阻止你实现自我价值的道路，只有你自己可以。是啊呀生活有时就是这样的无情，也是这无样的无奈，但绝对是公平的。一年三百六十五天，,一天二十四小时，你、我、他都同在一片蓝天下，享受着一样的时间。然而有些人成功了，也有些人失败了。 成功一定有方法，我并不想去知道失败的原因，只想明白成功的方法。当我翻阅的书籍越来越多时，当我在生活中经验越来越丰富时。当我终于渐渐明白了一个道理，一个极其简单的道理。成功与失败其实只有一念之差，但结果却天壤之别。成功者永远是抱着一颗积极的、热忱的心对待自己的工作。他们在工作中不断的总结学习经验，坚持不懈，才得以成功，他们首先考虑到的不是个人得失，他们深深地明白一个道理，只有自己所在的组织大目标实现了，才会有个人目标的实现。冬去春来，时光流逝，实现自我价值是成功的必备条件。不管你是在管理领域有所造就，还是在文学界有所突破，都是自我价值的直接体现。这就是一个过程，过程才是创造自我价值的最高境界。成功永无止境，在每一个工作岗位上实现自我价值就是所谓的成功。 自我价值要不断的从社会价值里去提取而得以实现，而社会价值又要靠自我价值对社会所做的贡献来建立和提高，所以只有社会价值的确立自我价值才能更加完美的体现，也只有自我价值更好的发展，才能让社会更加具有价值，一个人有什么样的价值，从根本上讲是社会上仪规定的，而社会对一个人价值的判断也主要以他对社会所做的贡献为标准，所以，掌握价值其实质是社会价值的确立。 自我实现既然是自我价值的实现、自我需要的满足，也就决定了其身的无限性。因为只要一个人身心健康，通过不断的学习，他的自我价值就会不断增加，他的更高层次的需要也会永无止境。作到自我实现，就必须充分认识自我，作到不断奋力登攀，并同整个社会和时代结合起来，树立起正确的人生观、价值观，去更大限度的发挥自己的所学、所知、所能、所创。而作为自我生存与发展所以必须依赖的外部环境社会，更应该是一个公正、公平、开放、透明的游戏规则的制定者和捍卫者，以给每一个人创造同样平等竞争的机会。倘如此，没个成员才能自我实现，整个社会、整个民族才会更加辉煌。 千里之外，始于足下。有理想才会有奋斗目标。让我们从现在开始，从一点一滴开始，塌塌实实地，一步一个脚印地前进，这是实现自我价值的唯一阶梯。 人生的价值主要体现在两个方面：一个是社会对个人的尊重和满足。另外一个是：个人的对社会的责任和贡献。一直以来，总是听到身边的朋友经常说的一句话：那就是人活着是为了什么？其实对于这个问题，我也想了很久，通过自己这几年在社会的努力和自己今天的成果，我不敢说我自己很成功，但是，我可以对自己说，其实，你已经成功了。因为你挑战了自己，战胜了自己，完善了自己。我相信这对于我自己来说就已经算是不错的成就了。 尤其是在当今这个社会，你要是不给自己定位好，没有人可以帮你。你可以不努力，但是，你必须要有实力雄厚的资本。你可以不成功，但是你必须要有坚强面对人生的信心和勇气。现实的社会告诉我们，凡事靠山靠水不如靠自己。社会中的我们，并不是好强，而是，我们时刻懂得只有享受自己成功的果实才是最快乐的。对于自己而言，我喜欢工作，但不是工作狂，有自己的主见，但是不会顽固不化。懂得爱自己，也爱他人。因为我相信人的本性都是善良的。 也许，在当今这个社会谈人生价值，确实，会有很多人来问我，什么年代了，讲这个已经没有任何意义了。其实，对于我自己来说，我觉得也许人各有志，人与人的追求是千差万别。我不想去辩解，一个人有一个人的活法。 记得有句话说的好：活着就要做有意义的事！话虽简单，寓意深刻。确实很有道理。一个人来到这个世界上，确实不容易。但是，我们何不利用自己的有效时间去做些有意义有价值的事情呢？人生苦短，需要我们做的事情还很多。 有时候，也许，你会为了生活中和工作中的一些琐事而停止你的脚步，但是，你有没有想想，即使有多么伤心的事情，你会一直伤心下去吗？不可能吧。所以，时间对于我们都是很公平的。但是时间也不会因为我们而停留半秒。无形中溜走的是我们的大好年华，永远要相信：天生我才必有用。这个社会总有属于每个人站脚的地方。就看自己能不能找到适合自己站立的地方。 人生不如意之事十有八九，谁都是一样的。关键看你是用怎么样的心态去面对，去调整，去适应的。开心是自己的，快乐也是自己的。为何我们要为那些不值得的事情而浪费我们的时间。没有不要。有些东西失去了，也许我们会收获另外一份惊喜，有些东西得到了，也许，我们就会无形中多了一份责任。凡事有得就有失。 所以，选择自己所爱的，爱自己所选择的。做自己喜欢做的事，开心，快乐每一天。放开自己。也许，不久的将来，你将会看到另外的一个你。点点滴滴的幸福都因为你的努力，你的执着，你的坚强。 一个追求实现自我人生价值的人，应该具备以下个人品质特点： 一、了解自己并接受自己。自卑的人看不起自己，自恋的人太看重自己，自狂的人不能正视自己，自满的人忽视潜在的自己，惟我独尊的人迷失了自己，自甘堕落的人抛弃了自己，自杀的人接受不了自己，这一切都是不能正确认识自我和接受自我。 要想实现自我人生价值，首先要开展内心对话，自己向自己敞开心扉，倾听自己内在的冲动的声音，了解真实的自己：我是什么样的人，我有什么样的情绪倾向，我要向何处去，我的人生使命和责任是什么，我有什么优点和缺点等等。把自己看清楚弄明白，发现在这个世界上独一无二的你，无条件的接受属于你自己的一切，你才能够找到你的人生价值，然后再去实现你的人生价值。 二、接受他人和生存环境。一个努力实现自我人生价值的人，必然寻求与周围的人际关系和生存环境相协调，既不被外部因素所左右，同时又努力把一切外部因素转化为有利自身成长的因素。 一个愤世嫉俗的人感到处处碰壁，没有一个风向对他是顺风，因为他把自己放在了环境的对立面。一个处处看着别人不顺眼的人，凡事都是他对别人错，即使满口的正直善良你也不要相信他，因为他蒙蔽了自己的双眼。在职场，能够接受他人的人，以同理心处事，心胸开阔，人际关系良好，善于吸纳别人的优点和长处，很容易被领导赏识和得以提升。在生活中，善于接纳别人的人，能建立更适意的社会关系和私人关系，在生活中获得深刻的幸福感。 马斯洛做过一个很形象的比喻：儿童是睁大了眼睛，用毫不挑剔和天真无邪的眼光来看待世界的，他们只注意和观察事实是什么，对他并无争论或者要求，自我实现者也是以同样方式看待自己和他人的人性的。试想，如果我们能够以儿童毫不挑剔的眼光看待他人和世界，我们的生活中会避免多少指责、怨恨、不满、敌视等消极情绪！ 三、行为的自然流露。一个虚伪、装腔作势、玩弄花招的人，他已经找不到真实的自己，又何谈实现自我呢？所以，追求实现自我价值的人，在他的行为风格上必然坦率、纯真、自然，毫不做作和伪装。有一句名言：“一个人如果能够在力量上显示自己时，就决不会在技巧上做文章。”，如果你敢于面对真实的自我，如果你的内心力量够强大，你就没有必要刻意装扮自己。越是小官僚越会摆官架子，真正的领导者都是平和自然的；越是内心自卑的人越伪装得很傲气，越是没钱的人越充阔佬，他怕别人瞧不起自己。大海不言不语，谁会怀疑它的深沉浩瀚呢，泰山挺拔屹立毫不在乎别人的感受，谁又敢和它叫真呢？做真实的自己，敢于面对自己人性的优点和弱点，坦诚面对人生，才是实现自我的必由之路。 四、对现实生活具有敏锐的洞察力、欣赏力和创造力。热爱生命，热爱这个世界，热爱你身边的人，热爱你的工作，并保持欣赏的时时常新，洞察到平凡生活的意义，才能体验到人生蕴涵的价值。人生价值是由一个个阶段性的成果体现的，一个阶段的成果又会成为实现下一个成果的过程，人生价值是结果和过程的综合。每个人都要恋爱，又不免失恋；每个人都要结婚，又不免会离婚；每个人都想活得很精彩，但是没有一个人会逃脱生命的必然结局。你说结果重要还是过程重要呢？如果只重过程不要结果，就像恋爱的人永远不结婚，终究是爱情无花果。如果只重结果忽视过程，就失去了对生命过程的精彩体验，永远不会有幸福感。所以，人生的价值既在于过程的精彩，又在于结果的实现，是对自己原始生命的再创造。 五、明确的目标、责任和使命。没有明确的价值取向和人生目标，实现自我人生价值就无从谈起。关于人生目标和责任的论述很多，我只想强调一点：人生价值就是人生目标，就是人生责任。每承担一次责任，就是一次人生价值的实现，自我人生价值是通过一点一滴的生命积累实现的。 六、超然独立的特性和离群独处的需要。现代人面临的最大心理问题是越来越失去了独立思考的能力。信息充斥了生活的方方面面，网络世界又成为越来越普及的生活方式，现代人很少有时间安静的坐下来想想自己的心事了。有些人的心理已经变得很脆弱，忍受不了一刻独处的时光。很多人迷上了上网，偶尔隔绝了与网络世界的联系便手足无措；有些人的习惯是下班回家第一件事就是打开电视，期待一生都看不完的连续剧，如果哪天偶尔停了电，就像热锅上的蚂蚁烦躁不安；过去人们出差习惯带几本书或者日记本，现在出差就问旅馆能不能上网、喝咖啡或者聊天。很多人在繁华丰富的生活方式中已经越来越找不到自己了。虽然他们往往也经常呼唤自我，但他们往往是在别人的参照系里寻找自己的定位，而不是内视自己的心灵去发现潜在的自我。一个迷失自我的人就不会思考和发现自己的人生价值之所在，又如何去实现自我价值？ 独立思考能力是实现自我人生价值最重要的个人品质。能够在享乐年华却不随波逐流，耐得住一点寂寞，享受偶尔的孤独，以深入自我的方式思考，修身养性，时时自省，就会点亮心路上的一盏明灯，激发出自身无限的潜能和价值。要想实现自我人生价值，必须做真实的自己！这是实现自我的第一步。只有达到自我实现的人生状态，才能获得生活的幸福、心灵的安宁和内心的丰富。自我实现意味着发现自己、超越自己，自我实现意味着充分的、活跃的、全神贯注的体验属于自己的生活。自我实现意味着知道自己人生的取舍。正如一首诗：“上帝在你我心扉轻语，悄悄的却又可闻的，他告诉我们：什么应该把握，什么应该逃避。”李嘉诚说：“人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受属于自己的那份悲伤，只有这样，你才能够体会到什么叫成功，什么是真正的幸福。”最有力量的，还是尼采的那句话：“成为你自己！”。 那么在平凡的岗位上，平凡的我们如何才能去实现自我价值？ 我曾经看过一个报道：2005年感动中国人物获奖者“李春燕”是一名医生