冠心病的注意事项.doc

冠心病的注意事项生活小常识: 炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。1血脂异常血脂是体内脂肪代谢的产物，主要成分是胆固醇和甘油三酯。胆固醇包括“好”胆固醇高密度脂蛋白胆固醇和“坏”胆固醇低密度脂蛋白胆固醇。血脂异常是指总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三脂升高，以及高密度脂蛋白胆固醇降低，无论哪项异常都伴有冠心病发病率和死亡率的增加。血脂异常是冠心病重要独立危险因素。应该指出的是，目前不少人对“血脂正常值”存在着认识上的误区。实际上处于“正常”胆固醇水平的许多人或冠心病人已处于冠心病发生、复发或死亡的高危状态，医生和病人都应该对总胆固醇小于5.7 mmol/l的不同情况引起足够的重视。2肥胖美国流行病学资料表明，肥胖者有增加冠心病发病的趋势。已有前瞻性资料表明，向心性肥胖者具有较大的发病危险。肥胖的客观指标是体重。成人的体重标准用体重指数(bmi)来表示，体重指数=体重(公斤)身高(米)2，体重指数24为超重，28为肥胖。有人提出，国人的体重指数应该保持在1923之间。国内一项研究结果报告表明，我国人群的腰围平均值增加，心血管病的主要危险因素如高血压、血清胆固醇水平、低密度脂蛋白胆固醇以及空腹血糖等都随之升高。专家建议，预防心血管病从改变体形做起，男性腰围不超过85厘米，女性腰围不超过80厘米比较合适。3糖尿病糖尿病患者冠心病的发生危险增加，而且关系到冠心病的严重程度。糖尿病使冠心病的发病率增加，是因为糖尿病促进了动脉粥样硬化所造成的。目前将胰岛素抵抗、中心性肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血压、血脂代谢紊乱等多种疾病的组合，统称为“代谢综合征”，认为胰岛素抵抗是促使糖尿病、高血压、血脂异常等疾病发生发展的重要原因。4吸烟吸烟对心血管系统毒害最重。烟草中的尼古丁可使心率加快，心肌需氧量增加，外围血管和冠状动脉收缩，并使血压升高。另外，还可使血中一氧化碳浓度增高，导致血液携带氧的能力下降，以及促进血小板粘附和纤维蛋白原含量升高，促发和加重动脉粥样硬化。吸烟还可降低高密度脂蛋白胆固醇，加速冠心病的发病。大量资料表明，吸烟是冠心病的一个独立的危险因素，与同时存在的其他因素有协同作用。另外，吸烟还是肺癌5、心理障碍大多数心血管疾病，特别是高血压和冠心病，在发病中既有生物学因素，也有心理和社会因素。心理不平衡可促成心血管疾病的发生，反过来，心血管疾病可进一步造成心理紧张和失衡，相互影响。情绪障碍主要为焦虑和抑郁，可激发和加重冠心病，并影响预后。6、a型性格a型性格是冠心病的一个独立危险因素。a型性格(争强好胜、时间紧迫感、性格急躁和难于克制等)的特点，是产生应激反应的重要因素，因此认为，冠心病的传统危险因素(高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟等)是在a型行为类型“增益效应”的促进后才发生作用。7、高血压冠心病的发病及其合并症所造成的死亡，是随着血压的升高而增加的。因此，高度重视高血压，尽早把升高的血压控制在正常范围，对预防冠心病的发生和发展有着十分重要的意义。张继军先生因为工作关系，经常喝酒，换上了冠心病。张先生四处求治冠心病的药，药是吃了不少，可就是没什么疗效，张先生一度感到绝望，正在张先生对生活失去了信心之际，他的儿子在网上给他买了一个叫的产品。张先生不抱任何希望的试了试，没想到效果很是明显，一个疗程用完，冠心病的很多症状明显消失，这让对生活失去信心的张先生重新燃起了希望。儿子又给张先生买了俩个疗程，三个疗程的使用张先生的冠心病是彻底的康复了，去医院一检查，身体机能一切正常。是由杜博士研究室历经12年科学研究，中科院生物物理研究所提供技术支持，开发出国内第一个能够彻底治疗冠心病的特效药，采用国际领先的纳米银生物萃取技术，从多种天然珍贵药材中提取有效成份，综合现代工艺精制而成，独创“疗法”能够彻底治疗冠心病。对冠心病引起的心区疼痛、胸闷气短、乏力头晕、心悸心慌等症，具有突出疗效，并对冠心病引起的心肌梗塞有预防作用，让死亡威胁远离患者。自问世以来，以为众多患者解除了病痛，免除了手术的危险，数十万患者家属重新感受到建康生活的轻松和快乐，许多医学专家备感振奋：我们终于可以彻底战胜冠心病，这真是心脏病治疗的开创性成就！开心时刻：有个小伙初次出远门，到一个亲戚家去，约莫着快到了，想找人问问。这时路边树下坐着一个老汉，在哪里抽旱烟，小伙走上前问道：