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课时2 勤奋学习 刻苦学习 班级: 姓名: 学号:学 习目 标【知识与能力】1、了解学个习观念对人的影响,认识考试焦虑的原因;2、理解正确学习观念的作用,掌握培养正确学习观念以及如何克服考试焦虑的要求或方法。【情感、态度与价值观】正确对待学习压力,努力克服考试焦虑,培养科学、正确的学习观念和考试态度。教学重点树立正确的学习观念。教学难点克服考试焦虑的关键。自主学习 是人类的基本活动,是人们生活的重要内容。一个人的 ,会直接影响到他的学习效果,甚至影响到他的一生。读书学习是对社会、对自己的一种 ,是一种必须履行的 ;我们必须培养 ;培养积极的 ;养成良好的 ,讲究 ; 养成谦虚的 ,确立 的观念。学生的主要任务是 。我们要用良好的 、浓厚的 、科学 的 ,刻苦学习。勤奋学习。考试焦虑与 、 、 、 、 状态有关。我们要把握好焦虑的“ ”,过度的焦虑会给我们带来 ,但通过一定的 , 考试时的过度焦虑是可以慢慢 甚至 ,我们可以使它维持在 的水平。克服考试过度焦虑,关键是要 ,根据自己的 和 等实际情况,采取有针对性的调控放法。合作探究1说一说树立正确的学习态度的重要性?2对于初中学生来说,尤其需要确立怎样的学习观念?3请说一说你是如何看待学习压力的?4谈一谈产生考试焦虑与哪些因素有关?5怎样去克服考试焦虑?随堂练习1“活到老,学到老”这句话的意思是说: ( ) a学习是人类的基本活动 b学生的主要任务是学习 c我们要树立终身学习的观念 d学习能使自己得到发展2高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯”。这告诉我们: ( ) a学习可以增长才干 b读书学习是对社会、对自己的一种责任 c. 学习是人类生存的一种方式 d. 学习进步一定要付出艰辛的劳动3对于学习,我们应该有正确的学习观念。下列说法中正确的是: ( ) a有正确学习观念的人成绩一定是出类拔萃的。 b. 有正确学习观念的人学习一定是轻松的,不会遇到挫折的 c有正确学习观念的人一定能获得理想的学习效果。 d. 有正确学习观念的人,是不会产生考试焦虑症的4有同学一到考试时,就会坐立不安、手足无措,究其原因,关键在于对考试的错误认识。下面是几位同学对考试的认识,你认为正确的是: ( ) a考试是目前选拔人才唯一的手段 b. 考试只是对自己的才干和所学知识的展示和检验而已 c考试是学习和人生发展的一次赌注 d. 无所谓,考砸了大不了挨父母一顿骂5笛卡尔说过:“读一本好书,就是和许多高尚的人说话。”对这句话理解最符合题意的是:( ) a学习才能承担起社会责任 b. 学习才能发掘我们的创造潜能 c学习可以提高品德修养 d学习可以克服挫折和困难6下面关于考试焦虑的说法,正确的是: ( ) 考试焦虑与学生的能力水平有关 考试焦虑和学生的抱负水平有关 考试焦虑和学生的年龄大小有关 考试焦虑和学生的竞争水平有 a b c d. 7克服考试焦虑症,关键是要: ( ) a对症下药,采取针对性的调控方法 b勤奋学习,打实基础 c多参加考试,多经历失败 d降低学习目标8下列关于对学习压力的看法正确的是: ( ) a学习压力越大,越有利于提高学习效率 b. 学习压力大是因为学生学习不勤奋 c学习压力大是学生学习阶段不可克服的 d. 学习总会有压力,有压力才会有动力进人初三,中考越来越近,在最近几次考试中同学们的情绪很不稳定,尤其是小李,总是感到坐立不安,上课注意力也不集中,记忆力下降,甚至有时还要感到头疼、食欲下降、睡眠不好等,他觉得自己“病”了
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