使用保健品的正常反应.doc

使用保健品的正常反应使用保健品可能会产生一些反应，这些反应称康复反应，反应症状因人而异。原因如下： 1服用营养补充品的蜜月期 刚开始时，由于人体得到充沛的营养，新陈代谢开始活跃，这时反应包括：精力旺盛、体力增强、气色好转、皮肤恢复光泽等，有些人会发生兴奋现像，导致夜不能寐，但无疲倦感。 2排毒期 当体内吸收了营养之後，细胞逐渐恢复正常工作，它们会将体内长期积累的酸性代谢物和毒素排出体外，令体液由酸性回复到弱硷性（PH7.35-7.45），这时会发生排便次数增多，尿色变深，有些人会有皮肤搔痒，咳嗽痰多，肝火转旺，咽喉疼痛，失声流涕，妇女会经血失常，有女性病的人会出现经期变长，经血变多，少数人会出现暂时停经现像。一旦体内毒素排光，身体就康复了。就象中国古代名医张子和所说：内毒外排，压邪安正，疾病自愈。内容来自 3气血活络期 随著身体的恢复。原来气血凝滞，无法通过之处，这时会出现酸痛，甚至服止痛药效果也不大，中医说：不通则痛。这种情况可能会持续几天或更长，然後才会恢复正常，此时全身气血己通，原来疼痛之处再也不会疼痛了。 4细胞再生期 细胞恢复正常功能後，它开始修复坏死的细胞，这时体内大多数营养和氧气都会输送去制造新的细胞。所以此时会有精神疲倦、困乏的现像。 当以上四个过程结束之后，人体也就康复了。 开始服用三生产品时，个別服用者会感到不适、头痛、甚至疲乏。這一切，都只是过度期的反应，很快就会消失。如果这种反应纯属轻微，我会鼓励服用者继续服用下去，因为这种人往往会得到最佳的效果。如果症狀持续恶化，我则会建议他们暫停服用，過了几天后才继续下去，由減半的服用量慢慢回增到正常的服用量。 每天饮用杯水也是非常重要的。好转反应一览表 高品质营养产品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调养过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非副作用，而是好转反应(又称为治疗反应)，或中医所谓之瞑眩反应。好转反应产生之原因是因为在自然自愈过程中，人体之生理状态会从细胞之退化期，逐渐回到生根期、立足期、反应期、分泌期、最后回到正常状态。而整个过程所产生之好转反应，最终视乎每个人之体质、生理期别、毒素多寡、情绪压力、营养均衡等因素而定。身体为了排除毒素，便有可能透过与生俱来之排毒系统，如皮肤，大小便把积存之毒素排外，因而会有轻泻、皮肤出疹等现象。事实上，每当有毒物危害身体时，人体的自愈功能使会产生作用。例如：许多人外出饮食时因不小心进食不洁之食物，如农药过高的蔬菜、细菌过多的肉类或鱼生，身体便会实时作出反应、可能以腹痛和轻泻甚至作呕来清除毒物，一但毒素被排除后，身体便上即感到十分舒服。这是好转反应。又例如小孩感染病毒，皮肤突然出疹并感到发痒，但不消数天，皮肤疹和痒感便完全消失，这是因为免疫系统发挥作用，把毒素排除时的好转反应。当好转反应消失时，身体将变得轻快、有劲、疾病也将痊愈。因此中医有不起瞑眩即病不愈之说法。出现好转反应，可以让患者大量喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果含有大量的酶，能减轻好转反应程度，好转反应通常为期 3-7 天，但如前述所讲会因个人生活习惯、年龄、服用量、病情、体质、健康状况不同而有所差异。有时好转反应不会同时发生，而是逐渐地在不同部位发生。这样的人可能会有 1-2 星期的困扰，这亦反映了身体状况相当不好的证据。 一般而言，好转反应并不是副作用，因为人的生理周期约 90 天，如能以排毒、补充营养，舒缓情绪及调整脊骨等自然疗法，去调养身体，忍耐短时问的好转反应，体质将可获得明显改善。只要有决心和信心，必能产生奇妙的功效。在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化中，大部份已发生的疾病，也就不药而愈；身体将变得更健朗，更焕发，让您愉快的迈向成功之路，祝福您!好转反应有可能的原因处理1.皮肤会痒是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂线改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。改善以后就不痒。2.头痛头部神经或头部血液循环不良。改善以后就不再痛。3.耳鸣血液循环欠佳，耳部神经传导不良。改善以后渐渐消失。4.昏睡有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。昏睡情形随细胞修复渐渐改善。5.眩晕中耳不平衡或贫血也会。继续食用，可稍减量，多忍耐。6.呕吐肠胃不好或呛到。教导吞食方法。7.青春痘皮脂腺阻塞，停留在皮脂线之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。二至三周就过了。8.流鼻血末稍血管脆弱，考虑有否细菌感染。血管弹性增加后就改善。9.口干舌燥细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。应多喝优质水。10.痰多咳嗽肺细胞活化，有能力把痰排出。好现象。11.头皮痒新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。好现象。12.眼屎多眼睛内循环改善，滞留物排出。好现象。13.饭量少细胞吃饱后，不再吃太多东西。好现象。14.心跳加速心脏不好或贫血。好现象。15.腰酸骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。随着细胞生长，酸感消失。16.胃痛胃或十二指肠有溃疡。忍耐几天就过去。17.小便多肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。改善后渐正常。18.小便白浊肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。19.尿酸高体内之尿酸正排出。改善后渐正常。20.小便臭细胞内毒素排除改善后渐正常。21.排气肠胃蠕动改善。改善后渐正常。22.血尿肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。改善后渐正常。23.下痢大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。改善后就消失。24.胀气胃肠不好者。好现象，食用量可稍减，多运动。25.便血有痔疮或大肠长瘤者。若持续两周请看医生。26.月经不停子宫内之血管脆弱或有长瘤，考虑有感染。若持续两周请看妇科。27.子宫痛若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或生瘤。若持续两周请看妇科。28.肥胖肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。需要持续增加滋养。29.手脚末端麻、刺痛、触电感末稍神经传导或血液循环改善的好现象。改善后渐正。30.抽筋神经系统较差或障碍，已开始改善。随神经传导改善而改善。31.体重下降免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。恭喜您。32.没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好。一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢整建。应注意食用前后之不同。33.血糖高细胞内残余糖份正在排出。几天后渐渐改善。34.中性脂肪血管壁之脂肪正在排出。几天后渐渐改善。35.血压高血液循环改善，但血管阻力未消失，带巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形。二、身体整建好转反应（此数据仅供作可能现象）原因好转反应1.酸性体质者爱困(在白天)，喉干舌燥、频尿、放屁多2.高血压头会有重重的感觉，头昏现象持续一至两星期3.贫血者虽因体质而异。但会有轻微流鼻血4.胃不好者胸口发闷，发热的感觉，比较吃不下食物5.胃溃疡者溃疡部位会有疼痛、闷闷的感觉6.胃下垂者胃部觉得不适，想呕吐7.肠不好者有腹泻的现象，依病情而异8.肝不好者想呕吐，皮肤会痒或有出疹的现象9.肝硬化者排便时，有时会有血丝或血块10.肾脏病者尿蛋白减少，有时会有脸部浮肿，或脚部轻微水肿等现像11.糖尿病者有时会一时增加排出的糖份，手脚也有水肿的现象12.青春痘者初期会稍微增加，但很快就会消失13.痔疮者排便时，有时会一时出血或有血丝现象14.慢性支气管炎会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象15.肺不好者咳嗽时，痰增加，微带乳黄色16.鼻窦炎者有时会增加排鼻涕量，且呈现浓稠状17.皮肤过敏者初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓18.子宫不好者初期月经