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让我们在自省中进步-学会自制和自律【活动流程】班主任讲话:留一只眼睛日本近代有位一流的剑客,叫宫本。一位叫柳生的年轻人一心想成为一流的剑客,就慕名前来拜宫本为师学艺。他说:“师傅,根据我的资质,要练多久才能成为一流的剑客呢?”宫本答道:“最少也要10年。”柳生说:“哇!10年太久了,假如我加倍地苦练,多久可以成为一流的剑客呢?”宫本答道:“那就要20年了。”柳生不解地问:“师傅,为什么我越努力练剑,成为一流剑客的时间反而越长呢?”宫本答道:“要当一流剑客的先决条件,就是必须永远保持一只眼睛注视自己,不断地反省。现在你两只眼睛都看着剑客的招牌,哪里还有眼睛注视自己呢?”柳生听了,顿时开悟,以此为道,终成一代名剑客。同学们,留一只眼睛这个故事告诉我们,人生的成功之道就是不能两眼都紧盯着“成功”的招牌,你必须保留一只眼睛注视自己,注视脚下的路,及时地调节自己的方向和步伐。那么,在学习这条艰苦的道路上,你是否只想取得好的成绩却又不关注你的每一次的付出呢?我真诚地希望在今天的班会课上能有所收获!主持人宣布班会开始:七(1)班“自省”主题班会 “让我们在自省中进步”现在开始第一环节:了解自省的重要性1.主持人开场白(女):我们这一次班会的主题是“自省”,那么谁能说一说自省的含义呢?(通过举手发言,调动同学们的积极性,得到正确的答案后)对,我们要做一名优秀的中学生,就必须要做到经常自省。希望同学们能通过本次班会加强自省,学会自制,培养自己良好的学习习惯和健全的人格,争做优秀的中学生!A.自省就是自我反省。这是孔子提出的一种自我道德修养的方法。我们刚学过“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”他的徒弟曾子也经常做到“吾日三省吾身”。B.“自省”就是通过自我意识来省察自己言行的过程。其目的正如朱熹所说:“日省其身,有则改之,无则加勉。”C正如海涅所言:“反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。”因此,无论是伟人还是平凡的老百姓,都应该学会反省,并且经常自我反省,这对我们每个人来说都非常重要。 D唐太宗李世民曾以“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失”来自省。古代帝王尚能如此,我们更没有理由不做得更好。 2下面看看我们脚下的路-请看校园情景剧迟到校园情景剧:迟到(两个同学表演) (乙背着书包急匆匆地上场,甲从后面追上) 甲:哎,你等等我,走那么快干嘛? 乙:就快上课了,我们要迟到了。 甲:你慌什么呢?还有几分钟呢?!乙:昨天上课看小说去了,没听讲,作业有好几题不会做,晚上打电话问了几个人都不会呢- 甲:哟,还很认真呢。我昨晚上网和小龙一起玩神魔大陆超好玩,嘿,我都过18级了。 乙:别废话,我还不了解你,你肯定也没做,赶紧去教室找人抄作业啊。(两人快步下)3.主持人(男):同学们,玩电脑、迷恋小说、上课说话、课下抄袭作业等现象的确经常发生在我们身边。刚才的故事中有你吗?有你的同学吗?这样做可以吗?对我们有益处吗?那么,你是怎样看待他们的行为呢?A同学: B同学:C同学 D同学:4.主持人(男):是啊,海涅说“反省是一面镜子,能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会”。当我们及时的反省发现了问题,找出了错误,就有了改正的机会。明朝朱熹说:“日省其身,有则改之,无则加勉。”有问题就要改,那么该怎么做才能改掉坏毛病呢?-学会自制第二环节:交流培养自制力的方法5.主持人(女):法国作家雨果说:“真正的强者是那种具有自制力的人!”那么什么是自制力呢?(男)自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望或行为。自制力是坚强的重要标志。(女)通俗的说“自制力”就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。比如老师布置背记的作业,你不喜欢背,但你还是尽力去背去记。(男):“自制力”就是在你特别想要一样东西或特别想做什么的时候,知道忍一忍、等一等。比如上公汽人很多,我等一等,不去挤;别人无意冒犯了我,我忍一忍,退一步海阔天空。(女):纪律和规则是我们平时学习和生活中不可缺少的。 所以我们应该学会自制自律,自己约束自己,自己管好自己,自觉遵守校纪班规。(男):学习方面,我们要独立,独立思考、独立完成作业;我们要自觉,自觉做好自己该做的事情,包括做好预习复习、上课专心听讲和按时完成作业。(女):如果培养了自制力你会做到: 即使在最初的学习热情褪去后,仍然继续努力学习 即使你非常想躺在沙发上看电视,也还是要关掉电视起来看书 面对同学把作业答案放到你面前时说“不” 好朋友要抄你的作业,你能做到不让同学抄,而是耐心的为他讲解。 即使父母不在家,你也能抗拒电视的诱惑,专心写作业.。(女)记得有人说过“你并不能掌握整个宇宙,但你得掌管好你自己。”相信我们学会了自省,学会了自制,树立了榜样,在亲身经历时,一定会做出正确的选择。第三环节: 【同学有话】【家长感言】(每人发一张纸,收起来抽签读几个)6.主持人:自省,贵在自觉。虽然他人的批评和提醒很重要,但真正起决定作用的还是自己。我们要有自省的能力和勇气,客观公正地认识自己,不留情面地剖析自己,才能看到自己的不足之处,千万不要总是为自己找借口。我们很多人都喜欢抱着这样的一种心理:我先动手打他,是因为他惹我生气了。 别人也讲话了,老师只点我的名,是老师偏心眼。我迟到了,是因为我的自行车坏了。我上课没好好听讲,是因为别人找我讲话。7.主持人:讲故事唐宋八大家之一的苏轼写过一篇河豚鱼说的故事,里面说的是河里的一条豚鱼,有一天游到一座桥下,却不料一头撞到了桥柱上。它不责备自己不小心,也不打算绕过桥柱游过去,反而生起气来,恼怒桥柱撞到它。河豚气得张开两鳃,鼓起肚子,漂浮在水面,很长时间一动也不动。后来,一只老鹰发现了它,一把抓起了它,转眼间,这条河豚就成了老鹰的肚中之物。 故事中的这条河豚,自己不小心撞上了桥柱子,却不知道反省自己、责备自己,不去改正自己的错误,反而恼怒别人,结果白白丢掉了自己的性命。8.由此可见,自省对我们来说是何等的重要!不自省,就无法认识到自己的缺点与不足。事实上,自省的过程就是一个自我检讨、自我反思、自我监督、自我提高的过程。通过这个过程认识自己,打扫洗涤自己大脑中的“污垢”和“灰尘”,就可以少犯错误,使自己的道德品质日趋完善,使自己学习不断进步。 9.配乐朗诵家长寄语女:同学们,只要我们在学习和生活中学会经常反省,学会自制,注意自我约束、自我管理就一定能不断进步。让我们在老师和父母的关注下,扬起自信的风帆,以自省做桨,奋起努力,共同驶向成功的彼岸。第四环节:班主任总结同学们,在这次班会上,同学们针对我们学习中的不良现象进行了发人深省的反思,我们也看到了好的榜样。尽管我们每个人的自制力有高有低,但我相信同学们通过这次的班会一定明白了自省的重要性,也懂得了要自制自律,希望我们利用好手中的成长记录本记录自己的成长点滴,从细小的地方开始自省自制。你们

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