第一课不经历风雨怎能见彩虹2.doc

第一课 不经历风雨 怎能见彩虹第二课时 笑迎七彩斑斓 上知识互动【解读知识 夯实基础】 知识点 培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证。（1）战胜挫折的关键是战胜自己，即克服恐惧、难过和绝望等消极情绪，把挫折当作垫脚石，为实现自己的目标做出不懈的努力。（2）战胜困难和挫折，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。加强自我锻炼的基本要求：志存高远，选准基点，持之以恒，脚踏实地。自我锻炼应遵循的一般原则：“迎难而上”、“勇于承担责任”、“增强耐挫能力”。（3）战胜困难和挫折，需要磨砺意志，努力形成良好的意志品质。意志和意志品质：意志是人为了达到一定的目的，自觉地组织自己的行动，并与克服困难相联系的心理过程。一个人在活动中所形成的较稳定的意志特点，就是意志品质。具有良好意志品质的人，在行动中常常表现出自觉，坚忍，果断和自制。磨砺意志的方法：“明确提出锻炼任务”、“有意去做不感兴趣的事”、“从日常生活小事做起”、“借助集体的力量”【点拨】知道努力培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折的重要保证；了解自我锻炼的要求、原则；掌握磨砺意志的基本方法。 【分类示例 提升能力】本课时的知识点多以材料选择题和材料分析题的形式考查学生对“培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折的重要保证”的理解和认识。例1 战胜困难和挫折，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。为此，我们要加强自我锻炼，下列符合加强自我锻炼的基本要求的是（ ）志存高远，选准基点 持之以恒，脚踏实地 恐惧、难过和绝望 壮大胆量，任何事情都敢做A B C D【解析】此题考查学生对“加强自我锻炼的基本要求”的识记情况。加强自我锻炼的基本要求是志存高远，选准基点，持之以恒，脚踏实地。因此，本题答案应为A项。【答案】A例2 一个女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难，她不知该如何应对生活，想要自暴自弃。作为厨师的父亲一句话也没有说，只是当着女儿的面把胡萝卜、鸡蛋和碾碎的咖啡豆分别放入开水中煮。20分钟后，父亲把萝卜、鸡蛋捞出来，把咖啡泡在一个杯子里。看着不解的女儿，父亲让他先摸摸胡萝卜，女儿注意到胡萝卜变软了；又打破蛋壳，看到的是煮熟之后凝成一体的鸡蛋；最后父亲又让她啜饮咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她问这意味着什么。 父亲解释说：“这三样东西都面临着同样的逆境煮沸的开水，但其反应却各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，但进入开水之后变弱了；鸡蛋原来是易碎的，薄薄的外壳保护着液体的内脏，但经开水一煮，它的内脏变硬了；而粉末状的咖啡豆进入沸水后，反倒改变了水。哪个是你呢？”他问女儿。 （1）胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆的不同反应分别代表了人们遭遇挫折的哪些态度？（2）请你给女儿建议几个战胜挫折的方法？【解析】 本题通过对人们不同态度的分析，理解不同的态度将会有不同的结果，同时掌握战胜挫折的方法。【答案】（1）胡萝卜代表自暴自弃的态度：鸡蛋代表半途而废的态度：咖啡豆代表敢于挑战的态度。（2）第一，克服恐惧、难过和绝望等消极情绪。第二，要加强自我锻炼。第三，需要磨砺意志。当 堂检 测 【随堂练习 及时矫正】 1小明的父亲生病下岗了，面对家庭现状，小明在学习上更加努力以更强的信心去追求自己的理想，这种战胜挫折的方法是（ ）A调整目标法 B合理渲泄法C目标升华法 D移情法【解析】此题考查学生对战胜挫折的方法的掌握和运用。应对挫折的方法很多，其中的自我疏导又有很多方式，比如合理的宣泄、目标升华。通过自我疏导使自己转化为积极的状态。根据题干，小明是通过目标升华战胜挫折的。故选C项。【答案】2（07年宁波市中考） 遭电击失去双臂的北仑孩子王争凭着毅力苦学16年，成为浙江大学博士生，用嘴、脚书写了灿烂的青春。王争的事迹告诉我们面对挫折与逆境最为重要的是（ ）A培养承受挫折的健康心理与坚强意志 B冷静分析，学会自我放弃C自己的事情自己负责 D学会自尊，放弃虚荣【解析】本题考查考查学生综合分析和运用知识的能力。而对挫折和逆境重要的是健康的心理与坚强的意志。王争用嘴和脚写出了灿烂的青春就是拥有健康的心理和坚强的意志。本题答案为A项。【答案】【课后操作 迁移升华】一、 选择题1要战胜挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。下列方法正确的有 （ ） 换一个角度看待挫折，学会自我疏导 吸取教训，总结经验，积极创造条件转败为胜 控制自己的情绪，冷静对待挫折 对挫折听之任之A B C D 【解析】通过对战胜挫折的方法的考查，引导中学生应该学会战胜挫折。其中，对挫折听之任之则是一种消极态度，是不正确的。应排除，本题答案为D项。【答案】2李正最喜欢小华送给他的一句名言：“失败的次数越多，成功的机会就越近，成功往往是最后一分钟来访的客人。”李正喜欢它是因为它说明了（ ）有坚强意志就一定能成功 失败是成功之母 半途而废的人不会分享到成功的快乐 失败了一次就等待一次，等到最后一分钟，成功就会出现A BC D【解析】本题考查学生对坚强意志重要性的认识和理解。走出失败的阴影，需要坚强的意志。坚定正确的人生方向需要坚强的意志。所以是符合题干的要求的。故选B项。【答案】3.要做到积极地对待挫折，就应该（ ） 树立正确的人生理想 培养具有不畏挫折的气概 学会冷静地对待挫折 掌握战胜挫折的具体方法A B C D 【解析】本题考查如何积极的对待挫折和困难。与本题无关，故排除，本题答案为B项。【答案】B4.意志是人的重要思想品质，坚强意志的表现是（ ）坚持不懈 处事果断 不怕困难 善于自制 骄傲气馁A B C D【解析】本题主要考查意志的表现。具有良好意志品质的人，在行动中常常表现出自觉，坚忍，果断和自制。骄傲气馁不是坚强意志的表现，故选A项。【答案】A5.“如果你以后遇到什么困难，记住困难这个词的解释是：我们必须超越他，努力吧！”这句话表明（ ）A困难这个词实际并不存在 B只有伟人才有坚强的意志C要想成为伟人才要克服困难D当我们遇到困难挫折时都应该坚信坚强的意志的力量，选择坚强【解析】战胜挫折的关键是战胜自己，即克服恐惧、难过和绝望等消极情绪，把挫折当作垫脚石，为实现自己的目标做出不懈的努力。其中ABC三项的说法均不正确，故选D项。【答案】D6. 磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，我们可以尝试这样做（ ）如果爱睡懒觉，那就从明天开始按时起床 如果有“明日复明日”的习惯就把“今日事，今日毕”作为座右铭，而且说到做到 如果没有看书的习惯，强迫自己每天看一个小时的书，不看完就不罢休 如果爱玩，那就强迫自己每天按时复习功课完成作业A、 B、 C、 D、【解析】本题主要考查学生对如何磨练意志的认识和理解。磨砺意志的方法有很多，比如，“明确提出锻炼任务”、“有意去做不感兴趣的事”、“从日常生活小事做起”、“借助集体的力量”等。故本题答案为D项。【答案】D7. 同是半壶水，有的人对自己说：“我还有半壶水，老天爷没有抛弃我”。结果是：带着水，他走出了沙漠；有的人却对自己说：“我只有半壶水了，我该怎么办？”结果是：他喝光了水，也没有走出沙漠。这一事实告诉我们（ ）A对待挫折只能听天由命 B挫折是人们无法战胜的C挫折必然带来失败 D良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折的重要保证【解析】本题考查学生对“培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证”的认识和理解。本题答案为D项。【答案】D8.从头再来唱到：“我不能随波浮沉，为了我至爱的亲人。再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。”对此，下列理解正确的有（ ）我们不必太看重挫折和困难，遇到挫折和困难的时候绕过去就行了 只要我们勇敢地成对挫折，向困难发出挑战，把困难和挫折变成垫脚石，就能取得成功克服挫折和困难，只是为了父母 我们面对挫折和困难，要坚持“笑傲人生”、“天无绝人之路”的态度和信心，才不会屈服A BC D【解析】本题考查学生对面对困难应采取什么样的态度的认识和理解。其中和均是不正确的做法，故本题答案为A项。【答案】A二 、非选择题1 材料一、德国作曲家贝多芬，一生遭到数不清的磨难。贫困，几乎逼得他行乞；失恋，简直使他绝望。双耳失聪，对他的打击更为沉重。种种不幸、挫折并没有压垮他，反而磨砺了他的意志。他重新振作起来，终于创作出第九交响曲等辉煌的作品，获得了极大的成功。材料二 小清读小学时成绩一直名列班上的前茅，初中一年级半期考试，成绩属于班上中等偏下。经此挫折以后，他开始怀疑自己的智力，对学习失去信心，不思进取，上课打不起精神，注意力不集中，作业马马虎虎，有时甚至不完成，到初三时学习成绩名列班上后几名。请问：（1）上述两段材料说明了什么？（2）我们要怎样才能战胜困难和挫折？【解析】本题主要考查学生如何正确对待困难和挫折。【答案】（1）上述两段材料说明了培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证。（2）我们要战胜困难和挫折：战胜挫折的关键是战胜自己，即克服恐惧、难过和绝望等消极情绪，把挫折当作垫脚石，为实现自己的目标做出不懈的努力； 战胜困难和挫折，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。志存高远，选准基点，持之以恒，脚踏实地；战胜困难和挫折，需要磨砺意志，努力形成良好的意志品质。2中学生小华和小明是好朋友。最近小华的爸爸和妈妈离婚。家庭的变故，使小华的精神受到打击，再加上最近期末考试又要来了，看着同学们紧张的复习备考，而自己还有大量未做完的习题，一想到即将来临的考试，小华就感觉受不了，觉得大脑一片空白（1）上述材料表明小华陷入一种什么心理状态？造成这种状态的原因是什么？（2）如果你是小明，你该怎么帮他走出困境？【解析】本题考查战胜困难的关键是战胜自己，战胜挫折的关键是战胜自己，即克服恐惧、难过和绝望等消极情绪，把挫折当作垫脚石，为实现自己的目标做出不懈的努力。【答案】（1）上述材料表明小华陷入一种恐惧、难过和绝望心理状态，造成这种状态的原因是对困难和挫折不能正确认识和对待，意志薄弱。（2）如果我是小明，我就要首先战胜自己克服恐惧、难过和绝望等消极情绪，把挫折当作垫脚石。其次，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。在生活中积极的磨练自己的意志，保持良好的生活态度。 青春加油站认真阅读下面材料,谈谈自己的体会.卧 薪 尝 胆 春秋时期，吴王阖闾带兵进攻越国，在战斗中被越国大将砍中右脚，伤重不治而死。他的儿子夫差继承了他的王位。三年后，夫差为报父仇，带兵攻打越国，一举攻下越国的都城会稽，迫使越王勾践投降。夫差把勾践夫妇押解到吴国，关在阖闾墓旁的石屋里，为他的父亲看墓和养马。 勾践忍受了许多折磨和屈辱，才被吴王夫差释放出回国。他一心报仇雪恨，带头日夜苦干，重新积聚力量。为了激励自己，他在日常生活里特别定了两条措施。一是“卧薪”，晚上睡觉时不用垫褥，就躺在柴铺上，提醒自己，国耻末报，不 能贪图舒服；二是“尝胆”，在起居的地方挂着一个苦胆，出人和睡觉前，都拿到嘴里尝一尝，提醒自己不能忘记会稽被俘的痛苦和耻辱。这就是“卧渐尝胆”一词的由来。 勾践不仅“卧薪尝胆”，还常常扛着锄头掌着犁，下田劳动，他的妻子也亲自织布，在吃穿上都很朴素，和百姓同甘共苦。经过长期艰苦奋斗，上下一心，越国终于翻了身，利用时机起兵灭了吴国。跨下之辱韩信作为汉朝的开国元勋，他是历史上在最短时间内、消灭和打败敌方数量最多、并且占领敌方城池和土地最多的军事家，是位意志坚强的军事家。韩信小时侯只知道读书和练武，梦想将来成为一名领兵打仗的将军，后来，父母双亡，家境贫寒，而韩信却不会挣钱，缺乏自立生活的本领，穷得连饭都吃不上，经常到别人家去混饭吃，他衣衫不整，却背着一把宝剑，像个武士侠客似的，淮阴城里一伙少年看着他老不顺眼，就取笑他说：“韩信，你文不像文，武不像武，穷不像穷，富不像富，还成天背着把宝剑，像个啥样子？你还是把那宝剑摘下来吧！” 韩信也不与他们计较，这伙少年见韩信老实，就欺负他，其中有一个屠夫的儿子，是个无赖，对韩信说：“你老背着宝剑，好像很厉害，而我看你是个胆小鬼，你敢跟我拼一拼吗?你要是敢，就拿宝剑来刺我，要是不敢，就从我的裤裆下面钻过去。”说着