台北市景文高级中学九十八学年度嘻哈街舞菁英计画书.doc

臺北市景文高級中學九十八學年度嘻哈街舞菁英計畫書一、 計畫名稱：嘻哈街舞菁英計畫二、 計畫申請人：許玉婷三、 計畫說明：(一) 藉由菁英訓練計畫實施，讓選手在街舞區塊能夠闖出名聲。(二) 街舞文化在青少年族群中是最受歡迎的，藉由計劃實施，98年度招生可招收街舞專長的國中小學的學生，成為體育績優專班的成員之。四、 目的：(一) 為提升本校街舞程度，帶領學生宏觀視野，在校際間建立街舞隊優秀名聲。(二) 配合招生活動可到各校表演精湛街舞，藉此宣導體育績優班，以學生有興趣的區塊招收更多活潑且有心發展的學生。(三) 配合招生季，開辦成果發表會，邀請鄰近國中小學、招生重點學校參觀，發放參觀入場券到各校。五、 實施對象、人數：(一) 本校高中職一、二年級有舞蹈基礎且持認真態度學習，品行優良的學生。(二) 人數：約30人六、 實施時間及內容：(一) 時間：自98年10月1日起至99年8月31日止每週二、五 晚上5:408:30 【校外教練6:308:30】(二) 內容：1. 體能訓練(1) 心肺功能(2) 肌力耐力(3) 柔軟度2. 基礎課程(1) 律動教學(2) 舞感教學(3) Wave、震點、鎖.等各項舞風基本功訓練3. 舞蹈動作教學(1) Jazz 爵士(2) Regee 雷鬼(3) Hiphop 嘻哈舞(4) Krump 曠(5) Locking 鎖舞(6) Poping 機械舞共計六大舞風 分週二、五以不同舞風交錯授課。4. 隊形編排串聯5. 舞蹈編排與複習七、 所需資源：(一) 練習場地：謙敬五樓活動中心、景德樓地下室(二) 訓練經費：如計畫申請經費預算表 所呈八、 預期成效：(一) 於國高中小學校際間建立街舞名聲：如建國中學的Poping、北一女中的Jazz、南港高工的Locking(二) 造成招生報名熱潮：藉由體育績優班其中項目街舞，吸引同學目光，報名熱潮。(三) 辦理年度成果發表會，有聲有色地吸引各校蒞臨參觀；亦可配合招生季，發送參觀入場券至各國中小學，將人氣帶入景文校園。九、 預期目標：(一) 短期目標：訓練六種舞蹈風格，參與相關活動演出。(二) 中期目標：參加年度嘻哈街舞等大型表演、比賽1. 彩虹天堂創意街舞大賽2. 北市各大單位主題活動表演3. 捷運盃街舞大賽4. 新光盃街舞大賽5. 北市反毒戒菸飆舞大賽6. 公私立單位舉辦街舞比賽(三) 遠期目標：參加全國性街舞大賽及香港動漫節HIPHOP舞蹈大賽1. PUMA熱舞大賽2. TOYOTA盃街舞大賽3. 可口可樂盃全國舞蹈大賽4. NIKE 全國舞蹈大賽5. 台大全國街舞大賽6. Girl Nation全國女子街舞大賽7. 香港動漫節HIPHOP舞蹈大賽十、 嘻哈街舞隊員規範：(一) 同學參與練習須經家長及導師同意。(二) 本隊員參與舞蹈訓練，須在有經驗的教練認可與驗證其身心健康狀況後，方能參與練習。所有的技術與體能訓練，都要在教練認為是安全的狀況下方能進行。(三) 本隊員須謹守學生生活規範，並在服儀、髮式、出缺勤、成績表現、教室規範與運動精神應成為同學表率。教練也應依此做為考核隊員的依據。(四) 所有的校外活動與友誼比賽，須在教練的認可與監督下進行。隊員若無法出席校外正式比賽，應事先獲得教練同意。(五) 訓練與比賽須有一定的安全準則，並對各級運動傷害訂定完整的緊急處置與通報程序。(六) 隊員參與運動訓練，需本著精神訓練第一，技術訓練居次