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文档简介
防滑 防寒 防冻 珍爱生命 一 防寒防冻小知识 1 穿衣不宜过紧 大家普遍认为 冬天保暖就应该把衣服穿多一点 穿紧一点 其实这是一种片面的认识 穿着衣物如果过紧 人体的血液循环会受到一定的阻碍 反而不利于保暖 比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅 热量无法顺利到达脚部 脚反而觉得更冷了 长期这样 会导致冻疮发生 2 搓搓揉揉防冻疮 寒冷天气 很多人的手 脚 脸部等地方会出现冻疮 治疗冻疮的简便方法 一是热熨法 用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处 用热风徐徐吹拂5分钟 以加快皮肤血液循环 二是按摩法 就是挫热双手后对患处进行按摩 长期坚持 对治疗冻疮有不错的效果 另外 经常搓搓手 跺跺脚也可以有效的预防冻疮 3 洗头时间有讲究 冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候 切忌在睡觉前洗头 因为一般用热水洗头后 头皮上的毛细血管扩张 机体向周围辐射热量增多 同时 洗头后头发是湿的 水分蒸发时会带走很多热量 在这个时候去睡觉 十分容易引发感冒 二 路途防滑小常识 1 关于自行车的防滑 可将前后轮胎的气放掉1 3 这样可以增加轮胎与地面的接触面积 达到增大摩擦力的效果 从而达到防滑的目的 虽然这样骑车会有一点点累 但是会大大增加安全系数 2 关于走路的防滑 可以准备2根1公分粗的绳子2根 分别绑到鞋子上面 最好绕2圈以上 然后在脚腕处固定绑好 就可以了 这招很管用 象老人 小孩比较容易摔倒 很适合这样子做 下面大家来看几张路滑事故的图片 校车遇到结冰地面而翻到 同学们 看似好笑的图片 却往往会给我们带来严重的后果 如果我们不小心在结冰地面滑倒 会给我们带来哪些严重的后果呢 如果我们不小心在结冰的楼梯滑倒 又会给我们带来哪些严重的后果呢 讨论 讨论 校园内如何才能防止滑倒呢 尽量穿鞋底花纹比较粗糙的鞋子 走路不要急 看清路面有没有湿 有没有结冰的地方 还有学校应当做好在特殊路段的警示牌提示工作 防寒防冻 当然是多穿衣服 手脚面部露出的部分注意涂防冻霜 带一张小手帕在身上 如果身体有不小心沾到水 就可以随时擦掉 预防水冻 平时多注意咯 下面大家来看几张雪灾的图片 雪 不容小视 小组讨论 冬季如何正确打扫卫生 避免地面结冰呢 此项讨论结果让负责卫生的班干部记录下来 以便在班级落实 特别提醒 1 冬天坚决不允许使用湿拖把打扫室外卫生 防止结冰 用扫帚扫除杂物即可 2 所有同学上厕所时千万不要把水带出厕所外 3 清洁区内有积水的班级及时打扫
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