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龋齿防治知识 健康的牙齿 口腔健康是人体健康的重要组成部分 世界卫生组织指出牙齿健康是指牙齿 牙周组织 口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常 表现为 牙齿清洁 无龋齿 无疼痛感 牙龈颜色正常 无出血现象 健康的牙齿 人的一生有两副牙齿 乳牙和恒牙 乳牙共有20颗 由前往后分别是中切牙 侧切牙 尖牙 第一乳磨牙 第二乳磨牙各四颗 六岁开始萌出恒牙 第一颗萌出的恒牙位于乳牙牙列后方 称为 六龄齿 在此同时乳牙逐渐脱落 12岁左右乳恒牙替换完成 恒牙连智齿在内共32颗 由前往后分别是中切牙 侧切牙 尖牙 第一双尖牙 第二双尖牙 第一磨牙 第二磨 第三磨牙 智齿 各四颗 它将伴随您的一生 哪些食物对牙齿有益或有害 多吃玉米 胡萝卜 白菜 芹菜 西红柿 苹果 梨 桔子 花生 牛奶 鸡蛋 鱼和茶叶等营养丰富的食物对牙齿的成长和健康有好处 而蛋糕 饼干 奶糖 巧克力 可乐等含过多的糖和淀粉 应尽量少吃 并且保证吃完后一定要刷牙 刷牙的正确方法 1 将牙刷头放在牙龈边成45度轻柔地来回刷 上牙从上往下刷 下牙从下往上刷 2 按照方法一轻轻刷每颗牙的内面 3 将牙刷平放 来回刷咀嚼食物的牙齿面 咬颌面 4 将刷毛放在舌面处 从舌根向舌尖轻柔地刷 可以更好地去除口腔异味 蛀牙的形成 蛀牙又称虫牙 医学上称为龋齿 产生蛀牙的主要原因是牙菌斑 牙菌斑里含有大量的细菌 每次进食后 牙菌斑中的细菌就会利用食物中的糖份或淀粉产生酸性物质 久而久之 牙齿表面的牙釉质就会被酸腐蚀破坏 形成脱矿区 如果继续腐蚀 就会在牙齿上形成龋洞 牙齿就成为蛀牙了 龋齿的危害 1 影响咀嚼功能 2 对恒牙发育的不良影响 乳牙深度龋坏时 可直接影响对应的恒牙牙胚的生长 造成换牙后萌出的恒牙龋病 3 可引起全身感染性疾病 牙髓腔内含有丰富的血管网与全身的毛细血管网连接 牙髓感染后细菌可沿着其血管网向全身其他部位蔓延 龋齿的危害 4 对脸部发育的不良影响 由于患牙侧不利于咀嚼 另一侧牙齿的过度咀嚼可引起该侧颌骨发育而对侧颌骨发育缓慢 造成脸型左右不对称 5 影响美观和语音 牙齿与声带 舌一起构成人的发音系统 由于龋坏导致牙齿过早的缺失会影响正确的发音和说话 而且牙列的龋坏 缺失还影响美观 龋齿的发病原因 龋齿的发病原因目前虽尚未完全明确 但初步确定龋齿的发生与以下四个因素有关 1 细菌的作用细菌在牙齿表面形成菌斑 分解食物中的糖类产酸 导致牙齿脱矿 2 食物的因素食物过细 过黏 易于粘附在牙面上 食物中糖含量过高 都容易导致细菌大量繁殖 龋齿的发病原因 3 牙齿的条件有明显解剖缺陷 如深窝沟 或排列不整齐的牙齿 容易导致食物积聚 利于细菌繁殖产酸 4 时间因素以上情况时间越长 患龋几率越高 怎样预防蛀牙 就算是有细菌在口腔中分解食物形成了酸性物质 但酸性物质作用于牙齿也需要一段时间才能分解牙釉质形成龋洞 只要马上把牙刷干净 让酸性物质没有和牙齿做长时间的接触 也就不会有蛀牙了 所以每次进食后及时漱口刷牙是很重要的 牙菌斑最容易在夜间形成 所以睡前刷牙尤其重要 怎样预防蛀牙 龋病的防治以预防为主 而预防龋齿的关键是保持口腔卫生1 掌握正确的刷牙方法 养成饭后刷牙的良好习惯 定期使用牙线 2 定期口腔检查 做到早发现早治疗 早期龋治疗简单 痛苦小 效果好 龋病一旦进展到牙髓疼痛 治疗起来程序复杂 需要多次复诊 治疗反应大 患牙预后较差 3 提高牙齿的抗龋能力 可使用含氟牙膏 儿童还可饮用氟水 用0 5 氟化钠溶液漱口等 对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭 什么人需要作窝沟封闭 1 一般来说 深窝沟 特别是可以卡住探针的 包括可疑龋 2 患者其它牙齿 特别是对侧同名牙患龋或有患龋倾向的人应当行窝沟封闭 3 儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭 一般在萌出4年之内 什么时候适合作窝沟封闭 封闭的最佳时间是 乳磨牙3 4岁第一恒磨牙6 7岁第二恒磨牙11 13岁双尖牙9 13岁 窝沟封闭的方法 窝沟封闭的方法很简单 通过清洁牙齿 酸蚀 冲洗干燥 涂布封闭剂和固化几个步骤即可完成 材料固化后与沟壁紧密粘合 并具有一定的抗咀嚼压力 对进食无碍 并且 材料固化后无毒 对人体无害 但需要强调的是窝沟封闭需有专业人员进行操作 需要必要的仪器设备 窝沟封闭成功的标志是封闭剂能够完整存在 可疑磨损但不能脱落 因此需要定期检查 如果材料脱落需重新封闭 牙齿颜色异常有几种可能 1 牙釉质发育不全 釉质发育期