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文档简介
第1-2课学习目标第一课:通过本课的复习,认识到习惯的力量是巨大的,进而能够在学习、生活中自觉的严格要求自己,正确认识、对待不良习惯,培养良好的习惯。第二课:通过复习,逐步增强学生在成长的过程中独立自主意识,自觉提高自己的生活自理能力;热爱生活,正确看待生活中的不如意,以乐观的心态去面对成长中的困难和挫折;自觉确立自己的人生目标,体会目标对人生的重要意义,坚定地去实现自己的目标,从而学会以积极的心态去面对生活和人生。重难点重点:培养好习惯的途径和方法、如何培养生活自理能力、磨砺坚强意志的途径难点:培养好习惯的途径和方法、如何培养生活自理能力、磨砺坚强意志的途径学 习 过 程补记自主先学、探究活动一:建构知识网络1、先由学生自己构建,在小组内交流,小组代表发言,老师归纳2、知识网络:第1课 好习惯受用一生 1.习惯的含义 一习惯对人的影响 2.习惯的分类 影响着人的身体健康 3.习惯的影响影响着人的思维发展 习惯影响着人们的行为二 受益一生的好习惯 1.有计划消费的习惯 2.勤于劳动的习惯 3.节约时间的习惯三培养好习惯 1.青少年时期可塑性很大,是习惯养成的关键时期 1.培养好习惯必须有完善可行的计划 2.如何培养好习惯 2. 培养好习惯必须有毅力 3. 培养好习惯必须该掉坏习惯 4. 培养好习惯必须有实际行动第二课 积极的生活态度一 自己的事情自己干学会生活自理的重要性对于中学生而言,学会自理主要包括两个方面的内容 1.克服依赖心理3培养自理能力的措施 2.掌握一些必要的生活技能 3.寻找独立锻炼的机会二保持乐观的心态 1.保持乐观心态的重要性 首先要认识到每个人的心态是自己选择的 要热爱生活,善于从身边寻找快乐 2.保持乐观心态的要求 要正确看待生活中的不如意 要借助运动以保持健康要学会“爱”别人,宽容别人三向自己的目标迈进确立目标的重要性 (1)目标要切实可行 2.怎样确定人生的目标 (2)目标应该是长期的 (3)目标应该是相对稳定的 (1)要制定切实可行的计划3.实现自己的人生目标 (2)分解为一个一个的小目标 (3)调整自己的方式和行为学生自主复习,构建知识网络检测促学一单项选择题(试卷展示给学生)1我们青少年必须养成的习惯有( )有计划的消费 节约时间 勤于劳动a b c2孔子说:“少成若天性,习惯如自然。”理解正确的是 ( )a少年老成是人们的天性 b习惯是自然而然就能养成的c小时候养成的习惯会像天性一样自然、坚固,以后所取得的成功、创造的奇迹,很多方面都是在小的时侯形成的习惯所支撑的 d人们应该把爱护自然作为从小到大的习惯3任何一个民族,如果停止劳动,不用说一年,就是几个星期,也要灭亡,这是每一个小孩都知道的。这句话说明了( )a养成爱劳动的重要性 b要学会节约时间c有计划的消费 d养成勤俭节约的习惯4下列错误的选项是( )a习惯是一种相对固定的行为模式 b习惯影响着人的身体健康c良好的习惯是人在神经系统中存放的道德资本d在集体和社会中,只要有行为习惯的人,都会受到人们的称赞5一位哲人指出:“首先,我们培养习惯,后来,习惯塑造我们。”这句话强调了( )a习惯的重要性 b习惯可有可无 c习惯影响视力 d习惯影响大脑发育6学完自己的事情自己干这个内容后,我们应该做到( )生活要有规律,按时作息 自觉复习功课,独立完成作业自己整理房间,学习用品 上下学让父母接送a b c d7谁不能主宰自己,谁就永远是一个奴隶。这句话的意思是( )a我们要克服依赖心理 b我们要学会寻找依靠c我们不需要掌握一些生活技能d掌握一些必要的生活技能与生活自理能力无关8作为一名中学生,需要掌握的 生活技能有( )整理书包 洗衣做饭 安排作息时间怎样招待客人和做客a b c d9泰戈尔说:“天空中没有留下我的痕迹,但我曾经飞过。”这句话告诉我们( )a我们应善于从生活中发现消极的一面b我们应借助运动以保持健康c我们应善于从生活中发现积极的一面,保持乐观的心态d我们应宽容别人10当我们在生活中遇到不如意的事情时 ( )a要善于在不如意中迅速发现比挫折更有价值的积极的一面b不如意是种灾难,听任摆布c忍一忍就过去了 d自认倒霉,不再努力11具有明确的目标,这是我们获得成功的首要条件。在确定目标时 ( )a要符合自己的实际 b尽可能定得低一些c尽可能定得高一些 d要把长远目标和近期目标结合起来12一个人要实现自己的目标,必须 ( )在制定目标之后,制定相应的切实可行的行动计划持之以恒,不能朝三暮四 不会因为眼前的困难而畏缩不前 要有坚定的信念,毫不动摇地向自己的目标迈进a b c d13周恩来12岁时就发誓“为中华之崛起而读书”;毛泽东则在16岁时写下“男儿立志出乡关,学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地,人生何处不青山。”的豪迈诗句。这说明 ( )a成功人士在自己的青少年时就已经确立了终生为之奋斗的人生目标b会写诗的人才会成功c成功的人一定在小时侯就定下了人生的目标d只要定下伟大的目标就能成功二、实践探究题14著名教育家叶圣陶说:“坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱口,每事要有头有尾,这些都是一个人起码的习惯。有了这些习惯,身体和精神就能保持起码的健康。”结合教材和自己的实际,请回答:(1)好习惯对人的影响有哪些?(2)你将如何培养好习惯?(3)你认为我们中学生在学习方面、交往方面、劳动方面应该养成哪些好习惯?15陶行知先生说过:“流自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干,靠天靠地靠祖宗,不算是好汉!”相信同学看了,会深有感触,那么你是好汉吗?请你如实地完成下面的问题,并进行一定的反思,争取以后在自立方面做得更好! (
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