选鞋、清洁、保养知识.doc

篮球鞋篇篮球鞋选购小谈篮球是一项相对比较剧烈运动，篮球运动中不断的启动、急停、跳跃和左右移动等动作就要求篮球鞋有很好的支撑性、稳定性，缓震效果以及耐用性。在挑选篮球鞋时必须把鞋子的这些特性放在首位，再根据你个人的打球风格来选择一双适合自己的篮球鞋。在选购一双篮球鞋之前你首先要弄清楚自己在球场是属于什么类型或者说是打球的风格，虽然平时大家打球的位置感比较模糊，按照内外线之分大致确定适合自己球鞋的范围，最简单来说就是内线鞋与外线鞋。一般来说，体重偏轻或者说打球位置属于外线的朋友，选择球鞋要更多地考虑的是轻质、灵活，出色的场地感等要素，而体重较大的朋友则要考虑缓震、保护等方面，当然保护性其实是我们选择篮球鞋首要考虑的一点。在下面的文章中我从保护性、耐磨性、缓震性、舒适等方面，简单的介绍一下我选购篮球鞋的经验，希望对大家有所帮助，同时欢迎大家积极讨论。保护方面：之前也提到篮球是一项相对激烈的运动，所以篮球鞋的保护性是我们选鞋的重中之重。一般来说，应用在篮球鞋上加入碳板、TPU，可以增强球鞋的稳定性与支撑性；魔术贴、较高的鞋帮对脚踝部分起到保护作用，另外一点值得注意的是球鞋脚踝部分填充物，可以通过试穿或者手指的挤压感受一下，较厚实的填充能够锁定你的脚踝，举个例子来说，ZK4和ZK5都采用了低帮设计，但鞋子脚踝部分的填充物比起其他篮球鞋要厚实多，这一点往往是大家忽视的。当然这些都是相对而言，真正在球场上保护自己还是要赛前做好充足的热身以及在比赛中加强自我保护意识。耐磨方面：相信很多朋友都有过这样的经历，球鞋面也是比较好的，鞋底却已经磨平，所以大家对球鞋的耐磨性提出了较高的要求。不过首先我们要明确球鞋属于消耗品，没有一双球鞋能够一直穿着一两年；造成球鞋磨损的原因也是多方面的，比如场地或者个人打球方式等等。大多数的签名球鞋都是为内场打造，如果你整天与外场为伴，就请不要对球鞋的耐磨性有太多的要求，外场的话可以选择使用了XDR、DRC耐磨橡胶大底的球鞋，这里再澄清几个误区：用了生胶大底（俗称水晶底）的球鞋，耐磨性要比一般的橡胶来的出色，而Non-marking大底的球鞋用的是无痕橡胶，其中不掺碳，使得球鞋与地板的摩擦不会留下明显的痕迹，跟耐磨性没有关系。缓震方面：打球过程中免不了经常起跳，落地，给膝盖造成了非常大的负荷，配置了各种缓震科技的篮球鞋能够在一定程度上起到缓冲作用，像我们比较熟悉的有Zoom Air、Air Max、Bounce等，此外还有一些缓震胶如adiPRENE+、Lunarlite等也能够起吸收冲击力到达缓震的效果，但我们也要对采用不同缓震科技的球鞋区别对待。一般来说，如果是体重较轻或打发属于外线类型的人来说，挑选使用了Zoom Air、Lunarlite、adiPRENE+的球鞋比较适合，而像Shox、Bounce这类机械减震科技的球鞋并不适合，体重较大经常出入内线的朋友可以考虑下使用了Air Max，Bounce的球鞋，当然如果你自认为是一个灵活的内线，那么可选的余地就很多了。舒适方面：舒适性简单的讲就是要“合脚”，这就要首先对自己的脚型有一个大概的了解，有些朋友是高足弓脚或者是平足，这就要求挑选时多加注意，很多签名鞋根据球星的脚型设计，并不是针对大众，还是举例来说，詹姆斯的脚就属于平足，所以球鞋基本都是大平底，如果是高足弓的朋友就“无福消受”了，而像ZK5这样的球鞋，鞋面比较低，脚宽的朋友穿着必然会觉得有点“压迫”感；尺码合适也是保证球鞋合脚舒适的要素，一般来说，不同品牌之间的尺码会有略微的差别，但不是太多，需稍加注意；而同一品牌的球鞋，由于设计的不同也存在着偏码的问题，这就需要大家在买鞋之前多多参考其他人的说法，如果有条件不妨是专卖试穿一下。试穿鞋子下午最适宜，因为人的脚在一天中在下午会略微膨胀，这个时候试穿如果觉得合适的尺码是最佳的，试鞋时应双脚着地，采用直立姿势，以拇指上下活动为合适，不宜过大或过小，如选择高帮鞋时，最好采用下蹲姿势确认鞋帮后统口是否磨脚脖；另外一点在试鞋过程中如果觉得大小合适但却稍感紧迫，不要盲目决定买大半码，因为新鞋没有被“穿开”依旧保持着出厂时的状态，鞋子在穿一段时间之后鞋面会更加贴合你的脚型，最后提醒一点的是试鞋不要怕麻烦，最好两只脚都要试，并且系上鞋带感觉一下。另外球鞋穿着舒适的直接感受便是内衬材料，很多球鞋都有采用了莱卡或不同的品牌还有各自特有的内衬材料如RBK的篮球鞋大多用了Play Dry内衬，大家的买鞋的时候不妨注意下。由于要做到更好的包裹脚面，篮球鞋大多给人感觉比较“厚实”，有些甚至采用了内靴设计，这样就使得透气性大大降低了，很多人觉得表面透气孔多的球鞋透气性能要好，打球后会觉得更加的舒适，其实篮球鞋的透气空大多只是为了装饰作用，真正起透气作用并不大，在这方面要求真的不能太多。篮球鞋保养简谈很多人把篮球鞋的保养简单化就是对球鞋外观的保养，其实我们还要注重对球鞋性能的保养，科学的清洗加上正确的保存，能够让一双球鞋陪伴你更久。首先来讲一讲球鞋的清洗，鞋面的清洗方法主要要看鞋面主要构成的材料是什么。下面简单的按照不同的鞋面材料说说个人的清洁方式，希望大家积极讨论。人造合成革：绝大多数球鞋都采用这这种材料，一般只要在每次打完球用布沾上少许清水擦拭，再用干布擦干即可。磨沙皮面：这种材质的鞋面清洁如果没有只需要一只干净且干燥的小牙刷在鞋面上朝向一个方向轻轻刷即可，也可以用干布擦拭。翻毛皮：这类鞋面是比较难以搭理的，一般的经验只能说拿软毛刷轻轻刷去表面的污垢，切忌接触肥皂水之类的，化学成分对翻毛皮是损害比较大。万不得已要用湿布擦拭的时候一定要注意湿润程度，用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。漆皮、foam材料一般来说是怕划痕，如果脏了的清理方式和一般人造革一样，关键是最后一定要注意将鞋子擦干，并放置在通风处。鞋子外底部分的清洗可以用沾了肥皂水或者其他清洁剂的牙刷轻轻刷洗，在清理之后用清水冲洗掉残余，用干布擦干。鞋底的清理往往被大家所忽视，觉得反正鞋底是脏的不用每次清洗，确实清洗倒是不必，但处理下纹路中的小碎石还是必要的，用牙签剔除，如果你的鞋子是带有Bounce、Shox，那么每次打球后可用棉签清理下其中的尘土和碎石，千万不要偷懒，日积月累等你想清理的时候怕是一根小小的棉签不能完成的了。其次是球鞋性能的保养，如果不恰当，会使得球鞋易开胶或者材料老化而不禁穿。应该把鞋放在一个较为通风干燥的地方，避免阳光直射，因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色，而长时间放置在过于干燥的环境会导致皮革的龟裂。另外在保存鞋的时候，最好在鞋内塞上柔软的纸团，这样做的目的主要是纸团可以将鞋子内部残余的水分吸收保持内部的干燥，而且有利于保持鞋形的固定，一般新鞋里面都有纸制的鞋撑或者纸团，这是最好的填塞物，千万不要用报纸取代，因为报纸上有墨迹，如果内衬是白色的，很有可能会让其变得更脏。篮球鞋最好是能够专鞋专用，打完球及时清理，如果有条件的能有两双或者数双球鞋轮流穿，避免一双球鞋使用时间过长。篮球鞋 鞋面材料常识篮球鞋的鞋面材料相对其他鞋类复杂，但是保养相对简单，请不要把这些常识或者保养技术用在复古鞋上，复古鞋的做工和材料与篮球鞋完全不同，需要更仔细的保护现在开始篮球鞋的鞋面材料介绍:1、 真皮，这是最基础的鞋面材料，也是最舒适的，但是保养相对麻烦，容易起褶。这里说的真皮与皮鞋或者复古鞋的不同，基本是采用动物第一层皮制作，在上面覆盖运动鞋特有的保护膜，透气性不如皮鞋和复古鞋。现在这种材料在篮球鞋上面的应用比较少了，ADIDAS基本取消真皮材料，只有个别NIKE或者其他品牌高端篮球鞋才会采用。清洗比较简单，用柔软的毛巾或者纸巾蘸清水擦拭就可以了，但是千万不要用化学试剂，也不要用鞋油，鞋油对篮球鞋的皮革保护膜有强烈伤害!2、人造皮，现在普遍应用的篮球鞋鞋面材料NIKE，RBK，CONVERSE中高端产品广泛采用这种相对结实，不容易变形起褶的材料，但是ADIDAS的鞋面材料却不是使用这种材料!这种材料可以说是真皮的变种，里面含有真皮的成分，最后用真皮的颗粒与少量合成材料糅合成人造皮，基本没有经过化学手段，是性能上最接近真皮材料的鞋面材料，很多专卖店的店员都白痴得认为这就是真皮!这种材料因为性状上与真皮差不多，所以可以采用真皮的保养技术。3、人造革，由于人造革材料比较厚比较硬，所以基本不会运用在篮球鞋的鞋面上，但是也有少数情况下会使用，例如早期RBK的漆皮材料就是运用这种材料打底，然后在上面涂上类似蜡质的东西做成漆皮的感觉。4、合成皮，少部分NIKE等品牌的中低端篮球鞋都采用这种相对结实的材料，而ADIDAS的篮球鞋基本都是采用这种鞋面材料!这种材料，一般都是在各种支撑材料的上面覆盖类似皮革的物料，合成皮的上面有皮子的纹路，但是很浅。里面的支撑材料是整个一大块，外面的材料即使有再多孔也没用，透气性不是很好，这就可以理解为什么大部分ADIDAS篮球鞋上有那么多透气孔，却并不真正透气的原因。有ADIDAS篮球鞋的朋友可以留意，当鞋面材料划破或者擦伤后，里面支撑材料就会露出来。这种材料虽然很结实，但是柔软度不足，只不过ADIDAS在里面衬了海绵等东西，让你感觉不到硬而已。这也是为什么ADIDAS的篮球鞋都普遍偏窄的原因。NIKE的衬里都是很薄的，或者用内靴取代。这种材料不那么娇气，直接用水擦就可以，只要不让水进到鞋子的衬里里面就OK。5、反毛皮革，这里说的反毛皮与我们常说的那种翻皮不是一个概念，平时用在复古鞋上的翻毛基本都是真皮，所以很不好打理。但是篮球鞋上使用的反毛，都是人造皮，所以相对好清理，直接用毛巾蘸水擦就可以了。6、漆皮，大部分的漆皮都是是软质的，06年之前的漆皮延展性普遍不好，容易开裂，但是现在的合成漆皮就不会这样了，至少开裂的几率变小了。比较好打理，最好用毛巾蘸一点点一点点的水擦，千万不要多，千万不要让水弄到漆皮与其他材料的接缝中。尽量避免阳光爆晒漆皮。7、PU材料，这种材料在NIKE，ADIDAS等国际品牌上，几乎看不见，只有马布里那个牌子和我们国内品牌才用这种劣质材料，这种材料偏硬，延展性不好，穿久了也不会起褶，但是支撑性不好，很容易使球鞋弄得塌塌的，假鞋也常用这种材料。不建议购买大面积使用这种材料的球鞋!8、尼龙等化纤材料，这是一种类似织物的材料，高级的尼龙非常透气，也可以做成防水材料，但是大部分篮球鞋上面不会大面积采用这种可以是布也可以是网的材料，因为它太软了，支撑性和抗扭转性不好，但是当鞋面采用大面积塑料或者TPU材料作为支撑物时，就会辅以这种化纤材料，这样可以有效减少鞋身重量，也可以增加透气性，这在跑鞋上广泛应用。清洗比较难，但是可以用小刷子(牙刷也可以)蘸清水轻轻顺纹路刷洗，最后用干毛巾或者纸巾把水吸干，再放在没有太阳的地方风干。9、Foamposite材料，也就是人们常常所提到的“一次成型”技术，它是由聚亚安酯注模而成，简单一点说就是先做好一个鞋面的模型，然后在模型上压合一下便即可成型。这样做的好处是：省去了缝线这一道繁琐复杂的工序，从而达到简单和快速的制作目的。这种材料一般只在篮球鞋领域使用，而且全世界都只有台湾才能生产。这种材料刚开始穿会有点点瘦，但是时间长了，就会贴合你的脚形，所以说包裹性是越来越好，但是致命的弱点就是鞋子在褶皱的地方会有开裂的风险，而且在冬天也会增加开裂的可能，所以不建议突破过多的球员选用，脏了可以直接用毛巾蘸水擦，总得来说还是比较结实的。篮球鞋的大部分鞋面材料就这么多，以后会慢慢补充，希望对大家有帮助。跑鞋篇跑鞋保养常识当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋运动鞋不可用水浸泡； 运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成），有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度；如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料；（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）为使用运动鞋外观更漂亮，有一些运动鞋使用了一些反光材料的印刷或热切工艺。请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象； 为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时，但任何一种运动鞋都不能与利器接触； 每天训练的运动员或经常运动的爱好者，最好准备两双以上运动鞋，以便替换； 跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡； 将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净！篮球鞋的保养知识其实对于球鞋保养的问题，我还算是比较有心得的吧，因为鞋子非常多，有30多双。穿过几次然后就不怎么穿的鞋子，就要保养好，一个是在外观上的保护，二个是在性能方面加以保护。性能方面的的保养方法主要在于对鞋的正确保存，而外观的保养则主要体现在对鞋的科学清洗上，而有些时候两者是一体的。 在保存方法上，由于篮球鞋制作原材料种类比较多，例如一双篮球鞋上用到的材料很有可能包括了皮革、布、尼龙、非龙、无痕橡胶等等，由此导致的制作工序比较复杂，胶水粘联的地方也就多。正是这些材料保证着一双鞋的性能，要保持性能则在于对一双鞋的妥善处理，使以上提到的材料不至于老化。因此正确的保存写的方法应注意以下几点： 第一，应该把鞋放在一个较为干燥通风的地方，避免阳光直射，因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。但是放鞋的地方又不宜过于干燥，因为导致皮革的龟裂。因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。第二，保存鞋的时候，应该在鞋内塞上柔软的纸团，或者用专业的鞋撑，这样做的目的主要是纸团可以将鞋子内部残余的水分吸收保持内部的干燥，而且有利于保持鞋形的固定，不至于在使用过后“垮掉”。第三，特别需要提出的是对于收藏型的保存，最好买一些收缩膜，像鞋店里面一样把一双鞋完全包住，以求得鞋子对大限度的与空气隔离，防止较长一段时间内空气对鞋不断的氧化。例如nike的可见气垫如max air或者乔丹11代、16代的外底在几年时间内就会慢慢变黄，用收缩膜来保持原有的颜色是一个比较好的选择。 清洗中底&外底清理问题很多人抱怨球鞋的清理问题很头痛，大部分灰尘可以擦去，但是类似于AF1 DUNK SS之类的复古鞋的橡胶中底脏了很难清理，其实不然，大部分是因为不能及时清理造成的。中底大多采用EVA、PHYLON、PU材料，对于这种材料的清理可以采用绘图橡皮进行简单的清理（这种方法只适用于清理表面的污垢），或者将少许清洁剂涂于中底表面，过十几秒后使用柔软的毛刷进行反复的刷洗，最后用凉水将泡沫冲净，时间不宜过长，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。（这种方法常用清理中底深层的污渍，基本可以做到彻底清洁）。 如果能保证每天用微湿的毛巾擦拭，就可以很大程度上减缓这种污垢的形成，每个星期用软毛刷蘸清水清理下，也是很好的。很多人说用牙膏啊之类的，其实如果做到经常清洗，估计一个月用一次牙膏小刷一下就可以了。外底是全鞋磨损最快的部位，因此对外底保养得当对延长使用寿命至关重要，对于网底中嵌入的小石子等异物一定要及时清理，以免长时间穿着对外底造成损坏，至于一些别的赃物（口香糖），你需要一把细一点的“一”字螺丝刀，抠吧。鞋面&鞋子内部清理问题鞋面的清洗方法则要看鞋面主要构成的材料是什么。基本上的清洗方法就是用抹布沾上少许清水，然后轻轻的在鞋面擦拭，并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”，如果是鞋面有开裂的硬伤，则跳过有伤的地方，因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。如果鞋面是类似于nike的foamposite、adidas在the kobe系列中使用的的PU material或者是漆皮，就直接拿湿布擦一擦就可以了，属于比较易于清理的一种材料。而注意有些部分用的是另外一种人造皮革类似于反毛皮的材料，例如and1 taichi mid的内侧深色部分、air Jordan 7黑色的鞋面，清理的时候一定要注意抹布的湿润程度，一般的来讲清理这种鞋面，用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。而对于不容易清理的污渍则需要使用一些专用的反绒皮革清理液进行清洁与保养。但是以上方法对于布面（人造纤维）的鞋，例如nike air Garnett III的一部分鞋面一概不管用，因为人造纤维材料的特殊性致使这类鞋面一般无法用简单的湿布擦拭发就能清理干净。通常情况下，尘土会聚集在纤维编制物之间的空隙处，可以说这种鞋面基本上没有清理的方法了，或者可以尝试下借助洗尘器的强大吸力清理干净纤维编制物之间的尘土。如果鞋面里有高级皮革（鳄鱼皮，鹿皮，鸵鸟皮，马皮等）的话，都会有专业的皮革护理产品，这就得需要专业人士的专业护理了，你只需小心不要把这些脆弱的皮革弄坏就可以。还有，理论上应尽量避免对鞋垫进行清洗，针对异味情况，可采用从鞋内取出放置在空气流通处风乾，或着使用鞋类除臭剂去除异味。但如果鞋垫实在情况恶劣，那就需要使用软毛刷和水轻轻擦洗了，但需要注意的是，不要使用化学清洁剂清洗，否则有可能造成鞋垫表面的布料脱落。另外如果有可能的话，应该一段时间内将鞋带从鞋上面撤下来集中清洗一番，对于清洗后鞋的外形有一个比较好的点睛作用。 最后在穿鞋的方面，尽量避免在非正常环境下对鞋的使用，即减少在雨天、雪天和太阳暴晒下温度较高柏油马路上的使用次数。在正常的磨损不可避免的情况下，应该提高换鞋的频率，让鞋在被使用过后有一个休息的时间，在下一次使用之前，尽量恢复到一个比较“健康”的状态中。鞋一旦脏了应该尽快清理，避免污渍长时间停留在鞋上导致的鞋面变质等情况出现，而且长时间不清理会增加清理的难度。 总之对篮球鞋的保养是一个需要用心的过程。清洁保养对于平日穿着的球鞋：要注意经常对其进行清理和必要的保养，并且条件允许的话最好有两双以上的球鞋可以交替穿着,避免一双球鞋的超负荷使用,从而达到延长穿着寿命的目的。篮球鞋的保养目的有二：一是性能方面的保养，二是外观的保养。性能方面的的保养主要在于对鞋的正确保存，而外观的保养则主要体现在对鞋的科学清洗上，而有些时候两者是一体的。有一些篮球鞋鞋面是皮制成的。这种球鞋可在清洗晾干后，在鞋面抹上无色或和鞋面颜色一致的鞋油，而后存放在阴凉通风的角落。球鞋清洁小常识：小孩子的鞋特别容易脏，清洗白球鞋时为了保证良好的外观，在洗完第一水后可以在鞋面涂上淀粉，这样做就会防止泥土嵌入里面。脏袜子有时会变得很硬，我们可以先放在苏打水中漂洗，再放进洗衣机中与其他衣服同洗。如果是白袜子，洗干净以后可以放在加有小块柠檬的水中煮一煮就会变软。白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。球鞋的价钱相对于其它服饰是较昂贵的，为了穿着感觉更柔软，大多数球鞋的鞋面是皮造的，而且还有一些球鞋连鞋面、鞋底都用皮造，其价钱便会更高。另外，配有鞋钉的球鞋价钱亦会稍贵。球手应根据自己的能力和需要购买哪一类球鞋。另外，在打球时也需要对其做一些防护工作，比如步行时，尽量把鞋底与地面的接触面积扩大。清洁球鞋应该注意哪些问题：1，拿走鞋带如果可以的话，把鞋垫也拿走2，如果鞋子有外露气垫或者脆弱部件，先检查清楚，如果有裂缝，水会渗进去3，把两只鞋子放进一个枕套里面，以免清洗过程中有任何部件缠进滚筒里面4，使用段时间的洗涤程度，和少量洗衣剂5 ，洗涤程序完成后，立刻拿出鞋子，自然风干经常出现白色的运动鞋放久了变黄的问题，怎么刷也刷不掉。这种黄色的东西是怎么来的？为什么那么难擦掉？首先在洗球鞋的时候，可用增白皂刷鞋，也可以用牙膏刷鞋，如果白鞋子不是很脏，就可以直接用牙膏刷洗，如果非常脏，苏州保洁公司就先用洗衣液泡一下，再用牙膏刷。在给鞋子过清水时，可在水里加入几滴蓝墨水稀释，然后将白球鞋泡在水里十分钟。晾干球鞋时，要趁鞋还是湿的时候，将鞋的表面和鞋帮用白色纸巾包严实，经过太阳晒后，一般都不会发黄，但千万不要将鞋暴晒，也不要阴干，最好是放到太阳晒不到、通风又好的地方晾干它。如果整双鞋是全白色的，没有其他颜色的话，可直接把球鞋泡在漂白剂里，一下子就变白了，非常干净。但如果球鞋有其他颜色，千万不要用这个方法，因为漂白剂会把鞋子其他的颜色给弄掉的。正确保养篮球鞋.主要注意下面几点:1)篮球鞋要定时清洗.清洗次数因季节而异.如炎热的夏天.平均打三场球就要清洗一次.清洗时确记.先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗).用鞋刷或旧牙刷刷洗鞋内底.不要使劲刷洗.而鞋身应用软布沾水擦洗.清洗鞋底可用鞋刷.如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除.2)清洗完毕放阴凉通风处自然晾干.不要放烈日下烤晒.因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂.鞋身变色变形.3)不要让球鞋和各种化学物品接触.象盐酸.硫酸.碱.等能起腐蚀作用的化学物品.另不要把球鞋放火上烤.如北方的冬季.球鞋清洗后不易干.有人把球鞋放在炉子上或暖气片上烤.这是种错误的做法.因为受热不均或温度过高会使球鞋鞋身材料收缩变形。4)如长时间不穿球鞋应清洗晾干.在鞋身里放入一粒樟脑丸和软纸团,然后放在鞋盒里(您买篮球鞋时包装物品尽量不要丢弃.这时可派上用场).妥善保存.最好放在阴凉