体操理论考试.doc

体操理论考试考点持轻器械体操的作用：能增强身体各关节的柔韧性，灵活性和完成动作时肌肉的控制能力，培养正确的身体姿态，提高协调性和练习兴趣。常用的轻器械有：体操棍，实心球，跳绳。徒手体操的特点及作用特点：1.练习形式简便 2.动作内容多，节奏变化大 3.动作表现形式多样作用：1.能培养良好的体态和精神面貌 2.有利于身体的发育，促进身体健康 3.是体育教学训练良好的基本内容和铺助手段。徒手体操动作内容一，头颈动作 二，上肢动作 三，躯干动作 四，下肢动作 五，综合部位动作徒手体操练习的形式：双人练习配合方式一，助力性方式 二，对抗性方式 三，协同性方式影响徒手体操动作效果的因素：一， 身体姿势：动作的外部表现。二， 动作方向：是指身体某个部位的运动指向三， 动作幅度：练习者在做动作时，身体或身体某部分移动的范围大小或距离的长短。四， 动作路线：练习者在做动作时身体或身体某部位运动轨迹的连线。五， 动作频率：练习者在单位时间内完成动作重复的次数六， 动作速度：练习者在单位时间内身体或身体某部位移动的距离七， 动作节奏：强和弱的动作均匀地周期性交替。八， 动作配合：身体各部位相互运动配合关系。团体操表演的构图是通过团体操的队形表演构成由一列或一路队形对团体操进行单线条的直线带角，弧形，圆形和异形构图：二列或三路对团体操进行双线条的直线，带角，弧形，圆形和异形构图：三列或三路（或更多）对团体操进行多线条直线，带角，弧形，圆形和异形构图构图的方法有分裂法，合并法，分散法，聚拢法，高低起伏法，色彩变化法，交叉移位法，前后移位法，动静结合法和以面衬点法，十种方法。通过构图方法可使图案进行渐变和突变使一个图案造型变成另一个图案造型。团体操动作表演丰富着团体操的构图可体现在：一，团体操构图完成后，通过在队形上的动作表演实现其图案的艺术价值。 二，团体操动作表演是个体融入到集体中的表演 三，队形上的每个人的动作虽然简单，但每个动作则必须是规范的，这种规范具有很高的技巧性 四，团体操中的“特技”动作表演是建立在原有特技表演员拥有的技术上的，它不是在创编后才开始训练的 五，特技表演往往是构图中的亮点表演 六，创编追求的规范表演与特技表演高度统一。道具丰富了团体操表演的构图 手持道具多为群众表演，群众大面积持道具表演，使得团体操表演的画面更加丰富多彩在道具上表演使得画面更具立体感，此外，手持道具和在道具上两类道具与色彩队形动作协调统一体现了团体操创编的复杂性。道具材料的多样性与科学技术的结合亦为人们想象力的释放提供了可能。主题思想：团体操的灵魂体现人类文明，展现各民族特有的文化魅力的主题故事线索。科技手段：科技手段主要蕴含在器械和持器械的表演中，科技手段将人们的想象力进行释放体：是指各种体育运动项目的器械和动作文：美术，音乐，诗歌，舞蹈，杂技，礼花，构成团体操表演的基本要素一，静态要素：人（参与表演人的性别，年龄，职业，场地）二，动态要素：声音，动作，队形与图案，服装，道具，灯火，背景三，人文要素：主题国际竞技体操三大赛事1.奥运会体操比赛 2.世界体操锦标赛 3.世界杯体操1896年在希腊举行的奥运会上的体操比赛是最早的国际体操比赛参加奥运会的年龄应满十六周岁 参赛资格：前一年世锦赛团体前十二名世界体操锦标赛始于1903年世界杯赛1975年开始 1997年开始系列赛国内主要体操赛事有全国体操锦标赛体操比赛项目：男六项 女四项 共产生十四块金牌1936年男子确定 女子1952年目前竞技体操比赛分四种:预赛 个人全能比赛：24名 个人单项决赛：8名团体（6-5-4）团体决赛：预赛前12名，6-3-3制评分标准：运动员的最后得分=D+E规定动作的评分因素：一，顺序 二，技术和姿态 三，熟练性3，扣分举例如果一部分动作或连续未作，扣掉该部分或段落的分值基本体操比赛指的是广播体操，健身操，课间操比赛组织（一） 制定竞赛规程1.目的任务 2.比赛日期和地点 3.比赛内容 4、参赛方法 5、比赛方法6、名次的录取与奖励 7、其他（二）成立比赛组织机构（三）编印秩序册（四）组织裁判学习（五）场地，器材用具等准备工作（六）比赛（七）颁奖裁判组成位置设有裁判长，裁判员，记录员，检录员，播音员扣分1. 完成姿态错误扣分2.动作技术错误扣分3.动作顺序错误的扣分 4、漏掉动作的扣分5. 动作整齐性扣分