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文档简介
1 20 内容提要 2 20 客观分析挫折和逆境 寻找有效应对挫折的方法 主动锻炼个性心理品质 磨砺意志 陶冶情操 提高心理承受力 养成勇于克服困难 开拓进取的优良品质 形成良好的学习 劳动习惯和生活态度 3 20 4 20 一 正视挫折 向挫折屈服的消极态度 因受挫折而陷入焦虑不安 悲观失望的消极情绪中不能自拔 甚至自暴自弃 勇敢地战胜挫折的积极态度 面对挫折冷静思考 保持积极的情绪状态 分析原因 寻找解决办法 不屈不挠 最终走出困境 成为生活的强者 挫折对人生造成怎样的影响 关键是看采取什么态度应对 1 面对挫折会有哪些不同的态度 5 20 一 正视挫折 3 应对挫折的方法有哪些 树立正确的人生目标 冷静对待 使自己重树信心 激发探索创新的热情 自我疏导 自我排解等 挫折对人的影响具有两重性 消极影响 它会给我们的身心造成打击和压力 带来精神上的烦恼和痛苦 积极影响 它也能使我们经受考验 磨炼意志 增长才干和智慧 成为迈向成功的转折点 2 挫折对人产生怎样的影响 6 20 1 电视剧 平凡的世界 的热播 带动了原著的大热 书中主人公一句 命运总是不如人愿 但往往是在无数的痛苦中 在重重的矛盾和艰辛中 才使人成熟起来 值得读者细细品味 这句话体现了 a 每个人都会经历挫折 挫折总是无法避免的b 人们正是在认识挫折 战胜挫折的过程中成长和发展起来的c 挫折是人生成长的财富 没有挫折不可能成功d 要想方设法回避挫折 遇到挫折要绕道而行2 诺贝尔医学奖得主格登曾被老师认为 蠢到不该学科学 他把当年糟糕的成绩单放在醒目位置 让自己常想到还做得不够好 以此激发自己进取 这则材料表明 a 挫折让人一蹶不振b 挫折就是财富c 挫折是普遍存在的d 挫折可以使人奋进 b d 7 20 二 磨砺意志 1 坚强的意志具有哪些重要性 坚强的意志品质对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用 坚强意志是成功的保证 坚强的意志是人们战胜挫折 实现人生目标的保障 2 我们应怎样磨砺坚强的意志 树立明确的目标 提出明确的任务 应善于自我管理 培养自我控制 自我调节的能力 要主动在艰苦的环境中锻炼自己 从小事做起 持之以恒 善始善终 8 20 王甲是接近晚期的渐冻症患者 全身上下唯一能动的只剩下两颗眼珠了 然而 通过特殊的视控装置 凭着这双眼睛和强大的内心力量 他写下了20万字的 人生没有假如 一个 渐冻人 的悟与行 王甲的事迹告诉我们 a 尊重地球就是尊重生命 拯救地球就是拯救人类自身b 当他人的生命遭遇困境时 我们要尽己所能伸出援助之手c 人的生命具有独特性d 面对逆境 要培养坚强意志 悦纳自我 自信自强 d 9 20 1 挫折是人生的一部分 是人生道路上的现象 几乎每个人都无法避免 挫折是人生的一部分 2 人生有挫折 一个人经受一些挫折 并不完全是 人们正是在不断地战胜挫折的过程中成长起来的 3 挫折对人生造成怎样的影响 关键是 4 有没有坚强的意志 是能否将失败转化为成功的 5 坚强的意志是人们战胜挫折 实现人生目标的 是战胜挫折和困难的 6 应对挫折最积极的态度是 难免 坏事 看采取什么态度应对 关键 保障 正常 力量源泉 精神升华 10 20 1 2014 广东 五岁时失去双臂的山区孩子范凌以 命运以痛吻我 我报之以歌 的态度对待生活 学会用脚吃饭穿衣 翻书写字 并以优异成绩考入大学 你从中得到的启示是 a 挫折是人生的一部分 挫折越多越有利成功b 坚强意志是战胜挫折 实现一切目标的保障c 面对挫折必须要有积极乐观向上的人生态度d 冷静分析造成挫折的原因是取得成功的关键 c 一 单项选择题 步骤 一审设问 规定性词语 题型 二审题肢 错误的有 正确的有 存疑的有 三审材料 who what 结果 关键词 正确答案 从中 启示 综合型 a错 挫折与人生相伴 但并非挫折越多越有利成功 b错 实现 一切 目标太夸大 d错 坚强的意志是取得成功的关键 c 不需要看材料 就找到答案c 11 20 2 2015 广东 1 下列诗句告诉我们 生活中要养成哪些优秀的心理品质 这道题 套路 好深哦 2 上述优秀心理品质对我们的健康成长有什么启示 二 简答题 12 20 步骤 1 审设问 第一问 题型 规定性词语 第二问 题型 规定性词语 2 审材料 关键词 可联系的知识点 关键词 可联系的知识点 3 构建答案 4 组织答案 是什么 优秀心理品质 健康成长 生活中 优秀心理品质 怎么做 启示 磨难 耐挫力 直面挫折 自强不息 坚强意志 增强心理承受力等 咬定 不放松 坚强意志 坚忍不拔 百折不挠等 第一问 直接写出优秀心理品质即可 第二问 这两句诗的意思是 自古以来凡是作成大事的英雄豪杰都是经历过很多磨难的 而那些富贵人家的子弟很少有人能成就大事 竹子牢牢地咬定青山 把根深深地扎在破裂的岩石中 第一问已经答了是什么 第二问可以转换成如何应对挫折和如何磨砺意志 即怎么做 要注意挫折和意志两个方面 不能只写一个方面 13 20 参考答案 1 耐挫的心理承受力 或答 直面挫折 积极战胜挫折 增强心理承受力等 坚强的意志 或答 坚忍不拔 百折不挠等 2 树立正确的人生目标 勇于承担责任 客观分析挫折和逆境 寻找有效应对挫折的方法 学会自我疏导 主动在艰苦的环境中锻炼自己 磨砺意志 增强耐挫能力 提高心理承受力 形成勇于克服困难 开拓进取的优良品质 形成良好的学习 劳动习惯和生活态度 从小事做起 持之以恒 善始善终等 言之有理即可 14 20 一 单项选择题1 全国第九届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动会在四川成都隆重举行 在8天的比赛中 2300多名残疾人运动员用顽强书写时代凯歌 用激情演奏生命华章 这说明 a 残疾人不畏挫折 战胜挫折b 残疾人自尊自爱 自强不息c 残疾人热爱生命 实现生命的价值d 坚强的意志是人们战胜挫折 实现人生目标的保障2 俗话说 在大海上航行 没有不带伤口的船 在生命中旅行 没有不受伤的心灵 这告诉我们 a 人生难免有挫折b 人生苦难多于快乐c 挫折越多越能坚强d 挫折意味着受伤 d a 15 20 3 大凡获得成功的人 都是多年如一日 专心致志 坚忍不拔的人 这表明磨砺坚强意志要 a 持之以恒 善始善终b 培养良好的学习习惯c 从小培养自己具有坚强的意志d 明确提出自强进取的任务 a 16 20 二 简答题4 滨州好少年 范宪娜 今年13岁 2012年父亲在工地不幸坠亡 母亲丢下10岁的她和3岁的弟弟另嫁他人 爷爷奶奶年老多病 她为了帮助爷爷奶奶撑起这个家 在勤奋学习之外 回到家还要照顾年幼的弟弟 帮爷爷奶奶干家务活 星期天打零工拾棉花补贴家用 生活的压力没有压垮这位13岁的女孩 她不仅学习成绩优秀 还经常帮助班里的同学 1 范宪娜身上体现了哪些值得我们学习的良好品质 2 我们向范宪娜学习 在日常的学习和生活中应该怎么做 17 20 4 参考答案 1 自立自强 意志坚强 挫而不折 敬老爱幼 助人为乐 勤奋好学 积极进取 热爱劳动 艰苦奋斗 只要答出其中两点即可 2 选择坚强 不怕挫折 在生活中磨炼自己 做生活的强者 热爱生活 乐观向上 培养高雅的生活情趣 刻苦学习 努力创新 立志成才 积极承担责任 从现在做起 从点滴小事做起 增强社会责任感 服务社会 奉献社会 树立远大理想 发扬艰苦奋斗精神 积极培育和践行社会主义核心价值观 等等 只要答出其中三点即可 18 20 知识方面 本节课我的收获 能力方面 19 20 课后作业 课时作业 p3 20 20 愿我们跑赢2018年中考 21 20 2 2013 广东 有位成功人士说 百分之九十的失败者其实不是被打败 而是自己放弃了成功的希望 能够获得成功的永远是那些能够全力以
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