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文档简介

篮球技术课教案 设计人:王艳玲教学内 容1、复习单手肩上传球2、学习行进间单手肩上高手投篮(三步上篮)地点篮球场地课的任务1、通过教师引导,学生积极参与学习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成锻炼的习惯和终身体育的意识。2、巩固加强单手肩上传球技术,使90%学生能标准的完成此动作。3、通过对行进间高手投篮的学习,80%的学生能掌握和完成这一技术动作,60%同学能做出质量较高的动作。4.培养学生的合作能力,观察能力,自我评价的能力,以及团结协作的团队意识。重点难 点重点:掌握运球接三步上篮的动作方法和动作要领。难点:行进间快速运球接三步上篮动作的协调性,及三步上篮的节奏。课的部 分教学内容组织教法时间次数准备部分基本部分基本部分基本部分结束部分1. 集合整队,清点人数,师生问好。宣布本次课的内容,并强调纪律和安全事项。安排见习生。2. 热身跑(篮球场地两圈). 3. 散点自由投篮.4. 做球性操: (1). 扩胸振背(48拍) (2). 大绕环(48拍) (3). 三绕环(48拍) (4). 胯下8字绕环 (5). 体前单手拨运球(6). 体侧单手拨运球(7). 体前双手运球 (8). 胯下8字滚球 一、复习单手肩上传球1. 动作要点:自下而上发力,蹬地、扭转肩、挥臂扣腕动作连贯。2. 易犯错误:没有摆臂、拨指、抖腕动作。二、学习行进间高手投篮行进间高手投篮是在比赛中切入到篮下时常用的一种投篮方法1、动作方法: 以右手投篮为例。 右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头上方,当身体接近最高点时右臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。(下图)2、动作要点:节奏清楚,起跳充分,举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯,用力适度。3、易犯错误:起跳前冲过大,空中身体失去平衡; 投篮仓促出手,用力过猛。1.集合整队.原地放松练习(如右图)2.对该次课学生学习情况进行小结和评价3.师生道别.回收器材图1教法: 热身跑之后,将50人平均分成A(男生组)、B(女生组)两组,A组由小组长带领散点自由投篮,B组由老师带领做球性操。4分钟之后轮换。教师边喊口令边做示范,学生跟着教师做操。要求: 集合整队时快.静.齐。充分做好准备活动,防止后面练习时受伤。A组由小组长带领,复习单手肩上传球,B组由老师带领,学习行进间单手肩上高手投篮。15分钟后轮换,B组复习,A组学习新内容。1. 体委带领A组,两人相隔68米对传练习。2.站两路纵队,左路同学持球,右路同学往前跑,接左路同学的传球投篮(可用任意的方式投篮)。传球的同学直接去对方队尾,投篮的同学捡球,回到对方队尾。5分钟后换边,改右路同学持球。B组由老师带领,学习三步上篮。1. 讲解动作方法,做动作示范,强调动作要点,以及易犯错误。(组织如下)2. 老师喊口令,学生徒手模仿练习。让学生学会步伐和掌握动作节奏,体会协调用力。3、近距离运一次球接三步上篮。4、三分线外运球接三步上篮。114451022565场地器 材篮球场地一块,篮球2个 课后小结与反思本节课为了进一步激发兴趣,学以致用,我安排了全场篮球比赛游戏。鼓励合作、竞争,规则是用行进间进行。高手上篮

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