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改善老年痴呆的生活举措有哪些 老年性痴呆一向被人们认为是无法预防和治疗的疾病 进展也比较迅速 一旦出现痴呆的前期症状 经3 5年即可演变成重症痴呆 近年研究认为 在演变成重症之前 采取积极措施 完全可以阻止其向前发展并可向好的方向转化 痴呆前期不易发现 患者仍能完成家庭中一切生活活动 看不出任何破绽 此期主要是大脑最高层次功能与同年龄组比有所下降 痴呆前期的进一步发展则进入轻型痴呆 此时在生活上 如洗衣 做饭 清扫 养植花卉 整理书橱等 的日常工作 一反常态地难以顺利完成 如不采取有效措施 很快即可进入重症痴呆 重症患者对时间 场所 人物 事物等等的判断能力完全丧失 当然 其轻重程度仍可因人而异 一旦进入此阶段则很难逆转 生活中及时防治老年痴呆 避免进入重症痴呆 许多科学家确认 老年性痴呆如在轻型前被发现 并在生活上采取相应举措 且能持之以恒地做下去 是完全可控制其发展的 并可在一定程度上向好的方向转化 这些生活举措看起来很简单 但属于脑功能训练 日久天长则可产生意外的效果 据报道 有50 以上患者可获得改善 1 写日记 是大脑功能复活的重要锻炼方法 对轻型以前的老年性痴呆可收到意想不到的效果 劝说老人每天写日记 把一天大事小情都写进去 写得越琐碎越好 从饮食内容到天气变化及各种生活细节都不遗漏地记录下来 并于每周末将一周的日记重新阅读和回忆一遍 那么改善老年痴呆的生活举措有哪些 2 聊天 由家人陪伴闲聊 或与左邻右舍的亲朋好友经常聊天 家事 国事 天下事广泛地聊 有条件的还可去参加一些社会活动 去一些比较热闹的地方看看 玩玩 3 学习 可以和隔辈人 孙子 外孙子等 一起读外语 辅导孩子解数学题 本人每天要坚持听 读 看 听新闻广播 读报纸 看电视新闻 有条件的可去老年大学学习 4 游戏 可以和孩子们一起玩 也可以打扑克 下棋或去球场打打球 5 锻炼 经常锻炼脚及腰部 每天散步30分钟 活动活动腰腿 6 业余爱好 如能学习编织织物 更好 因为手指的活动可增强大脑的功能 以上就是改善老年痴呆的生活举措有
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