“大课间”活动之我见.doc

“大课间体育”活动之我见体育(体育与健康)课程标准强调学校体育工作要采用多种手段和途径，激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，在改革课堂教学的同时，充分利用和开发课外体育资源，发挥课外体育资源的教育优势，对学生进行体育教育，促进学生健康成长。开展“大课间体育活动”就是开发课外体育资源的一个重要途径，它是校内课程资源和课外体育资源相结合的活动，也是落实体育与健康课程标准和达成学校培养目标的一个手段。现在“大课间体育活动”已经成为我区学校体育工作的一道亮丽风景线。我认为大课间体育活动既是贯彻“学校教育要树立健康第一的思想”，也是落实“体育与健康课程标准”以及保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的需要，是落实素质教育的需要，也是学校精神文明建设的需要。对学生的身心健康发展、全面提高学生素质具有重要的意义。为此，学生通过“大课间体育活动”将可以增强体能，促进身体健康；在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，培养创新精神；学会合作，培养团队精神；培养运动的兴趣和爱好，形成终身锻炼的意识和习惯；形成积极进取、乐观开朗的生活态度过去的课间操是全校学生统一做规定的一套广播操，统一的进退场音乐运动员进行曲，其内容单一，形式呆板，长期不变，学生容易厌倦，导致学生做操质量不高，带有敷衍了事的倾向，不仅锻炼的效益低下，而且还压抑了学生的个性发展。为了落实体育课程标准，发展学生个性，提高课间操的锻炼效益，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，我校从2007年春季开始推行校园大课间活动。在学校领导、班主任、体育教师、全体师生的共同参与下，我校的大课间活动开展得有声有色。它充分利用了老师群体、师生关系、班级组织、学生团体、校风校纪、体育场地等校内课程资源。例如：让体育、音乐和信息技术学科的老师共同负责全校的活动设计，实现学科资源的整合，活动过程中的如何感受音乐节奏、自编操的动作编排、班级队形和学校整体队形的设计与变换等，单靠体育学科是没有办法实现的，此时要发挥艺术学科的作用，在音乐和美术课堂教学中，向学生传授有关的知识和方法，引导学生更加准确、合理的感受音乐、编排自编操的动作和美丽的队伍变换图形，既培养了学生编排自编操的兴趣，又提高了学生的实践能力。班主任负责本班活动的组织并参与活动，其它学科老师也与学生一起活动，与学生同练同乐，既起到了言传身教的作用，又融洽了师生感情，相互沟通，促使师生间的和谐共处，更调动了老师与学生的积极性，同时也锻炼了老师的身体。在活动过程中，让学生根据自己的知识、能力、兴趣等，自主组织各种练习方法和形式，培养学生的组织能力和创新意识。以前的徒手操它是用基本的徒手动作，以横平竖直为表现风格，以鲜明的节奏为基本特征，以雄壮有力或欢快活泼，整齐划一的表演效果和大场面的可观性对学生产生感染力，以简单易行，具有锻炼效果而产生价值。它同时也是课间练习的内容之一，作为一种调节或补充，使学生身体、心理各方面都得到全面活动来促进学生身、心、智的发展而更有利于其它学科知识的学习。现在的大课间活动，以其丰富多彩的形式，融入了体操、舞蹈、武术和游戏等内容。活动内容既有传统项目，也有时尚运动，既有民族、民间传统项目，也有快乐体育项目，还有各种游戏活动。包括足球、排球、篮球、羽毛球、乒乓球、简易保龄球、 韵律操、兔子舞、武术、 跳绳、毽子、 橡皮筋等。“大课间活动”它是全面贯彻教育方针的体现，也是学校德育工作与美育工作的重要体现。它还是反映学校文明建设和精神面貌的一个重要窗口。开展“大课间体育活动”，对于培养学生热爱集体，热爱学校的团队精神，增强学校凝聚力，增进师生情感，团结奋进，丰富校园文化，形成良好的校风，具有特殊的教育意义，同时对发展学生体能，增进身体健康，培养学生自我锻炼能力和良好的社会适应能力及心理素质、养成终身体育意识，陶冶学生的情操，开拓学生的创新思维，养成学生积极向上和豁达乐观的健康生活方式，消除脑力疲劳，减轻紧张的课堂压力，提高学习效率，具有重要作用。大课间活动在发展学生的心理和身理方面，还有以下几点好处：1、大课间活动能让学生活动身体，全身放松，消除肌肉疲劳，并促进血液循环和新陈代谢以及肺部气体加快交换，有利于快速排除体内的二氧化碳等废物，加速体力的恢复。同时，大课间活动，一般在早上九点钟左右，这时，太阳刚出来不久，植物新陈代谢释放出大量的氧气，使空气新鲜且含氧量高，学生呼吸这类新鲜空气有利于脑得到足够氧气而迅速解除疲劳，能更精神地投入下一阶段的学习。呼吸多一点新鲜空气还能起到平衡心理，调节情绪的作用。2、大课间活动，促使学生走出室内，开阔视野、调节眼肌，对预防近视有良好的作用。3、大课间活动，能使学生身心、大脑的紧张在优美的乐曲声中 得到缓解。音乐能陶冶人的情操，使学生得到美的享受。4、在大课间活动的过程中，晒一晒太阳，有利于人体内维生素D的形成，对防止佝偻病及学生骨骼正常发育有积极的作用。吹一吹寒风，人体皮肤血管收缩、扩张的调节也有利于身体的健康。同时也能锻炼学生不怕晒，不怕寒的顽强精神品质。5、按节奏快慢的要求参与各种活动，使身体得到全面活动，有利于神经纤维的功能进一步完善和适应外界的能力得到提高。并且肌肉、血管的紧张度得到缓解。医生证明，长时间的久坐，会使腰、腿、臀部血管、神经处于压迫状态，经络和血液流通受阻，会引起坐骨神经麻木或疼痛，下肢静脉曲张的感疾病。再者易引起脊椎变形等疾病，给学习造成影响。同时按节奏的快慢统一练习，规范的动作产生整体美感，让学生赏心悦目，使其心情舒畅而形成良好的身体姿势。健康的体魄是学习和生活的基础，大课间体育活动不仅仅是锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教育的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。大课间活动是让学生正常发育和得到良好放松、休息的一种有效方法。它促进了身心的全面发展，增强了学生的体质，同时也提高了学生团结互助的集体主义精神，是有百利而无一害的。因此，让学生充分了解及认识大课间活动的益处，抓好大课间活动的质量和效益，对进