夏季美容护肤知识集锦-39女士护肤博客.doc

炎炎夏季已经惠临，换上一身清冷装的你，相信加倍标致迷人。可是爱美的美眉也迎来了一个炎天美容护肤的问题，若何把在炎热的炎天把标致连系起来，相信是泛博美眉的共齐心愿。为了迎接炎天的到来，39女士护肤博客专家预备了几种炎天美容护肤常识，一路来看看吧! 炎天的美容护肤保养常识炎天美容护肤品补水是要害炎天，气候炎热会导致身体缺水，当体内缺水时，不会顿时感应口渴，身体味先向外围器官“借水”，最首要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感应口渴。所以，当你感应口渴时，皮肤早已经“年夜旱”了。，所以炎天应及时地喝水，给皮肤补足水分。在炎天，可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰硕的维他命C，对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。此外，常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的结果。这些饮料可加快体液轮回，使皮肤洁净潮湿。炎天化妆品美容应注重防晒出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，并且要记得带出门，在户外一到两小时辰必然要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要觉得坐在室内就不消防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。炎天资生堂化妆品更应注重歇息炎天昼长夜短，炎热的气候很等闲让人失踪眠，睡眠不足是美容的天敌，不仅会令肌肤暗淡无光泽，更易让人提不起精力，所以尽可能的在晚上十一点以前歇息，就行为当作不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，充沛的睡眠才会让美眉的肌肤光泽红润。一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰;还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，防晒护肤就成了重点。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，有霜、膏、蜜、脂剂型的，它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70%的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用夏季皮肤护理的重中之重是防晒。防晒霜的选择，要根据自己的肌肤性质来定。油性肌肤者应选择清爽控油型，干性肌肤者宜选择有保湿作用的。混合性肌肤者，如果不怕麻烦的话，不妨同时合用两种防晒霜，针对不同的部位，进行不同的特殊保养。怎样正确涂抹防晒霜呢?一、洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。夏季防晒小常识：防晒指数的高低能反映出防晒护肤产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护便越大，通常最低防晒品的防晒指数为SPF2-6,中等防晒品为SPF6-8,高等防晒品SPF8 -12,SPF12-20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20-30之间的产品为超高强防晒品。防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选用SPF值高的产品。防晒品的选择可参照以下内容：1)一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜。2)对光敏感的人，要选择SPF值在12-20之间为宜。3)上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，防晒指数SPF在15以下即可，以脸部防晒为主。4)在野外游玩、海滨游泳时，人的肌肤完全裸露在阳光下，需选用SPF值在30以上的防晒品。5)敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品，避免因化学性成分引起的敏感反应。二、勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热，闷热的天气让人总是感觉脸上汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性肌肤者，若不经常清洗面部，容易造成肌肤毛孔堵塞，带来一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里变得清爽亮丽，一定要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。夏季皮肤的保湿工作不可忽视，我们可从以下几点进行：1.洁面：夏季的皮肤因高温而引起的过多的汗分泌，令我们失去水分，需要比平时更仔细、彻底地洁面。洁面时，利用泡沫洁面膏搓出充分的泡沫细心地清洁，再用温水清洗，同时用手心轻轻地拍打皮肤，给予皮肤弹性。2.护理：汗分泌过多的夏季皮肤很易干渴，这时清凉的润肤水作用非常重要。可利用化妆棉取充分量的润肤水轻擦拭。在夏季想追求更清凉的感觉，可以先用水打湿化妆棉放入冰箱内，使用时从冰箱中取出即可。炎天已经来到，做好炎天的美容护肤保养，但愿所有的女性伴侣都能有一个标致的面容，健康的身体。39女士护肤自学考试资料http:/www