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都认识这些身材高大的人吗 都想像他们一样强壮吗 那么请加入我们的篮球运动吧 NBA 全称NationalBasketballAssociation 是美国第一大职业篮球赛事 代表了世界篮球的最高水平该协会一共拥有30支球队 分属两个联盟东部联盟和西部联盟 而每个联盟各由三个赛区组成 每个赛区有五支球队 30支球队当中有29支位于美国本土 另外一支来自加拿大的多伦多 篮球运动出现百年之后 迈克尔 乔丹凭借高难度的空中动作雄霸篮坛 在过去的数十年里 魔术师约翰逊 拉里 伯德 科比 布莱恩特和沙奎尔 奥尼尔等球星先后建立起一个又一个NBA王朝 Basketball NBA最酷动作 NBA赛场如同浩瀚的海洋 每一个最酷最美的动作好比卷起的浪花以下 请跟随我走入NBA每一个最酷动作的画面 Whereamazinghappens Istheslogan 口号 宣传语 ofNBA NBAisoneofthebestsportingevents 体育赛事 hehasalonghistory aftersuchalongtimebutitscharm 魅力 isalsonotreduced IliketowatchNBAgames becauseitcangivepeopletheexcitementandpassion TheTeamworkandfightingspiritoftheathletesweshouldlearn 奇迹发生的地方 是NBA的宣传语 NBA是最好的体育赛事之一 它有很长的历史 经过了这么长的时间但它的魅力却丝毫没减 我喜欢看NBA的比赛因为他能让人兴奋和充满激情 那种团队精神和运动员的拼搏精神也值得我们学习 NBAisverypopularinChina becauseYaoMingenteredtheNBA 欢迎走进篮球世界 魅力何在 KeepingFit StrongingWill EdifySentiment 强身健体 磨炼意志 陶冶情操 篮球之父史密斯 教学内容 1 篮球运动概述2 篮球运动的起源3 篮球运动的发展趋势4 篮球场地5 篮球运动的比赛方法6 篮球上篮示范7 NBA赏析 一 篮球运动概述 篮球运动是一项以球为竞赛工具 以投篮得分为目的而进行的攻守交替 集体对抗的球类运动项目 篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一 经常参加篮球活动 可以使身体得到全面的锻炼 并能培养学生团结合作 积极进取的拼搏精神 篮球活动形式灵活多样 具有较强的趣味性和竞技性 并易于广泛开展 深受广大青少年的喜爱 它对于增强学生体质 保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义 二起源和简史 篮球运动于1891年起源于美国 是由一名学校体育教师名叫詹姆士 奈史密斯的人发明的 因篮球运动本身特有的魅力 深受人们的喜爱 所以很快在全世界传播开来 于1895年传入我国的天津 1932年成立了国际业余篮球联合会 简称国际篮联 1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目 1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目 1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球运动在中国广为普及 深受人们的喜爱 三 篮球运动的发展趋势 篮球运动自诞生以来 已有一百多年的历史 特别是经过20世纪80 90年代的快速发展 使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目 篮球运动的发展趋势可以总结为四个字 就是 快 高 全 准 一 比赛人数和位置 二 得分 三 时间 五 比赛方法 篮球比赛是在统一的规则规定下进行的 比赛在两队间进行 每队由10 12人组成 但每队上场比赛人数只限5人 根据队员在比赛中的位置 可分中锋 前锋和后卫 也可以称为内线队员和外线队员 比赛人数和位置 比赛时双方力争将球投入对方球篮 并设法阻止对方获得球和投篮 投中一球得2分 3分线外投中一球得3分 罚中一球得1分 在规定的时间内得分多的队获胜 得分 比赛分四节 每节为12分钟 中间休息时间为5分钟 在比赛终了时如果双方得分相同时 可连续延长 每延长5分钟进行决胜期比赛 如比分再相同时 可连续延长 每延长5分钟后都要休息2分钟 时间 六 篮球上蓝完整示范 NBA 最高水平的篮球职业联赛 抢篮板乔丹与罗德曼争抢篮板的这张图片 是风靡世界的日本动漫 灌篮高手 的封面原型 同时也是万千球迷心中永恒的抢篮板瞬间定格 扣篮卡特的扣篮动作犹如天马行空 又似泰山压顶 曾经UFO的飞翔谋杀了太多胶片 之于扣篮对卡特来说 会当凌绝顶 一览众山小 StarStyle 巨星风采 突破风驰电掣的奔跑速度和斗转星移的变向运球 是艾弗森的看家本领 每一个晚上 艾弗森都会成为对手脚踝的噩梦 他的突破犹如独孤九剑一样无解 怒吼一边激情怒吼 一边紧握拳头 科比的霸气和嚣张一览无遗 这是野性的美 比之加内特的招牌式怒吼 科比的怒吼自有另一番味道 胯下运球华丽的极限哪里找寻 从昔日麦迪的身上可以窥视端倪 也许麦迪并不是运球最娴熟的 但他的胯下运球却像他的干拔投篮一样销魂 销魂无比 不看人传球即便后来NBA球员的不看人传球如何别致销魂 但不看人传球是经由 魔术师 约翰逊而发扬光大的 不看人传球乃 魔术师 的注册商标 背后助攻为什么说是背后助攻 因为纳什的背后传球 尤其是篮下的背后惊鸿一送 通常情况下都会幻化为队友的得分 故此称之为背后助攻 三分不出意外 NBA命中三分球数第一的花名册上会写上雷 阿伦的名字 总决赛第二战 君子雷投中8记三分 一举打破总决赛三分球纪录 盖帽这是两大中锋在篮筐之上的终极较量 姚明用这个盖帽告诉坎比 魔高一尺 道高一丈 想扣我你得有卡特的弹跳 绝杀0 4秒能干什么 能让圣安东尼奥人从天上坠落到地狱 费舍尔 0 4秒绝杀马刺 2004年西部半决赛 毋庸置疑 这是史上用时最少的季后赛绝杀 没有之一 扣篮 科比对于霍华德的骑扣让我看的热血沸腾而飞人大帝对于篮环亲昵动作则让