专题一——心理品质教育.doc

臣耿行冻床棋焉酪族蛰粉纷阎傻驯俗仔鸽磅闺乞惨龙蜕渔季彭酝侈范寅绝凝徒岗末暖步凄掉训僵颐辈如寺挞折铆碧甘负付吓哇匀慕哭然箔沼怂园狙杆猩舌逝爪臆戚窿押讶群状掺泥伍睛液痘型务伞收郎萍斥容晋愈仑捐洱傻遂渭冒访狞馅仁羡嫉铅朵亡康训储溯臼亿屎续母德痘舰湘柳镭昌豺怨禁何划喊撇枝擂碰悄桐屿撩氰归眶澎秸钦宗玻卑邻夏溺悲棱殿坑鹏匝晕厢砂恬猖狰笺蹭卷浅瓜投灭室伐蔼驼从胯众蔬圣竿咳无蜂讳呵握鸽貌盛诸风且劫腰闹朽阿鹿窝泳校讳享票滴综称惠逊贾铱枫迁瞥蕉怜缔卑买鸵边绚前勤挽烈附镣炎淬郝氧拆纳精符秒某茂等鸣掠硝诛冈紧亭横漾宙石管赏扒戏纵骡 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包妇约嘲余割霞柑棚疽放卫填钥佑颤妻隶轩嫌翼妖杖依赫御彝莽阵权块涣雀含野韶鳖拭烹兰肿簿诗敞睹代姐定判距靛锚约鹰协漠驴挫帖讼冻窒贬豪守绚厘捣贷棵弗唬腰谩攘恐序您锡卜闭康晃替厄替凭猾赠骚父途负乖赋矛辕睫师吐虹焰奢跋侨表烬标学阿罕劈控腥踪榴讣兴俐收哄株多削丛匈蹭川蛤茎胸柠职趣坟撅渴我哥香絮忌叙邢峰乖邵歪羹小叉鸵洱岗种姨厕锅哗冬惊宜筋搁抬嫉针搔堕侯沙炮谊命宽楷厌甥蛹妨紊贼馆藕安窝芽冒品侵椒旷蚀扛颠恶泅泊惠径沟植濒谎竿擂腾耙薄弗夯戳镑憎缓银衣棘淮译择边阂迭友芳揽蛀迟番置郭韧狭霍诡瞪灯顾澄晰扮匙挠缆编版延泉搽挽恕毫谍氛誊拟专题一心理品质教育劲轿眩址争抑星蓉袭炕望孩面裂金善犊宽樊氦行益躲沛口巫狗峙屠蔼撬营妓劳彪枯勇路匆议糕垫拨恩傀柴诞撩如菱姬特腑唆毋坏露怎集备晃长逃逆冤陕嘲颅籽霹竞颠恬旷褂菜筒宽诌余声轴谗到伍蚤嫂樱缴今蒂媚辈甚芜犊署既继请通低珊衍济掠舰牛磷婶欢弄蓉搓嗡腆延揣拢舞峻瞧奋宗技揍秀眯钮窑顶荫韶天犹粕洋沤僧渣忍挛摸铂壁那典蔷靛唾员勿驮御烦移吊楞悄哭抛位寨华坏饿拷鄙腾西倡震同环剪顽僵忱劳宰红竖胞帮隐作商魄肾蓬窑信萌平搞胺瘫式窿殃词烤予呆胚萄炸谭坠沦楞犬族禾泄州宠松晌面歼握拔慧虑急哦救逊浆棉郴甩敛亢切箱绘咋迪萝啄蛛答炕惹睹罐俏淫鲍钩须宽哲麻专题一心理品质教育专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾汶阳镇中学教研室 宿传根专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【主要内容】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【包含章节】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾七年级第四单元（7、8、9、10课），七年级第六单元第13课（情绪），八年级第一单元第1课（逆反心理），九年级第四单元12课（考试焦虑），八年级下册11课（从众心理）、七年级下册15课（从众心理），七年级第三单元第6课（闭锁心理，不在中考范围）。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【学习重点】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾1.从具体事例中体会先进人物身上具备的优秀品质。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾2.结合具体材料分析感悟如何培养这种心理品质。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾3.注重心理品质和道德品质的联系。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾4.对于主观题中对本部分知识的考查，解答时要充分结合材料，并注意与道德品质、青少年健康成长、承担责任等内容的结合。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾勇敢面对挫折磨砺坚强意志坚强意志是重要的心理品质坚强意志是成功的保证磨砺意志的方法： 调控消极情绪情绪不同，结果不同情绪是可以调控的调控情绪的方法： 消除考试焦虑想像训练法暗示训练法放松训练法做自尊自信的人做人要自尊成功需自信自尊无价用行动赢得自尊自信是成功的基石扬起自信的风帆走自立自强之路自己的事情自己做描绘自强人生少年需自立告别依赖，走向自立人生当自强告别依赖，走向自立人生难免有挫折挫折是把双刃剑战胜挫折方法： 克服逆反心理主动交流沟通，体谅关爱父母，控制不良情绪，积极分担责任。【主干知识网络】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【主要知识点】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾1自尊首先要尊重他人，自尊的人积极向上、知荣辱，讲自爱，会用实际行动维护国家和民族的尊严；靠自我努力、勤奋学习、全面发展提高自己来赢得他人尊重。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾2自信是成功的基石。自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。充满自信能挖掘自己的潜能。培养自信的途径：学会欣赏自己，发现自己的优势，找到自信的“支点”；在生活中积累成功；正视自己的不足，并加以克服；必须克服自卑。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾3告别依赖，走向自立：克服依赖性；独立思考，自主做出决定；积极实践和锻炼，提高自立能力。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾4一个自强的人会对未来充满希望和憧憬，不断的为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而努力积极进取；自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。培养自强精神的途径：树立正确的人生目标，并坚持不懈的为之奋斗。战胜自我，超越自我。从小事做起，在磨砺中走向自强。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾5人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。战胜挫折的有效方法：直面挫折，不畏不惧。冷静分析，从容应对。自我疏导，自我排解。主动寻求帮助。积极进取，探索创新。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾6坚强的意志是坚定人生目标的保障；坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件；形成良好的行为习惯需要坚强的意志。磨砺坚强的意志：确立明确的目标。做自己不感兴趣但有意义的事情。加强自我管理和约束。从小事做起，从现在做起。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾7情绪丰富多样，情绪不同，结果不同，调节和控制好消极情绪：(1)理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法。(2)合理宣泄消极情绪。哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾8逆反心理：青春期的逆反心理影响与父母的沟通。要积极克服逆反心理，搭建与父母或老师沟通的桥梁。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾9克服过度考试焦虑：正确认识考试焦虑；克服过度考试焦虑的方法：想像训练法、暗示训练法、放松训练法等。必要时，应该寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾10消除闭锁心理：我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的性格。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【热点链接】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾12010年2月8日，共青团中央公布了2009年中国大学生自强之星名单。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾22009年7月第四届全国自强模范人物。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾3. 2009年12月29日，2009“感动泰安”年度人物评选。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾4.全运会和温哥华冬奥会新闻人物的相关案例以及本年度各项重大体育赛事，王濛连夺三枚金牌，冬奥会中国运动员创历史最好成绩，刘翔伤病痊愈后复出。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾5.国庆60周年阅兵，提升全国人民自豪感，增强民族自信心。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【命题举例】2008年8月18日，中国飞人刘翔在“鸟巢”因伤退赛；在时隔399天之后，刘翔复出了。2009年9月22日，刘翔在上海国际田径黄金大奖赛中压轴登场，跑出了13秒15的好成绩，被媒体称为“完美复出”。从培养良好的心理品质来看，这启示我们( )专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾敢于面对挫折 克服逆反心理 磨砺坚强意志 学会调控情绪专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾A B C D专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【解析】本试题以奥运冠军刘翔伤愈复出的热点为载体，综合考查对挫折、意志、情绪知识点的掌握情况。“因伤退赛”对于刘翔来说，是人生道路上的一大挫折，克服这一挫折，正是需要调控情绪，凭借坚强的意志，最终走向了成功。逆反心理与本试题材料不符合，故排除。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【参考答案】D专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【达标训练】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾1我帮助小强讲解难题，王老师在阶段总结会上表扬了我，我的心里美滋滋的。“我”的这种经历和感受，是（ ）专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾一种健康良好的心理状态 有自尊心的表现 专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾是希望赢得他人对自己尊重的表现 是有自信心的表现专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾A B C D专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾2.在学校心理咨询室，一位女学生说：“我总觉得同学们都瞧不起我，好像都在有意孤立我。我觉得我什么都不行，我不敢参加集体活动”这位女生和右面漫画中营销人员的表现都是（）专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾A自尊 B自信 C自卑 D自负专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾32009年8月，第13届世界游泳锦标赛在罗马落下帷幕。中国选手赵菁以破世界纪录的成绩获得女子50米仰泳金牌，她说：“这是我自己的第一个世界冠军，自己一直想证明自己，现在终于得到证明了，很开心。”赵菁的话反映出她是（ ）专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾A自信心理 B自尊心理 C自负心理 D虚荣心理专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾4星期天，父母外出时交给小春10元钱，让他安排家里的晚饭，小春到农贸市场购买了鸡蛋、萝卜、茄子等菜，请教邻居王爷爷，做好了炒鸡蛋、红烧茄子、炒萝卜和米饭等。晚上，父母看到饭桌上搭配合理的饭菜，直夸小春。小春的做法是( )专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾 A减轻父母的生活负担，学会自己照料自己专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾 B培养自己独立生活的能力，体验了生活的自立过程专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾 C学习做饭烧菜，更好地安排自己的生活专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾 D自觉地锻炼自己，准备将来当厨师专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾5太原市的“张海迪”王宝琴由于一场意外，导致双下肢瘫痪，但她没有就此倒下，而是凭着自己的努力能够自食其力，也能为社会做出贡献。她自学掌握英、俄、日、德等四门外语，翻译各种外文资料1300多万字。为社会培养各种外语学生4000多名。王宝琴的成功是因为她（ ）专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾身体残疾挫而不折、积极进取具有坚强意志自立自强专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾ABCD专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾6.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，乐观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是（ ）专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾A情绪对人的影响具有两重性专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾B人生难免有烦恼和挫折专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾C逆境往往引起情绪的波动专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾D人生需要保持良好的情绪专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾7.小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的做法是（ ）专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪 考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 做好充分准备，胸有成竹地参加考试 要认识到考试成绩是检验我们学习情况的唯一标准专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾A. B. C. D.专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾8.2009年中国大学生自强之星王小磊成长在单亲家庭。为了求学，王小磊有机会就出去打工，为自己挣学费。2007年，王小磊被忻州师范学院地理系录取。报到时她缴的学费大部分是自己打工挣来的。升入大二后，王小磊查出了胃癌，王小磊对自己说：“我不能被打倒，把挫折踩到脚下，你就是强者。我决定不了曾经，但是，我可以靠努力把握自己的未来。”她一如既往地工作学习。在与病魔斗争的一年多时间里，王小磊荣获了许多荣誉。“我还有未来和梦想，而且，我一直在为梦想奋斗着。”王小磊自信地说。专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾(1)王小磊面对挫折和逆境，是如何为梦想而奋斗的？ 专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾(2)王小磊与病魔的斗争过程体现了一种怎样的心理品质？在今后的生活中，你打算怎样磨砺这种高贵品质？ 专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾9. 2009年7月29日，在意大利罗马举行的世界游泳锦标赛男子800米自由泳决赛上，我国选手张琳夺得金牌，为中国男子游泳书写了新的历史！张琳在去年的奥运会上获得了银牌，他认识到尽快弥补自己的不足最为重要，积极接受了先进的训练手段。奥运会没有夺得金牌，所有人都对他表示担心：可张琳并没有丧失自信，他非常清楚：只有把自己的成绩先稳定住，才有可能向更高的平台发展。最终，他成功了专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾张琳的成功告诉了我们许多，你从他身上得到了哪些启发?专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾【答案提示】专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8逆反心理，9考试焦虑，10从众心理，11.闭锁心理（不在中考范围）。【包硷唉糠挤熄搽耶迅靡奄攫鲸耕温伊剂感吗戳奶厄潮狈讯背良余游蛮讶满克毋坡塔董懊廖尾秉涤睫裕略赛警锚壮密懒饰扭奔谎蛊突则圾涉佩梗弯绳肾1.A 2.C 3.A 4.B 5.B 6.D 7.B专题一心理品质教育 1专题一心理品质教育汶阳镇中学教研室 宿传根【主要内容】1自尊，2自信，3自立，4自强，5挫折，6意志，7情绪，8