蜂胶能滋养人的八大理由和疗效.doc

蜂蜜能滋养人的八大理由和用途疗效进入秋末冬初，气温不断下降的同时，大家会不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、疲乏无力以及大便干结的症状，更有些更年期综合征妇女，此时会表现出脾气愈加暴躁、情绪更加烦躁不安的中医“脏躁”现象。广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部李功营副主任中药师推荐，秋季进食蜂蜜与山药，既可解秋燥又可防“脏躁”，不失为秋季养生、抗拒衰老的最佳药食良方。蜂蜜所含的营养成分特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用，久服可延年益寿。现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。因此，在秋天常服用蜂蜜，可以防止秋燥对人体的伤害，起到润肺、养肺作用。1、恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。 4、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。 5、让兴奋的神经安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 6、治疗偶发伤口 蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。 用法：用10%15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。 7、安抚皮肤 蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 8、保护狂野的心 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。 蜂胶正确的使用和疗效外伤 当不慎碰破手脚，立即用蜂胶擦拭包扎，即时止血止痛，不感染，还能促进组织新生，扼制疤痕，轻者当天，重者数日，便能愈合如初。烧灼伤、烫熏伤 烧灼伤、烫熏伤并涂以蜂胶与蜂蜜的混合物，既可防止起泡脱水，又可止痛防感染，每日换药，轻者两天可愈，重者数日皮肤再生，一般极少留有疤痕，此法简捷易行，强于常规用药。牙痛 对待痛起来“要命”的牙疼，用蜂胶液浸湿棉球涂擦患处，3分钟疼痛减轻，略有麻感，5分钟疼痛停止，继续10分钟，即可痊愈。龋齿俗称“虫牙”，尤其儿童易患，用同样方法治疗，也能获效。口臭服用蜂胶液或用蜂胶口嚼片进行口腔保健，不仅可以消除口腔疾病，而且还能逐步治愈体内疾病，从根本上消除口臭。口腔溃疡说话、饮食均感困难。以蜂胶液涂擦，轻者当天，重者3天就可痊愈。曾治疗一例患病8年的口腔黏膜全部溃疡者，仅14天治愈。便秘虽为常见病症但因毒物滞留，损害极大。以蜂胶、花粉和蜂蜜混合，每日3次服用，一般2日见效，多者数日症状可消失。痔疮蜂胶的镇痛、消炎、杀菌、促进组织再生等效果，对抑制外痔的疼痛、出血十分有效。用蜂胶溶液浸泡的细线结扎外痔效果很好，一般结扎治疗7天后，痔核即会脱落，614天痊愈。鼻炎在鼻腔中涂抹蜂胶，每日2次，取侧卧位，用滴有蜂胶的棉球堵塞鼻孔数分钟，使蜂胶浸润整个鼻腔中，34天大为好转，一般一周可治愈。中耳炎用滴有蜂胶液的纱条，塞于外耳道。每天换药一次，并清洁外耳道，比抗生素治疗时病程明显缩短，方法简便，无痛苦。感冒季节交替，易患感冒。服用蜂胶液10滴，早晚各一次，可预防感冒。流感爆发时，如有感染迹象，如鼻塞出现，即用蜂胶液20滴，冲入半杯开水，举杯吸入水蒸气，瞬间即可鼻腔通畅，咽喉部舒适。徐徐加入开水，可使水蒸气持续时间加长。待无水蒸气出现时，可代茶饮。此法可使蜂胶挥发性成份随水蒸气一起被呼吸道粘膜吸收，并形成一层极薄的膜，可抑制和杀灭流感病毒。咽喉肿痛冲花茶一杯，待茶温热时，加入混有10滴蜂胶的洋槐蜜一勺，可预防咽喉病，此法对保护声带特别有效。遇有咽喉肿痛、声音嘶哑，每次加入20滴蜂胶，连续几次，可消除炎症，止痛效果非常好。失眠每天服用蜂胶2次，每次2030滴，同时配合蜂王浆，对神经衰弱引起的失眠有效，可在半个月后得到改善，深睡眠时间延长。消除疲劳蜂蜜2勺，蜂胶液lO滴，温水冲饮，可迅速消除疲劳，补充精力。减少吸烟危害吸烟过程中所产生的焦油化合物是一种致癌物质，如果先