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文档简介
习得性乐观指的是人们可以通过( )使自己变得乐观。选择一项：a. 学习 b. 适应 c. 调整 d. 宣泄 反馈正确答案是： 学习题目2正确获得1分中的1分Flag question题干采用辩论方法要对（ ）进行质疑。选择一项：a. 合理信念 b. 情绪问题 c. 不合理信念 d. 行为问题 反馈正确答案是： 不合理信念题目3正确获得1分中的1分Flag question题干人们只是在将“结果不可控”的原因归结于（ ）、稳定的、普遍的因素时才产生明显的无力感。选择一项：a. 长期的 b. 个人的 c. 内部的 d. 典型的 反馈正确答案是： 内部的题目4正确获得1分中的1分Flag question题干不合理的、不合逻辑的思维造成了（ ）的困扰。选择一项：a. 信念 b. 情绪 c. 行为 d. 行动 反馈正确答案是： 情绪题目5正确获得1分中的1分Flag question题干内部归因认为只是自己不能控制行为结果，如认为失败是因为自己能力不行，这时会出现( )无力感。选择一项：a. 典型的 b. 普遍的 c. 长期的 d. 个人的 反馈正确答案是： 个人的题目6正确获得1分中的1分Flag question题干帮助人们学会现实、合理的思维方式是合理情绪疗法的（ ）。选择一项：a. 完美目标 b. 主要目标 c. 最终目标 d. 不完美目标 反馈正确答案是： 不完美目标题目7正确获得1分中的1分Flag question题干糟糕至极常常与（ ）这样做的要求相联系而出现的。选择一项：a. 希望 b. 喜欢 c. 想要 d. 必须 反馈正确答案是： 必须题目8正确获得1分中的1分Flag question题干将( )的原因归结为外部的、不稳定的和特定的因素，是乐观的解释风格。选择一项：a. 挫折 b. 积极事件 c. 成功 d. 消极事件 反馈正确答案是： 消极事件题目9正确获得1分中的1分Flag question题干合理自我分析内容即为ABCDE五项，但报告的重点在于( ).选择一项：a. B b. C c. D d. A 反馈正确答案是： D题目10正确获得1分中的1分Flag question题干人们会把（ ）归于因于各种因素,而归因不同,期待就不一样,无力感也
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