学生会素质拓展策划书.doc

学生会素质拓展策划书 学生会素质拓展策划书篇一：大学生素质拓展活动策划书 信息学院学生会素质拓展活动策划书 一、活动目的 为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活，增进学生会各部门间的团结与感情，巩固学生会成员“相亲相爱一家人”的思想信念，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举办本届学生会内部素质拓展活动。 二、活动主题 友谊 合作 拼搏 三、活动分析 素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，培养团队合作意识。充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势，激发同学们的团队协作能力。此次活动所需经费少，易操作，能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调节身心。 四、活动时间 2012年12月21日8:0012:00 五、活动地点 繁星广场 六、前期准备 前期宣传：1.在活动方案批准下来后，尽快申请物品。 2.11月19日联系宣传部出一期板报及若干海报对本活动进行宣传。 3.11月25日统计各部门成员的名单及人数，并且通知到个人 4.准备活动道具（若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等）5.场地申请（繁星广场） 6.工作人员简单培训，分工 7.比赛前联系新闻部，准备对比赛进行报道 七、活动流程 7：30 工作人员到达繁星广场，进行一些准备 8：00 参加人员在繁星广场集合 8：15 开始进行拓展活动 12:00 活动结束 六、具体活动 分组组团（8：00-8:15） 参加人员依部排好，依次报数1-5，数1的同学为一队，数2的同学为二队，数3的同学为三队，数4的同学为四队，数5的同学为五队。 （一）直呼其名（25-30分钟） 目的： 让学生会部门各干事相互认识，相互熟悉，在以后的工作中能够更好的相互合作。 规则：1.让队员们围成一个圈，逐个介绍自己，尽力让其他人记住自己的名字。 2.所有队员介绍完后，任选一名队员开始说自己的名字，下一位队员说出前一位队员的名字，并说出自己的名字，下一位队员说出前两位队员的名字 3.最后一个队员完成后，由任一队员拿一个网球，抛给任一同学，接到球的同学需要喊出扔球同学的名字，如若不知道，则会被惩罚。 注意事项：抛网球时要注意安全，不能砸到队员。 （二）呼啦圈游戏（30-35分钟）目的：让每一个人意识到团队任务与自己的关系，即每个人都参与进来，考验着每个成员的耐心，培养个队员间的默契和团队合作意识. 规则:每组队员手拉手围成一个大圈，将呼啦圈套入其中，让队员依次钻过，到第一个队员为止，以比赛形式进行。然后增加难度，让队员把一只手从胯下与后面队员拉手并围成一个圈，然后在进行上述游戏。游戏过程中不能松开手。 注意事项：活动时会有工作人员监督并保护，以防止队员们摔倒。 （三）无敌风火轮（40-45分钟） 目的：让参赛成员学会合理分配资源，加强团队合作与沟通，体会心灵的默契是团队合作的最高境界。 规则：1.小组成员以最短的时间将所有的报纸首尾相连，使其成为一个可以容纳所有成员的大轮子 2.所有成员站在大轮子内，逐渐向前移动 3.前行过程中，报纸不能破损，否则停下立刻粘好报纸 4.最先到达终点的队伍胜出。 （四） 坐长城（25-30分钟） 目的：调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作互信精神 规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。 十、注意事项 此次活动主要是为了加深学生会成员之间的了解，培养他们的团结意识与合作精神。因此，活动安全第一。工作人员必须熟知活动规则，确保每一位参加者的安全。参加者必须遵守活动规则。工作人员需把握好时间，确保每项活动各组能够同时进行。 信息学院团委 信息学院学生会 生活部 二一二年十一月十日学生会素质拓展策划书篇二：学生会素质拓展活动策划 学生会素质拓展活动策划书 一、活动目的： 为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让学生会干事认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高干事们对文艺的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，学生会全体成员参加素质拓展活动。 二、活动时间： 每周四下午3:00 三、活动地点： 国旗台前 四、参与人员： 电气工程系2012届学生会全体成员 五、活动形式 主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开 六、人员安排： 活动主体为电气工程系2012届学生会全部部长及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成十队。并选定十名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。 七、活动流程： 一、瞎子背瘸子 目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛 人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。 道具：布条 鲜花 饮料瓶（20） 汽球（每组20个） 游戏方法：1、各队选六名队员，三男三女。 2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。 3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。 4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。 5、距离设置为30米，用时最少队为胜。 6、胜出队给予一定的物质奖励。 二、夹传气球 目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。 道具：每队气球六只 比赛方法： 1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。 2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。 3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。 4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。 5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。 三、倒跑接力 目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。 道具：接力棒4个，音箱一部 活动方式： 1、本活动以disco音乐为背景。2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。 3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。 4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。 5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。 四、无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：8至10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 五、信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 六、齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害? 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 七、盲人方阵 一项目类型：团队协作型 二道具要求：长绳一根 三场地要求：空旷的大场地 四详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。学生会素质拓展策划书篇三：学生会素质拓展策划书 农学院2012届学生会 素质拓展训练 策 划 书 农学院学生会 2012年12月06日 2012届学生会素质拓展训练策划 一、 活动背景 招新工作已圆满结束，我院学生会成员得到进一步确定。新成员的加入为我们学生会注入了新的生机和活力，使我们的队伍得到进一步壮大，培养新成员的素质至关紧要，为增强成员的团队合作意识，加强各部门成员之间的交流，拉近新老成员的距离，主席团决定特举办此次素质拓展活动。 二、 活动目的 1. 加强我院学生会新成员的思想文明建设，培养出一批优秀的学生会干部。 2. 活跃我院文化氛围，为以后的工作做好充分准备。 3.加强各部门之间的沟通联系，同时拉近新老成员的距离，在团结互助目标一致的前提下顺利开展校院工作。 三、 活动内容 时间：2012年12月15日下午 地点：校东操场 对象：我院12届学生会全体成员 物资：彩带若干，废报纸若干，胶带若干，废条幅若干，剪刀若干，带有名 次的卡片若干，一次性水杯若干，矿泉水，空瓶子若干 四、 活动方案 每个项目将按照3分、2分、1分给予第一名、第二名和第三名积分，最终于活动结束时评出分值最多的团队，并给予一定的奖励。 一、热身小游戏：解扣 参加者围成一圈(人数为奇数，有伤者旁观，去除首饰等)，每人双手一上一下伸展(所有人同一个手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一个方向一人)。活动中任何人的手不得松开，否则将被处罚。全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手(相邻两人左右手相牵)。如人数是双数，会变成两个圈。 目的：非常类似儿时的翻绳游戏，所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力，依靠每个组员的分工合作，而且你的思维方式越广，你面前的道路也就越顺利。 二、拓展项目 （一）拓展训练-破冰 1. 名称：团队建立及破冰 ICE-BREAK 2. 项目任务： 学员组成四个小队队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。 （1） 介绍后学员自我介绍（转变观念、调整积极心态） （2） 创作队歌、队训、队徽等 （3） 小队展示拓展训练目标： 1、破除人与人之间的距离感，使个人迅速融入团队 2、明确培训目的，对一天的培训有初步了解 3、初步形成团队氛围，为接下来的培训做好心理准备 (二）、小游戏“反口令” 比赛规则：每个团队选出8位选手，每八人站成一排，由裁判方来叫口令。 口令分别为：向左转、向右转、立正、蹲下、向后转；当口令员喊向左转时，选手们要向右转；当口令员喊向右转时，选手们要向左转；当口令员喊立正时，选手们要蹲下；当口令员喊蹲下时，选手们要立正；当口令员喊向后转时，选手们原地不动；如果选手们在蹲下时口令员依然喊立正，则选手们依旧不动，以此类推。如果有某位选手不按口令做出相反动作，则立即被判出局。而当某个部门的选手全部出局，则判定该部门出局。一直如此反复直到剩下最后一个部门为胜利者。 (三)、拓展训练-风火轮 器械介绍：废报纸若干，胶带 项目介绍：要求每个团队必须在规定的时间内利用提供的物品制作一个闭合的圆环，所有队员必须站在圆环内，然后向前滚动圆环，从起点到达终点，行进过程中要保证圆环的完整，如有断开需重新接好后从原地继续前进，先到者为胜。 培训目标和回顾要点：资源的使用，人员的分工，团队的合作 （四）、拓展训练-五人六足 器械介绍：废条幅若干、剪刀若干，制作为绑腿的绳子 项目介绍： 1、各个团队分别选出10名选手参加本次活动，参赛队员于指定地点待侯听从计时人员口令。参赛队员五人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸。参赛队伍从起点到终点绕一圈再跑回到起点，并且最后一个人到达后才算完成为完成比赛。每团队的第一组人员返回终点后，下一组人员开始，以两组的总时间为计时时间。 2、参赛4支团队中，每队可以随意选择自己队的二个队伍参赛的顺序。 培训目标：团队合作能力和分配能力。 （五）、拓展训练-人椅 项目介绍： 1、各队所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上； 2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的，例如齐心协力、勇往直前； 4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，按时间的长短排名。培训目标：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 （六）、拓展训练-心心相印（背夹球） 项目介绍： 比赛赛距：20米（20米处设置一个转折点） 比赛人数：每队6人，（3男3女） 每组2人，背夹一气球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 1、比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 2、途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。 3、进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动