泰拳培训班北京虎跃堂搏击俱乐部.doc

虎 跃 堂散打培训班北京虎跃堂搏击俱乐部虎跃堂简介虎跃堂隶属北京虎跃搏击俱乐部，是北京专业的拳馆。俱乐部成员在2009年10月河南省首届顶级中泰拳王争霸赛中击败两次获得金腰带的泰拳拳王，俱乐部拥有专业的培训场地、科学的培训方法、丰富的教学经验和雄厚的师资力量。以北京体育大学散打队专业训练方式为蓝本，辅以个性化指导，加强学员的身体素质，提升现实中御敌实战对抗的能力，初级学员以培养自信、强身健体为主，中高级优秀运动员可输送到各大散打专业队或考取各大体育院校。 虎跃堂北京的一家非常有氛围的专业散打泰拳馆。这里的教练都是省冠军以上水平，他们和蔼可亲，武德修养上乘，虽然是散打课，对抗激烈，但是学员去上课都是感觉如坐春风，开心得很。这里的学员都有自己的训练计划，每期训练完毕教练都会进行学员状态评价并加上寄语，学员也会对教练当天课程的表现作出评价。如今，散打这种有氧无氧结合的运动开始在社会上格外受欢迎，虎跃堂的分馆开始像雨后春笋一样萌生了，从2008年底开始，虎跃堂正式进驻自己的场馆，挂上了自己的牌子，走上了为时一年的漫长奠基之旅。 教练团队刘海宁馆长国家一级，武术五段、高级私人教练，原国家散打队队长、自幼练习八极拳、散打，后出访泰国拜师习拳三年。2006年创建虎跃堂； 2002年河北省散打锦标赛60kg冠军； 2003年河北省沧州擂65kg连续五期擂主；2004年葫芦岛全国武术散打争霸赛65kg冠军；2005年赴泰参加泰王杯争霸赛获得70kg第四名。高喜顺教练散打晚上班教练，国家一级、武术五段、国家一级裁判、中国武术协会会员。北京体育大学2007级散打专项。练习散打8年。有2年教学经验。 擅长：散打、女子防身术。 原散打国家队队员、一级运动员、国家武术五段、一级健身教练；2004年获得华夏武状元散打争霸赛60KG第二名；2005年在沧州擂主争霸中连续蝉联三届60KG擂主；2006年获得河北省散打争霸赛65KG冠军；2007年河北省武术馆校65KG冠军；2007年广东东莞中国功夫电视擂台赛65KG冠军。王子升泰拳教练王子升（金牌教练）、曾多次赴泰国与泰拳高手交战，国家一级运动员、武术五段。2007年山东武术馆校65KG第二名； 2008年山东省散打锦标赛65KG冠军； 2009年全国武术之乡散打争霸赛65KG冠军；2009年首届顶级中泰拳王争霸赛65KG冠军。 赵磊主教练北京体育大学散打队队长、国家一级运动员、武术五段、国家级私人教练、自幼拜师武术之乡沧州孟村八极拳门下、至今习武十年、有三年教学经验，2007年加入虎跃堂。2005年河北省散打锦标赛56KG第二名；2007年河北省武术馆校60KG冠军；2008年河北省散打锦标赛60KG冠军；2010年北京体育大学散打擂台争霸赛总冠军；2010年5月份接受北京电视台时尚装苑栏目专访。 简金辉高级私教出师河南登封少林寺，2010年免试进入北京体育大学散打代表队，国家一级运动员、国家一级裁判、国家级私人教练。练习散打8年，有2年教学经验。精通散打、自由搏击、女子防身术。2007年河南省武术散打锦标赛56KG第二名；2009年山西省全国传统武术争霸赛散打65KG第二名；2010年河南省武术散打锦标赛65KG冠军；2010年以散打成绩最高分考入北京体育大学散打专业。 培训项目散打、泰拳、自由搏击。 教学宗旨因材施教、科学训练、强身、防身、瘦身、发泄压力。 训练内容身体素质（速度、力量、耐力、柔韧、反应协调性）；心理素质（自信、拼搏、勇敢、理智、律己、向上）；专项素质（拳法、腿法、摔法、膝法、肘法、步法）；实战素质（进退结合、攻防兼备的实战对抗能力以及遇敌不慌的心理素质）。 培训目标强身健体、防身自卫、发泄压力 适合人群6岁45岁无心脑血管疾病，身体健康的所有人。特别推荐大、中、小学生族、上班族、体弱者、需减脂降重者、长期伏案工作者、有防身需求者、需要保持良好身材和发泄压力者。 课程分类虎跃堂课程根据不同人群和年龄段分为：学生族：周末班、寒暑假速成班、平时晚上班、私教、外国留学生特训班；上班族：周末班、全天强化速成班、平时晚上班、私教；女子：空手道、咏春拳、女子散打。 虎跃堂比赛虎跃堂定期为学员举行散打、泰拳比赛，采取三局两胜制。由北京体育大学国家