空手道教案4.doc

2012年湖北省高校师范生教学技能竞赛空手道教案空手道教案教学内容空手道基本技法：平行立冲拳，防身方法：手腕解脱重点动作规范，掌握动作要领难点动作协调和力度适当课的类型新授课节次第二节授课对象初二（1）班上课时间12月3日教 法视觉图想法、示范、分解法、组合法、讲解法、提示法、口令法学法观察法、模仿法、练习法、合作法、尝试法教学目标认知目标：学生学习空手道技法，能说出空手道技法的名称和动作要领；学生学习手腕解脱方法，能说出解脱要领；技能目标：90%以上的同学通过练习，能够做出平行立冲拳，能掌握手腕解脱方法；发展目标：学生上肢的协调性及反应能力得到增强；学生进行小组合作探究学习，学生能够自主、合作，主动探究学习； 情感目标：学生对空手道学习有初步的兴趣；学生初步具有自我保护意识。部分时间教学内容教师活动学生活动组织图解阶段目标导入与热身1一、课堂教学常规:1集合整队、清查人数，检查服装2师生问好3宣布教学内容，目标4安排见习生1指定集合地点2向学生问好3宣布本课任务4询问是否有见习生，安排见习生1.按老师指定地点集合整队，准备上课2齐声向老师问好3听清教学任务，明白教学目标4见习生随堂听课二列横队*学生做到快、静、齐2二、导入1.示范空手道技法2.举例说明空手道运用1.教师示范空手道基本技法动作2.教师举例空手道在实际生活中运用1.学生观察思考2.学生回答问题*学生对空手道学习有初步的兴趣3三、游戏热身1.游戏：听指令2.专项热身1.放音乐指导学生分组做热身游戏，强调反应能力的重要性。对做错的一组进行处罚。2.教师示范1.学生分组做游戏，做错学生接受处罚。2.学生跟着老师做动作。体操队形，分2组* * * * * * * * * * * * * * * 热身充分学习与拓展55四、空手道基本技法：（一）平行立冲拳动作要领：两脚平行站立，双手握拳，双臂夹紧，置于肋骨两侧，然后由缓到疾快冲拳，同时注意转髋，拧肩，发力。教学重点：动作规范教学要求：动作准确，力度适当1.教师示范讲解平行立冲拳2.集体练习平行立冲拳（二）拓展：空手道的基本技法应用：防身方法1.手腕解脱要领：趁对方不注意，抓住时机顺对方虎口方向用力解脱。2.练习手腕解脱方法3.延伸思考：空手道的其他防身方法：反抗方法（一）平行立冲拳1教师做正面示范。2请学生分小组尝试做动作。（提问：冲拳时可利用身体的哪些部位使力度达到最大）3请各小组推荐一位学生在全班同学面前展示，对表现较好的同学进行表扬4.请学生总结平行立冲拳的动作要领。5.教师进一步讲解动作要领。（做侧面示范）1.放音乐2.带领学生一起做，对学生动作进行纠正1.教师以擂肥为例讲解配合练习2.将学生两人分为一组互相做抓手腕与解脱思考怎么才能解脱？3.请学生回答4. 教师示范讲解如何解脱。1.将学生分为两组做交替练习2.纠正学生动作1.请学生思考其他情况下的防身方法：如对方背后抱住你，怎么办？2.示范反抗方法。1学生观察、思考。2.学生思考、讨论、体会3.学生展示4.学生总结5.学生听老师补充要领1.学生模仿练习1.学生观察思考1.学生两人一组尝试手腕解脱2.学生思考如何解脱1.学生回答学生观察老师动作1.学生分组交替配合练习。1.学生思考问题。2.学生观察学习二列横队*分4组 * * * *二列横队* * 二列横队*体操队形* * * * * * * * * * * * * * * * * *二列横队* *2人一组* * * * * * * * * 体操队形* * * * * * * * * * * * * * * * * 二列横队* *学生进行小组合作探究学习，学生能够自主、合作，主动探究学习；学生能说出空手道技法的名称和动作要领学生基本掌握动作，发力到位，动作协调学生进行小组合作探究学习，学生能够自主、合作，主动探究学习；学生能说出手腕解脱要领学生基本掌握手腕解脱方法；配合默契学生初步具有自我保护意识。学生上肢的协调性及反应能力得到增强调整与总结4五放松1放松练习2总结3师生道别1放音乐，带领学生进行放松2总结本课情况，提示学生自我评价3教师带领学生齐喊口号4.向学生道别1.随老师一起放松要求：动作舒展，呼吸自然，放松肌肉2听老师总结，并做自我评价3.学生跟老师齐喊口号“我运动，我快乐，我锻炼，我提高.”4.向老师道别体操队形* * * * * * * * * * * * * * * * * 二列横队* 身心放