管道局中学第二十八届田径运动会.doc

羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄薅螄膄蒀薄袆羇莆薃聿膃莂薂螈肅芈薂袁芁薆薁羃肄蒂薀肅艿莈虿螅肂芄蚈袇芇膀蚇罿肀葿蚆蝿芆蒅蚆袁腿莁蚅羄莄芇蚄肆膇薆蚃螆羀蒂螂袈膅莈螁羀羈芄螀蚀膃腿螀袂羆薈蝿羅节蒄螈肇肅莀螇螇芀芆螆衿肃薅袅羁芈蒁袅肃肁莇袄螃芇芃蒀羅聿艿葿肈莅薇蒈螇膈蒃蒈袀莃荿蒇羂膆芅蒆肄罿薄 管道局中学第二十八届田径运动会竞赛规程为了推动我校群众性体育活动的开展，提高学生运动水平，经学校决定召开第二十八届运动会。比赛规程如下：一、比赛时间：2010年9月28日、29日、30日。二、比赛场地：校田径场。三、参加单位：本校初中、高一、高二在校生。四、竞赛分组：按年级男、女分组。五、比赛项目：男子组初一年级组：100M 200M 400M 800M 4100M接力4400M接力 跳高 立定跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）初二年级组：100M 200M 400M 800M 1500M 4100M接力4400M接力 跳高 跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）初三年级组：100M 200M 400M 800M 1500M 4100M接力4400M接力 铅球 跳高 跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）高中年级组：100M 200M 400M 800M 1500M 4100M接力4400M接力 铅球 跳高 跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）女子组初一年级组: 100M 200M 400M 800M 4100M接力 4400M接力 跳高 立定跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）初二年级组：100M 200M 400M 800M 1500M 4100M接力 4400M接力 跳高 跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）初三年级组：100M 200M 400M 800M 1500M 4100M接力4400M接力 铅球 跳高 跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）高中年级组：100M 200M 400M 800M 1500M 4100M接力4400M接力 铅球 跳高 跳远 跳绳（1分钟） 踢毽（2分钟）六、参加办法：每人限报两项（接力除外），每项限报两人，运动员比赛须穿运动服，胸前佩戴号码布，赛前半小时检录，由检录裁判统一带入场地，取得前六名的运动员按7 5 4 3 2 1记分。团体成绩为各单项成绩总和，分多列前。七、录取办法：1、团体总分：初中年级男女团体总分取前六名； 高中年级男女团体总分取前六名。2、个人：初中单项均取前六名，各年级接力取前六名（接力分加倍）；高中单项取前六名，高一接力取前六名，高二接力取前六名（接力分加倍）。3、破纪录：破初、高中年级记录加7分，破校纪录加14分。八、附报名表四张，男女各一张上报，班主任留底两张，于9月14日前上报教务科，同时交号码布押金20元，过期不报按弃权论处。九、纪律处罚：1、发现顶替比赛，超项比赛，或请人比赛的班级，将取消团体总分，并大会纪律通报，各年级、班级要严格要求，做好资格审核工作。2、有病有伤的运动员，要经裁判长允许方可换人，但不可超项，未尽事宜，另行通知。体育组2012年9月8日课外活动计划一、活动时间大课间25分钟，上下午眼睛保健操10分钟，下午放学后自由活动25分钟。二、活动项目广播操、眼操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳远、赛跑、下棋、仰卧起坐、扳手腕等。三、组织实施1、当天的值班领导为课外体育活动的值班领导。值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班、科任老师协商解决。4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。四、活动评价1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例（每个年级两个优秀班级）评选该项活动的合格、优秀班级。2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。 体操教学 分组 讨论 练习 本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学内容，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。 1、准备部分 在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较 “稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。 2、基本部分 因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范分解示范、讲解教学完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。下课前让学生总结一下本节课的收获，点评并相互点评，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习。 3、结束部分 结束部分，一是课堂的常规，二是，三是收还器材。 课后反思： 通过课的教学，我发现在管理学生方面不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。 1教学内容要因人制宜，知识性与趣味性相结合 实践证明，在一堂体育教学课中，教学内容的合理搭配并且适合于学生身体发展的特征，对提高学生的学习兴趣有着积极的作用。教师在确定教学内容时，教材的难易程度要符合学生的实际水平，使大部分的学生都能够接受。如果教师所选用的教材难度太大、太复杂就会使学生产生畏惧感，丧失自信心，从而降低学习的兴趣。同时，体育教师要了解学生的兴趣和爱好，选择符合中小学生年龄特征的并富有知识性与游戏性的教材，要有利于教学目标的完成和提高学生整体素质，并能有效地激发学生学习积极性的内容。在体育教学过程中，教师要根据中小学生的个性特点，采用不同的教学方法和手段，避免教学内容过于单一，应适当合理的安排一些形式新颖、生动有趣的练习，进一步培养和激发学生参与体育锻炼的欲望，增加学生体育的兴趣和爱好，培养学生养成良好的体育锻炼习惯。 2教学与竞赛相结合 体育竞赛具有鲜明的优胜劣汰特点，而争强好胜正好是中小学生的一种心理特征，体育教师应利用这一有利的特点，在教学中经常组织一些小型多样的教学比赛，让每个学生都有参加比赛的机会，有一个充分展示自我的机会，使学生真正体会到体育运动的艰辛及胜利后的喜悦。事实证明，通过体育竞赛能有效地激发学生参与体育锻炼的积极性和加深对体育运动的感情，调动每个学生的运动兴趣和爱好，培养学生的集体观念和集体荣誉感，促使学生奋发向上，养成经常参加体育锻炼的良好习惯，进一步提高体育教学的质量和学生的身体素质。 3激励效应 在体育教学过程中教师应注意观察学生的练习情况，及时发现学生在学习过程中表现出来的各种优点，当发现学生有微小的进步时，教师应抓住时机及时地给予表扬和肯定，使学生马上体验到成功的喜悦，进一步激发学生的学习热情和兴趣。对部分体育基础较差的学生，教师应给予更多的关心和帮助，多给他们讲解示范，对难度大的技术动作进行分解练习，由易到难，鼓励他们多练习，同时发动体育优秀的学生对他们进行帮助学习，共同提高。实践证明，学生在体育学习中的每一点进步，每一次成功，如能得到体育教师及时的表扬与认可，能进一步激发学生的学习自信心和动力，使学生加深对体育课的感情，就可以激励学生更加努力地进行体育锻炼，这对培养中小学生养成良好的体育锻炼习惯有着积极的作用。 4培养学生自我锻炼能力 据作者调查，有些学生家长和个别教师受传统教育观念的影响，认为学生只要文化课好就行了，对要否参加体育锻炼并不关心，认为体育锻炼要花费时间，会影响学生的学习成绩。长此以往，学生自然就对体育锻炼不重视，甚至产生抵制、消极的情绪，严重抑制了学生参与体育锻炼的积极性。针对这种情况，教师在课堂教学中，除了进行技术教学外，还要教育学生了解体育锻炼的意义和作用，使学生从思想上转变观念，了解体育锻炼的必要性和对人的影响，充分激励学生的学习动机，调动学生参加体育锻炼的积极性和主动性。同时，在进行体育教学过程中，要把培养学生独立锻炼的能力放在首位，使学生掌握更多的体育与健康基本知识和运动技能，掌握科学的体育锻炼方法和手段，逐步提高学生的自我锻炼能力，激发学生体育锻炼的兴趣和爱好，形成终身体育锻炼的意识和习惯。 5引导学生参加各种体育兴趣小组的活动 要培养中小学生养成良好的体育锻炼习惯，首先要让学生了解体育锻炼的意义和作用，明白体育锻炼是提高身体素质和促进身心健康发展的重要途径，激发学生参加体育锻炼的决心，形成正确的体育锻炼动机。同时，学校应根据学生的兴趣爱好和特长，不断的研究、探索和创新，然后根据现有的体育设施，利用早晨、下午课后或星期天时间，举办各种适合中小学生身心发展的体育兴趣小组，并积极动员和引导广大学生参加。每一个兴趣小组应有计划地安排每周23次的体育活动，每次的运动量、运动强度和活动时间都应适合中小学生的生理发展，满足学生的活动需要。要教育学生在兴趣小组活动中应相互学习、相互帮助、共同提高，让所有参与的学生能在轻松、愉快、和谐和友好的气氛中感受体育锻炼所带来的心灵满足感，加深学生对体育的深厚感情，进一步激发学生参加体育运动的强烈欲望，使学生逐渐养成良好的体育锻炼习惯，提高学生身体素质和身心健康水平。运动前后正确补水 发布者：管正远 发布时间： 2011-12-23 15:08:10 喝水很重要，在运动时补水更重要，这是人人都知道的。但运动时如何补水也大有学问，补得不好就可能适得其反。据国外专家表示，长跑时喝水太多，可能导致死亡，运动过程中，最好每隔一段时间补充一定水分。那么，在提倡锻炼身体的今天，我们该怎样在运动时补好水呢?在条件允许的情况下，补充运动饮料是运动补液的最佳选择。运动饮料一般都含有糖和电解质，其中各种营养素的组分和含量能适应体育锻炼者的生理特点和特殊营养需求。但是，运动饮料也并非人人都适用，对于血糖偏高的人或糖尿病患者，饮用时要特别慎重，另外，高血压、心功能或肾功能不好的人，也不宜大量饮用，以免加重心脏和肾脏的负担。运动补液要少量多次专家介绍说，运动补液的总原则是预防性补充和少量多次。”在运动前适当补液可以预防脱水的发生。建议运动前2小时饮用400600毫升含糖和电解质的运动饮料，也可在运动前1520分钟补液400 700毫升，每次100200毫升，分24次饮用。切记要避免在运动前2060分钟之间补充含糖饮料，以防止由于胰岛素反应引起的运动时低血糖。运动中补液的量则应根据出汗量的多少而定。一般总量不应超过每小时800毫升，必须少量多次进行，以避免一次性大量补液对胃肠道和心血管系统造成过重的负担。具体方法为每隔1520分钟补液150300毫升。如果户外跑步或者使用跑步机，可以考虑每跑两三公里补液100200毫升。在高温下进行大强度的运动，每小时补液量应大于300毫升。如果运动时间不超过1小时，补充纯水即可；如果长于1小时，则应补充含电解质和糖的运动饮料。此外，一般不主张在运动前和运动中饮用含二氧化碳气体的运动饮料，因为这会使胃部产生胀气感，对运动不利。运动后不能只喝白水由于运动中补液的量往往少于丢失的体液量，因此运动后也要补液，使机体的液体达到平衡。补液量的多少可根据体重丢失的情况而定。运动后补液也要遵循少量多次的原则，尽量在运动后及时补充。注意：运动后，不能只饮用白水。白水虽然一时解渴，但会造成血浆渗透压降低，增加排尿量，反而延缓人体的复水过程，还会稀释胃液，影响消化。喝水很重要，在运动时补水更重要，这是人人都知道的。但运动时如何补水也大有学问，补得不好就可能适得其反。据国外专家表示，长跑时喝水太多，可能导致死亡，运动过程中，最好每隔一段时间补充一定水分。那么，在提倡锻炼身体的今天，我们该怎样在运动时补好水呢?在条件允许的情况下，补充运动饮料是运动补液的最佳选择。运动饮料一般都含有糖和电解质，其中各种营养素的组分和含量能适应体育锻炼者的生理特点和特殊营养需求。但是，运动饮料也并非人人都适用，对于血糖偏高的人或糖尿病患者，饮用时要特别慎重，另外，高血压、心功能或肾功能不好的人，也不宜大量饮用，以免加重心脏和肾脏的负担。运动补液要少量多次专家介绍说，运动补液的总原则是预防性补充和少量多次。”在运动前适当补液可以预防脱水的发生。建议运动前2小时饮用400600毫升含糖和电解质的运动饮料，也可在运动前1520分钟补液400 700毫升，每次100200毫升，分24次饮用。切记要避免在运动前2060分钟之间补充含糖饮料，以防止由于胰岛素反应引起的运动时低血糖。运动中补液的量则应根据出汗量的多少而定。一般总量不应超过每小时800毫升，必须少量多次进行，以避免一次性大量补液对胃肠道和心血管系统造成过重的负担。具体方法为每隔1520分钟补液150300毫升。如果户外跑步或者使用跑步机，可以考虑每跑两三公里补液100200毫升。在高温下进行大强度的运动，每小时补液量应大于300毫升。如果运动时间不超过1小时，补充纯水即可；如果长于1小时，则应补充含电解质和糖的运动饮料。此外，一般不主张在运动前和运动中饮用含二氧化碳气体的运动饮料，因为这会使胃部产生胀气感，对运动不利。运动后不能只喝白水由于运动中补液的量往往少于丢失的体液量，因此运动后也要补液，使机体的液体达到平衡。补液量的多少可根据体重丢失的情况而定。运动后补液也要遵循少量多次的原则，尽量在运动后及时补充。注意：运动后，不能只饮用白水。白水虽然一时解渴，但会造成血浆渗透压降低，增加排尿量，反而延缓人体的复水过程，还会稀释胃液，影响消化。体育教学反思 发布者： 管正远 发布时间： 2011-12-23 11:39:10 基础教育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能、结构、内容、实施、评价和管理等方面都较原来的课程有了重大创新和突破，这次课程改革所产生的更为深刻的变化普遍反映在教师的教育观念、教育方式、教学行为的改变上。通过课改，使我充分认识到了这些变化。一、教师的角色发生了变化我国长期以来形成的传统师生关系，实际上是一种不平等的关系，教师不仅是教学过程的控制者，教学活动的组织者，教学内容的制定者和学习成绩的评判者，而且是绝对的权威者。多年来，教师已经习惯了根据自己的设计思路进行教学，他们总是千方百计地将学生虽不大规范、但却完全正确，甚至是有创造的见地，按自己的要求“格式化”。新课程实施后，教师由传授者转化为了促进者，由管理者转化为了引导者，由居高临下转向了“平等中的首席”。师生互教互学，彼此形成了一个真正的“学习共同体”。二、教学策略产生了变化根据新课程观念，教学由重知识传授向重学生发展转变，由重教师“教”向重学生“学”转变，由结果向重过程转变，由统一规格教育向差异性教育转变。教师根据教学观念的变化，逐步改进了教学策略，使其与课改理念高度统一，紧密结合。现代教师所面临的挑战，要求教师们随时对自己的工作及专业能力的发展进行评估，树立终身学习的意识，保持开放的心态，把学校视为自己学习的场所。在实践中学习，不断对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能不断适应新的变革。新一轮的课改正在全国各地如火如荼地进行，作为新时期的体育教师，我也在课改精神的指引下摸索前进，在新大纲颁布以后，我牢固树立“健康第一”的指导思想，以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，提高学生的健康水平。在体育教学改革中，培养学生的学习兴趣是调动学生学习主动性的一个重要因素，它不但能使学生主动完成教学任务，而且对于培养人才及养成自我锻炼的习惯，使之终身受益有着重要的作用。1、创设情境，激发学生的兴趣情境教学是教师运用生动形象的语言进行讲解，来吸引学生的学习兴趣，促使学生体验体育的快乐。体育教学是一种艺术，其效果好坏与教师的语言表达有直接关系，为了调动学生的学习兴趣，使课上得生动活泼，我运用了生动活泼的儿童语言来带领学生投入体育教学中。例如课题为：抢险、2008奥运等。均以情境的形式来完成了教学任务。也体现了学生的自主学习，较好地吸引学生积极主动地投入到学习中去，并收到了良好的教学效果。2、竞赛培养学生的学习兴趣学生对体育课有无兴趣，关键在于教师的诱导和培养，根据学生的年龄特征及好胜心强，将教学内容融入到生产劳动中，例如课题：“播种”、“丰收的场面”等。使学生对劳动产生间接的兴趣。而学生对体育活动直接的兴趣来源于丰富多彩的游戏与竞赛活动，无论多大的学生都如此，教学时学生自主地进行游戏竞赛活动，情绪特别高涨，竞争特别激烈，对其生理机能有良好的提高作用，使活动结束后让学生还意犹未尽，这样激发了学生的学习兴趣，提高了学生的锻炼意志，使学生在体育活动中体验成功的快乐。如此教学，不仅是让学生有成功的体验和享受运动的乐趣，也是让教师从教学实践中充分展示自己的才干，获得教学成功的喜悦。发展爆发力训练与铅球技术训练结合管正远 等级：学员 文章：11 注册：2011年11月21日 小 大 楼主 个人展示 | QQ | 邮箱 | 主页 1手指俯卧、连续抓不同重量的铅球。 2用不同重量的杠铃快速前推、斜推、原地推不同重量的铅球。 3连续蛙跳、阻力负重连续滑步。 4负重进行体侧屈一体侧转的练习，用橡皮条牵拉完成技术动作，身体超越器械的练习。 5负重半蹲起结合提踵的练习，持不同重量的铅球完成推铅球技术动作。 6各种跳跃练习，快速跑练习。长跑训练后的放松及消除疲劳的方法一、 静力性拉伸放松法二、常规按摩放松法三、沐浴放松法四、中药消除疲劳法跑步时的正确呼吸方式热身和跑步后放松时，跑步速度会很慢，这时呼吸可以随着步伐调整为三步一吸，三步一呼或者三步一吸，两步一呼；当渐渐提速，达到中等运动强度时，可以把呼吸调整为两步一吸，两步一呼。这种呼吸节奏比较平稳，适合大多数人在长跑中使用。当跑步速度达到10公里/小时，肌肉需氧量增大，需要将 呼吸调节到两步一吸，一步一呼或者反之。而中长跑冲刺时的跑步速度，则需要一步一吸，一步一呼的高频呼吸。降低打羽毛球手臂受伤的风险1。降低羽弦的张力（紧度）2。选择甜区更大的拍形3。检查拍柄的大小4。检查球拍的硬度5。留意击球的姿势是否准确篮球原地高运球练习收藏主题 | 标记为已解决目的：提高手控制球的能力 方法：两脚自然站立，开始时，以肩关节为肘，大臂带动小臂运球，利用引球动作使球反弹至腰部高度，熟练后换至另一手进行练习。 要点：运球的手虎口冲前。注意球的落点。原地运球时，手要控制球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作要求：主动做引球动作，手指、腕下压球有力。 易犯错误：运球过高 纠正方法：调节运球高度 手段：定时，定量练习或参加对抗比赛排球跨步接球队员向前或向体侧跨一步的接球称跨步接球。跨步接球主要运用在接发球和防守中。背越式跳高起跳练习1地蹬摆练习2步走动起跳练习3弧线助跑起跳练习短跑正确摆臂动作以肩关节为轴，前后摆动，向前摆动大小臂夹角是90度，手的虎口和肩平；向后摆动大小臂夹角是135度左右。两手不要紧握，手指成半握拳或自然伸掌。中小学体育课突发事件的处理方法体育课堂教学