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文档简介
蹲踞式起跑说课稿 一、教材分析 快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发张有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲踞式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己最高速度。通过这两种技术的学习发展学生速度、力量、灵敏等身体素质。是学生掌握从事终身体育运动所需的体育知识和技能。二、学情分析本次的教学对象是四年级学生,这一阶段的学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我,但注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,运用情境教学,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,合理安排,注意启发诱导,鼓励学生自学、自评、互学互练,从而促进学生初步掌握蹲踞式起跑技术。三、设计思想本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想,侧重于学生主体地位的落实,对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养,学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育,又不乏其个性的张扬,促进综合素质的提高。在教材内容的选择上,由于蹲踞式起跑对于活泼好动,富有求知欲望的小学中高年级学生来说,蹲踞式起跑这一教材会显得枯燥无味,对此,通过接力游戏达到复习巩固学习的目的。四、教学目标及重难点1、 认知目标:引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法2、技能目标:建立快速起跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑的动作概念,发展协调、灵敏的身体素质。3、情感目标:积极参与学习,培养学生团结协作、勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强意志品质。重 点: 能初步学会蹲踞式起跑的技术要领。难 点: 协调用力,快速启动。五、教法与学法在教学过程中主要采用:情境教学法、示范法和游戏教学法。六、教学过程教学程序主要分成三大部分一、准备部分:1、体育委员整理队形,汇报人数,师生问好。2、宣布本课的内容。3、选用的情境是“一起去探险”4、热身活动,穿越河流和丛林单纯的跑步热身,改为穿越河流和丛林,以自己喜欢的方式经过,体现了学生主体地位。5、游戏“钻山洞”二、基本部分“山洞往里越来越窄,最后同学们都得蹲在地上。这时候突然一阵巨响,我们要马上逃离山洞,我们应该怎么做?”引出这节课学习的内容“蹲踞式起跑”1、教师讲解示范2、学生学生模仿练习动作3、分组组练习4、小结,对刚才的练习进行讲评,5、游戏“间隔跑”刚才真是虚惊一场,我们放松一下紧张的情绪。6、“体育小超市”今天的探险结束了,在回去的路上我们经过了一家体育小超市,超市里有各种体育器材,下面我们自主选择器材进行锻炼,希望同学们在选择的时候按照顺序文明选择。这个环节的设计,体现了学生的主体地位,让学生按自己的需要进行锻炼。激发学生体育兴趣,调动学生锻炼热情。三、结束部分1、恢复身心部分让学生在轻松的音乐下
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