结合速读导图记忆术的读书方法.docx

结合速读导图记忆术的读书方法班德勒说，我可以在十分钟内治疗一个恐惧症，可是，我却无法用一年时间治疗一个恐惧症。同样的，学习的东西，往往也是，如果你在短时间内大量的学习与训练，你就会了。可是，如果你把时间拆成一年二年。你反而不会了。我学习速读了一样。有一些人问我：老牛，你看那么快，能明白，能记住么？我说：人们记忆得少，不是因为他们看得快，是因为他们看得慢。人的大脑有左右脑。左脑是逻辑的，顺序的；右脑是形象的，立体的。我们平时是以左脑的模式在学习的。我们要讲道理，要一点一点学。 可是，如果你进行快速的，大量的学习时，当你的左脑超负荷时，它就罢工了。自动切入右脑学习模式，那时你就会觉得头晕脑胀，觉得好像明白，又好像不明白。这时，就是右脑模式了。大量的信息直接冲入你的潜意识里。只要有一定的条件活化它们，它们就会大量地被你记忆起来。无论是速读、影像记忆法、还是的授课。都是这样的原理。在执行师的课程中，我曾几次听到一部分学员说，头发胀。说老师讲得太多了。消化不了了。 可是，过一些天，他们就说他们明白了。有一部分，却不是马上明白，而是过了好久，才明白过来。可是，那些信息，他们当时就已经是吸取到脑子里去的。如果你们有看过班德勒的录像就知道了，他讲得巨快。安东尼也是这样的。巨快。刷刷地讲。就像看一本书，有许多人有一个坏习惯。就是只看前面一部分。后面就没看。看到一些不理解的，就卡在那里了。事实上，不需要这样的。你一开始看，不需要看得太仔细的。你尽管快速地看过去，像猪八戒吃人参果一样。看不懂的地方，你就折一个角。或用萤光笔做一个记号。把书当成杂志、报纸那样看。一份报纸的内容，也是相当多的。可是，为什么我们看报纸不用那么久呢？因为，看报纸，对于那些我们不感兴趣的内容，我们就跳过去了。 看书也可以。你第一个目标，不是看懂或记住。而是快速的看完。手里拿一支笔，重要的或你不懂的地方，你就做记号。看完之后，你把你的不懂，写成问题。比如，你看到，看到借力法，你不知道有多少种借力。你就写下一个问题：有多少种借力法？如果你不知道：地图不是真实的疆域是什么意思。你就写下“地图不是真实的疆域”，是什么意思呢？然后，第二次阅读时，你就带着问题去读，直奔要点而去。把你不明白的地方整明白。然后，第三次，就是自我演讲。你把书盖上。拿着你的问题问自己：地图不是真实的疆域是什么意思？然后，你就开始回答自己这就是活化了。无论你回答得多么烂。多么胡扯。多么忽悠。你就算是连滚带爬的，你也要说出来。用这样子的方式，看几本书后，你就奇讶，妈的，我看书怎么那么快啊？我说话怎么那么有道理啊？我*的，牛头这混蛋，害我看这么快，以后我没书看，还怎么混啊？就像是学习检定语言模式。有人说太多。太多是学的理由，还是不学的理由？有什么难的，不过就是十二个语式么？我们来看看我们的身体，头发，双眼、耳朵、口、下巴、脖、左手、右手、肩、胸、肚、背、腰、左腿、右腿 这不就有十几个地方了么？然后，开始联结。第一头发猜臆式。头发上绑着裁衣的剪刀。第二双眼因果式 双眼上塞着二个银果。其它的类推。为什么不要记忆呢？许多人就是懒。当学习的内容比较多时，就会找许多许多的理由，让自己不需要去学习。有找理由的时间，不如直接去学习。我们群里的厚道兄。他学习检定没几天，他已经讲得远远超过许多学一二年的人了。为什么呢？他勤快、他手快脑快行动快。他一次一次地抄。他一次一次的读。他一次一次地用。 几天时间，就把许多人都说“难”的关口，给攻下来了。我看过他厚厚的笔记。许多重要的内容，他都是很仔细的抄写过的。他不想那么多大道理。既然有心要学，就认真学。别给自己找太多的退路。复杂的事情简单做，简单的事情反复做，反复的事情认真做。网友冲动的惩罚问：“把如何学习检定，定个好的方法吧。”没啥神奇的法子，你背下来再说。这不过就是一二小时的功夫。如果懂记忆术的，也就是十分钟的功夫。 如果这都不情愿去学。说啥都白搭。首先是快速的读完，同时划出不明白的，或重要的。然后，写出问题。再次，带着问题阅读。最后，自问自答。快速阅读的几条重要的建议我们这里有一条你不用很努力就可以提高你的阅读速度的小建议，来实现你自己的。花更少的精力可以读的更快？确实如此。首先，你也许不会赞赏你将得到的建议的全部价值，但是在你的日常快速阅读中开始运用它吧，那样你将发现你的阅读速度越是提高了，这里就是那条建议：如果你忘了一个单词或者一个点，不要逗留，也不要在回过头去看。就这么简单。不论你是否意识到这一点，在你的阅读时间中有很重要的一部分被你用在回过去看那些你刚读过的材料上了。也许你想仔细的检查书上写了写什么，或者你遗漏了一些，或者后面的一个句子突然出现在你面前，吸引了你的注意力并且让你不顾现在在读的这个句子的剩下的部分。快速阅读专家注意到即使你回去再看一遍材料，100次中有99次你什么东西也得不到。然而，它却严重影响你的阅读进程。当你看文章、报道、信件（或者其他什么）的时候，你所遗漏的事回毫无疑问的再次出现。只要它事一个很重要的事，只有当你看完之后，那些遗漏的信息仍需要用到时，你应该回头去再看一遍。但这种情况是很少见的。当你开始试着停止再速读材料时，你期待一个惊奇，这比你所想的要难得多。这么多年来，你已经养成了一种习惯，而且这种习惯是很难被打破的。即使打破他们意味着少花精力。幸运的是，这里有一个方法可以帮助你。一张小纸条或一张文件卡片就可以奏效。如果你在避免自己那令人厌恶的重读习惯时有困难的话，就在你读过后迅速遮住你已经读的内容，不要让你的双眼想要那么做。打破重读的习惯可以使你的快速阅读速度提高百分之二十以上。快速阅读的五个步骤：第一，提高将事务联系起来的技巧。不要每次只读一个词，养成习惯每次看几个词并将他们作为一个单元。第二，做一个积极的而不是消极的阅读者。不要单个的读单词，而要主动的去找那些重要的，描述性的和有意义的观点。然后，快速的略过其他的内容。第三，不要逗留或者回看。许多人把时间花在回过去看上，应该将文章作为一系列段落的结合体来看。每一段都是包含有自身要表达的内容的独立个体。你一找到文章的中心内容，就可以进入下一段。然后重复刚才的过程。第四，段落化阅读。首先，浏览一下说明资料，章节标题，索引和任何其他的“路标”，了解书中所包含的内容。容纳后，将文章作为一系列段落的结合体来看，每一段都是包含有自身要表达的内容的独立个体。你一找到文章的中心内容，就可以进入到下一段。然后重复刚才的过程。第五，巩固你所读的东西，在做了快速阅读后，尽早的运用阅读中的问题来回顾你所读的内容。并使它永久的植根在你的脑海里。善用一本书的架构来增加理解度. 封面及封底以洞悉著作这本书的原因。. 阅读一本书的前言和预言