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9月20日第四周国旗下讲话稿第四周升仪式稿胜浦实验小学升国旗仪式讲话稿讲话时间xxxx年9月20日讲话人许琴学老师们、同学们，大家早上好！今天我讲话的主题是预防甲型H1N1流感，关注生命与健康。从今年3月中旬开始，美国、墨西哥等相继出现人感染甲型H1N1流感疫情，这是一种由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病，这种病在猪中经常发生，但很少导致猪的死亡。通常情况下，人类很少感染甲型H1N1流感病毒。但目前已证实有甲型H1N1流感病毒在人际间传染的病例，其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。世界组织专家说，甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些还会出现腹泻和呕吐等现象。另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。同学们，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。目前已进入秋季流感流行的高发期，为了共同防控甲型H1N1流感，也包括常见的季节性流感，让我们提一些，请你首先遵照这些倡仪，并负责传达给你周围的人。相信在我们的共同努力下，甲型H1N1流感一定是可防、可控、可治的。1、是大家快乐的地方，为了避免相互传染，每天上学前一定要自测体温，如果体温高于37.5(腋温)，请及时向老师请假，并戴好口罩，到医院就诊。在症状消失、体温恢复三天后，才能回到校园。在学校如果出现不适症状，要及时老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止二次传染。2、保持良好卫生，勤洗脸，勤换衣服。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。不随地吐痰，房间、教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。3、养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，充足的睡眠，加强锻炼，结合自身情况，合理安排运动，坚持每天一小时的运动提高自身免疫力。4、注意饮食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。注意天气预报，根据天气冷暖变化及时添加衣服，少去密集的场所。5、不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为自己商贩加工，他们的健康状况和加工的卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。6、一旦被居家隔离，不必紧张，但一定要严格执行。如果你的停课了，请不要着急，耐心自学，一般7天后就可恢复上学。、同学们，让我们共同行动起来，关注我们的生命和健康，多运动、健体魄，讲卫生、防传染，从一点一滴做起，尊重科学，展示
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