七年级思品(上)导学案参考答案.doc

七年级上思品导学案参考答案课题：1.1-1 新学校，新同学【预习案】 1.崭新 起点 2.新同学 新朋友 成长 3.学习 生活 4.和谐 进步 团结友爱【探究案】 探究点一 （1）根据自己的实际情况作出回答即可。（2）主动适应环境变化，珍惜新起点，体验中学的快乐；积极与同学、老师交往，结识新同学，结交新朋友，分享学习、成长的快乐；贡献自己的聪明才智，与同学团结协作，努力建设好我们的班集体。 （3）适应变化，走好第一步；战胜自我，融入集体等。探究点二1.根据自己的实际情况作出回答即可。2.面对新的挑战，我们只有一个选择，那就是积极适应新生活。走出孤独，去认识更多的新同学，结交更多的新朋友，共同学习，共同成长。探究点三（1） 略（2）海内存知已，天涯若比邻；酒逢知已千杯少，话不投机半句多；人之相知，贵在知心；友谊是天地间最可贵的东西，深挚的友谊是人生最大的一种安慰。（只要符合题意即可）【检测案】单项选择题1.C 2.A 3.B非选择题（1）因为小明不愿意帮助别人，不尊重他人，斤斤计较，心胸狭窄。（2）友谊之花久开不败是以互相尊重为前提的，想要获得友谊就必须严于律己， 宽以待人。课题：1.1-2 创建新集体【预习案】1.期望 各做各的 班级 集体 2.目标 动力 3.独特性 位置 4.智慧 热情 5.团结协作 相互配合【探究案】 探究点一1.我希望生活在一个团结、友爱、活泼、积极奋进的集体中。（言之成理即可）2.我们生活在一个班级中如果没有共同的期望，各想各的，各做各的，班级就像一盘散沙，不可能成为一个我们为之自豪的集体。我们有了共同的目标后，就拥有了团结奋斗的不懈动力。探究点二班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，集体就会展现出绚丽的色彩。探究点三（1）没有团结协作。（2）团结协作才能把事情办好。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章。每一位同学在班集体中，都要有主人翁精神，要和同学团结协作、互助前行。【拓展提升】人心齐，泰山移；众人拾柴火焰高；一滴水只有融入大海才不会干涸。（言之成理即可）【检测案】单项选择题1.B 2.A 3.A 4.C 5.D非选择题（1）积极的舆论氛围，融洽的同学关系（言之成理即可）（2）要有共同的目标：各尽其能，发挥所长，奉献集体；团结协作，互相前行。课题：1.2-1学习新天地【预习案】1.学会自主学习 提高学习效率 科学安排时间 2.预习 听讲 复习 3.学习 知识 知识 能力 4.学习 特点 5.学习 社会 6.策略 方法【探究案】 探究点一（1）作业量大，不知先做哪些，有时还完不成老师布置的作业；老师布置预习，自己不知道怎样做；老师让同学们建立错题积累本，自己不知道怎样做。（2）升入初中后，学习上变化很大。七年级学科门类增多了，课程难度也增加了；初中和小学学习方式和习惯不同；初中和小学课堂教学密度不同；初中教师讲课的速度一般比小学教师要快。 探究点二（1）学会自主学习；提高学习效率；科学安排时间。（2） 学习过程包括很多环节，只有把握好每个环节的质量，才能从整体上提高学习的质量和效率。例如，课前认真预习，积极做好各种准备活动，为课堂上听好课做好充分的准备；上课时专心听讲，认真做好笔记；课后及时复习巩固，独立认真地完成作业。探究点三（1）根据自己的实际情况作出回答即可。（2）充分了解自己的学习特点，了解初中各个科目的学习特点，了解任课教师的教学方式，不断摸索尝试，在不断努力的过程中，才能找到适合自己的学习方式。【检测案】单项选择题1.A 2.C 3.C 4.A非选择题（1）言之有理且正确即可。（2）学会自主学习；提高学习效率；科学安排时间。课题：1.2-2享受学习【预习案】1.苦乐交织的 探究 发现 克服困难 2.潜能 3.学习 权利 困难 4.基础 学习 5.无知 有知 少 多 【探究案】 探究点一乐：我在热烈的掌声中结果全省中学生作文大赛的获奖证书；经过自己的努力，把一道数学题解出来了，我感到很高兴；当考试得了满分，我感觉特别好。苦：学习压力大，作业太多，有时不会做；只是每次考试红灯高挂，苦不堪言；学习很枯燥，自己不感兴趣的课程也要学。（结合实际作答） 探究点二（1）略（根据自己的兴趣填写） （2）略（根据自己的兴趣填写）（3）略途径：新闻媒体，与同学、老师的交流中获得知识等。（4）感受：当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们成功破解学习难题豁然开朗的时候，当我们通过学习发觉自己潜能的时候，学习的快乐就洋溢在我们的心中。留心周围的世界，我们会发现生活中还有更多有趣的现象和问题，需要我们不断地思考和探索。【检测案】单项选择题1.B 2.D 3.C 4.A 非选择题（1） 是兴趣和求知欲。（2） 丁肇中教授能正确看待学习生活中的苦与乐，能在探索世界的奥秘中得到满足，享受学习的快乐。我们要向丁肇中教授学习，正确看待学习中的苦与乐；把握初中的学习生活，为我们的将来奠定基础；我们要提升我们的精神境界，不断努力学习，不断自我超越。课题：2.3-1世界因生命而精彩【预习案】1.生命 生命 2.敬畏 尊重 关爱 3.脆弱 珍稀野生动植物 与我们同住地球家园的朋友4.（1）意义与价值 共生共存 （2）人类赖以生存的生态环境5.关爱与呵护周围的生命；尊重生命，关爱生命。 【探究案】 探究点一（1） 会动的生命：小狗，白兔，小花猫，小鸡，天鹅等；不会动的生命：仙人掌，莲花，大树，小草等；看不见的生命：病毒，细菌等；拥有无穷的智慧与无限的创造力的生命：人类。总之，在草原上，在森林里，在大海中，在山野间，甚至在沙漠深处，都有美丽的生命。（2）动物、植物、微生物、人类。（3）如果没有了生命，地球将会失去生机与活力，我们人类也将不复存在，听不到虫鸣鸟叫，整个地球充满了恐惧和绝望的气氛。（4）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。探究点二（1）值得。因为这种行为是一种热爱自然，珍爱生命的行为。生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。在地球的生物链中各种生命共生共存，息息相关生命是顽强的，也是脆弱的，生活中有许多突如其来的不幸事件伤害了无数生命。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每个人去关爱与呵护周围的生命。（2）人应该敬畏生命，尊重生命。关爱生命。如掌握更多生命多样性的知识，为保护生命多样性作出更大的努力，保护花草树木，不践踏草坪等。【拓展提升】（1）以实际行动，从点滴小事做起（如不乱扔果皮、纸屑等）；（2）努力学习，提高自己的环境保护意识与环保能力；（3）广泛的宣传保护环境、关爱生命的重要性，提高公民的环保意识；（4）积极为本地区的环保工作贡献自己的一份力量；（5）对各种破坏环境的违法犯罪行为要积极举报，及时制止。【探究案】单项选择题1.A 2.C 3.B 4.A 非选择题说明人类开始爱惜其他生命，社会责任感增强；每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关需要相互尊重、相互关爱。随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。课题：2.3-2生命因独特而绚丽【预习案】1.风格 特点2.与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具智慧 3.个性品质 人生道路 实现人生价值的方式 4.优势 智慧 【探究案】 探究点一1. 人的生命具有独特性，每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。2.（1）人的生命独特性最突出表现在与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具智慧。（2）人的生命独特性更多表现在，每个人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式都是与众不同的。探究点二约翰库缇斯，天生严重残疾，罹患癌症但他具有坚强的意志，向大家展现了他生命的独特性。他在一百九十多个国家，用自己的亲身经历，激励过二百多万人，为社会贡献了自己的才华。与他相比，我们都是健康的人，我们应该向他学习，根据自己的个性特点，发挥独特的优势，展现独特的风采，为社会贡献才华，实现人生价值。【检测案】1.D 2.A 3.B 4.B 单项选择题非选择题（1）最突出表现在与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具智慧。（2）人的生命具有独特性，每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。课题：2.3-3让生命之花绽放（一）【预习案】1.生的希望 2.国家 社会 他人 3.善待生命 4.丧失生 援助之手 5.例如：房屋着火了，要立即打火警119求救，要告诉他们着火房屋的具体地点；有人触电，不能直接用手去拉他，应先切断电源，或用干燥的木棍救助他。总之，一定要保持镇定。 【探究案】 探究点一1. 反映了每个人的生命都是有价值的。人们尊重生命，敬畏生命。2.每个人的生命都是有价值的。当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为国家和社会作出贡献时，就更能体会自己生命的价值。探究点二（1）珍惜生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。（2）永不放弃生的希望。当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；无论我们遇到多大挫折，我们都不能轻易放弃自己的生命。每个人的生命都是有价值的。当我们发现自己能够为他人带来快乐、为他人减轻痛苦，就更能体会生命的价值。【检测案】单项选择题1.A 2.A 3.C 4.D 非选择题（1）要当机立断披上侵湿的衣服、被褥等向出门口的方向冲出去，穿过浓烟时，应用湿毛巾捂住鼻口等。（2）运用法律武器维护自己的合法权益。课题：2.3-3让生命之花绽放（二）【预习案】 1.长短 对社会的奉献 2.珍爱生命 生命的价值 3.D 4.C 【探究案】 探究点一（1）有。因为他为社会做出了贡献，使人民受益。生命的价值不在于长短，而在于对社会的贡献，许多人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的突出贡献却让后人受益无穷，受到后人的崇敬和追念，其生命价值获得了更长的延伸、更充分的体现。（2）每个人对国家、社会和他人都有价值。生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发无限的光彩，并为之不懈努力，不断提升生命的价值。【拓展提升】人生自古谁无死，留取丹心照汗青！人活着不仅为自己，更要为国家、为社会作贡献，让生命之花开得更加美丽；人的生命只有一次，生命是无价的，我们要让有限的生命，发挥出无限的光彩。【检测案】单项选择题1.C 2.D 3.D 非选择题（1）因为生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的突出贡献却让后人受益无穷，受到后人的崇敬和追念，其生命价值获得了更长的延伸、更充分的体现。（2）如屈原、蔡伦、黄道婆、戚继光、邓世昌、雷锋等。（3）要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。要树立从高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。（4）珍爱生命，注意安全；如花一般的生命，不因一时冲动飘零在青春飞扬的时刻；珍爱生命，远离伤痛；每个人的生命只有一次,时间流逝了就再也回不来了。课题：2.4-1走进青春【预习案】 1.青春期 2.身体外形的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟 3.身心的协调发展 4.矛盾 心理现象 动力 阻力 5.（1）寻求帮助外 （2）转移 6.韵律 节拍【探究案】 探究点一（1）进入青春期，我们的身体会发生很大的变化，有时还会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象，不必惊慌和自卑。（2）我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也是不一样的。所以不必着急。（3）我们青少年不能过分地看重自己外表的不足，还要看到自己的优点，要相信是蓓蕾总会开出美丽的花朵，是果树总会接触成熟的果实，我们所需要的是时间和耐心。探究点二（1）进入青春期后，在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇也困惑。（2）青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾优势会让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们会成为妨碍我们发展的阻力。因此，必须要调控好心理矛盾。（3）当我们感到很难解决内心矛盾时，可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助；学会当自己的“心理医生”，保持身心健康。（言之有理即可）【检测案】单项选择题1.D 2.C 3.C 非选择题（1）略（言之有理即可）（2）可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助；学会当自己的“心理医生”，保持身心健康。如听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。课题：2.4-2感悟青春【预习案】 1.彼此尊重 2.从内心深处散发的魅力 依赖 负责3.健康发展 优势互补 取长补短 和谐温馨 合作团结4.心态 气质 想象力 情感 生命潜流5.活力的象征 智慧 勇敢 意志 【探究案】 探究点一（1） 我们的生理变化，本来是很正常的，可有些同学爱乱开玩笑，说三道四，这是不尊重人的表现。在适当的场合，大家可以开诚布公地谈谈，同学间相互交流，共享成长的体验，但要遵循彼此尊重的基本准则。在尊重与关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。（2）不适合。这会给被取笑的同学造成巨大的心理压力，同时也是对他人人格尊严的侵犯。被别人取笑会感到很愤慨。探究点二（1）小刚所理解的“酷”是指穿着打扮上要与众不同、标新立异，以此向别人展现自己已经人格独立了。我理解的“酷”，是不仅具有秀丽的容貌、优雅的气质，以及健美的身姿，还应更多地体现出一个人的良好的心理状态、坚定的意志、丰富的想象力和真挚的感情。真正的个性在于内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。（2）反映了他急于摆脱依赖，展现自己的独立性。（3）小刚理解的长大就是有了自己的思维方式，有了自己的看法和见解。可以按照自己的意愿追赶时髦，自己可以安排自己的衣着打扮，自己说了算，想怎样就怎样。我认为独立是建立在有自立能力的基础上的，真正的个性在于内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。探究点三（1）这些大学生把自己的青春与祖国的需要紧密结合起来，在为祖国建功立业中实现人生价值，值得我们学习。（2）青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满期待，使我们勇于面对一切，尽情地享受人生竞赛的乐趣。【检测案】单项选择题1.C 2.C 3.C 非选择题（1）不羡慕。虽然我们每个人都希望自己成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在服装、打扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。（2）要。因为上初中后，我们依然是未成年人，很多方面不成熟，缺乏独立能力，需要父母进行引导和帮助。（符合题意，言之有理，即为正确）（3）简洁大方，不穿奇装异服，最好穿校服等等。课题： 2.4-3祝福青春【预习案】 1.新的起跑线上 新的挑战 自己的梦想 失败 一切可以从头再来 2.更加珍惜 灿烂人生【探究案】 探究点一（1）与儿童相比，我们拥有更多的智慧、知识和更强的社会生存能力；（2）与父母相比，我们拥有更多的活力和更多纯洁的友谊；（3）与老人相比，我们拥有更多的朝气和活力，拥有更好的记忆力，拥有更多的激情。探究点二（1）我的寄语是青春是一首诗，雅丽奇秀；青春是一个谜，让人永远猜不透。（其它答案符合题意即可）（2）老师送给我的青春寄语是人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业-为人类的解放而斗争。（其它答案符合题意即可）（3）爸爸妈妈送给我的青春寄语是未来对于每个人都是一种吸引，一种渴望。如果你的心灵深处时常接受无限时空中美好、希望、欢欣、充满勇气和力量的信息，就将永远在谱写一曲人生的青春之歌。（其它答案符合题意即可）【检测案】单项选择题1.C 2.A 3.C 4.A 非选择题（1）不怕困难，不怕吃苦，勤俭节约，刻苦学习，勇于负责，意志坚强等。（2）我们要珍惜现在的学习机会，好好学习；不能一遇到困难，就退缩不前、丧失勇气和信心；不能盲目地攀比吃穿，要学会节约；不能推卸责任，要勇于承担自己的责任；不能只抱怨世界的不公，要用自己的实际行动，为创造更加美好的世界而努力等。（答案具有开放性，只要合情合情理即可）（3）要珍惜时间。要有理想，有追求，并自觉的克服各种困难，争取早日实现自己的理想和追求。努力提高自身素质，不断完善自我。从点滴小事做起，从现在做起。课题：2.5-1日新又新我常新（一）【预习案】 1.全面 发展 2.外在形象 内在素质 3.外在美 内在美 内在美 外在美 4.优点 缺点 发展 缺点5.略 略 略 略 略（言之成理即可） 变化发展 【探究案】 探究点一（1）“金无足赤，人无完人”，世界上没有十全十美的人，人人都有优点，也有缺点，有自己的长处，也有自己的短处。所以要正确认识自己，扬长避短，树立自信。（2）没有十全十美的人，我们要善于认识自己，客观、全面的认识自己，在认识自己的过程中，既要看到自己的长处，又要看到自己的短处和不足，并且善于做到扬长避短。探究点二我们在面对自己的不足时，不应该悲观失望、自卑，而是应该正视自己的不足，争取化劣势为优势。“金无足赤，人无完人”，关键是我们能否悦纳自己的缺点和不足，设法把缺点和不足转化为优点和长处，使自己趋于完美。如果我们能够正确地认识自己，缺点和不足有时候也能转化为我们的优势。探究点三（1）根据自己实际情况作出回答，答案开放。（2）一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。（3）我更注重内在美，因为内在美更能反映一个人的内心。如果一个人只有美丽的外表，而没有美好的心灵，他终究会被人瞧不起。如果鱼和熊掌课兼得，我会两者都选，因为一个人有美丽的外表，人们更愿意去接近他（她）、了解他（她），再加上他（她）有美丽的心灵，那就是一个完美的人了！（4）我认为中学生应衣着整洁，讲礼貌。中学生的美应是外在美与内在美的统一。穿着打扮要庄重朴实、大方得体，言谈举止要文明礼貌，要勤奋学习，积极向上，乐观进取，诚实守信，树立远大理想等。【检测案】单项选择题1.C 2.A 3.C 非选择题（1）正确认识自我，要求我们要用全面的眼光看待自己，要用发展变化的眼光看待自己。刘全应该认识自我；每个人都有优点，也有不足，我也不例外；今天的我，通过努力，扬长避短，一定会塑造一个充实的自我，一个不断进步的自我。（2）没有最好，只有更好。平凡并不可怕，关键的是做最好的自己。相信自己，大胆尝试，发掘潜能。课题：2.5-1日新又新我常新（二）【预习案】 1.自我观察 他人 集体 【探究案】 探究点一（1） 通过他人对自己的评价认识自己；通过自我观察，反省自己的表现认识自己。（2） 优点：有集体荣誉感，学习进步不足：不认真她应该针对值周班干部提出的问题，冷静的分析原因，找出措施，扬长避短。 （3）通过自我观察认识自己；通过集体了解自己；等等 探究点二（1）鼓励我们坚持自己的原则。（2）家长、朋友、老师。我赞同第三位同学的说法。（3）在认为自己的做法正确时，就勇敢地去做，不在乎别人怎么说。【检测案】单项选择题1.C 2.A 3.C 非选择题（1）周处认识自我的方法是：从他人的态度与评价中认识自己。（2）我们要善于从他人那里了解自己，并且以虚心和诚恳的态度征求他人对自己的批评意见，并在行动上认真加以改正。课题： 2.5-2发现自己的潜能 【预习案】 1.有待开发的巨大金矿 2. 语言智能 数理逻辑智能 空间智能 音乐智能 身体运动智能 人际交往智能 自我认识智能 发掘自己的潜能 4.经常给予自己积极的暗示5.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象 6. 实践中【探究案】 探究点一人的潜能是巨大的，人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。所以，自我是不断发展的，自我有很大的发展空间。我们要善于发现自己的潜能，这是取得成功的重要条件。探究点二（1） 是女孩对天堂鸟的向往和痴迷，以至于到了忘我的境地，激发了她的潜能。（2） 可以经常给自己积极的暗示，提高自己的信心与勇气；想象出一个比自己更好的“自我”形象，鼓舞自己的斗志，明确努力的方向；从身边的小事做起，多实践，多努力；还可以对某事物产生强烈的兴趣与渴望，在忘我的境界中激发和发掘我们的潜能。【检测案】单项选择题1.C 2.D 非选择题(1) 他自己非常喜欢文学，这是他通过自我观察认识自己；他的作文被当作范文供大家学习，这是他通过他人、集体了解自己。(2) 他请朋友为自己“我一定会成功”等，经常给自己积极的心理暗示，在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象 ，鼓舞自己的斗志，激发自己的潜能；每天坚持写日记，养成激发潜能的习惯。(3) 略。（本题为开放性题目，只要言之有理即可）课题：2.5-3自我新形象【预习案】 1.发展和完善自己 2.正常 美丽的外表 大方的举止 专业技能 工作热情 人格 3.不同的优点 完善自我 4.期待5.社会 社会 社会需要与自身的实际6.知识学习与品德培养 生活和学习习惯 自省 自律 行为习惯 【探究案】 探究点一（1）是，因为他有很酷的身手，有着自然大方的表现，多才多艺，执着追求理想，有爱心等。（根据自己的实际回答即可）（2）他的公益心，他的爱国心，他的敬业精神等。（3）喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表，大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能，执着的工作热情和高尚的人格。但“人无完人”，偶像也不例外。我们应该善于从他们身上学习不同的优点，取长补短，不断的完善自我。探究点二（1）表达自己的理想追求即可。（2）社会对不同的职业都有一种期待和要求，每种职业对从事它的人都有特定素质和能力的要求。我们在勾画自己的明天时，要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身实际出发，确立个人的成长目标。实现美好的理想最终要靠努力奋斗。青少年时期的主要任务在于知识学习与品德培养。为了实现自己的人生理想，我们现在应该努力学习科学文化知识，全面提高自身素质。探究点三（1）略（根据自己的实际回答即可）（2）制作目标时，不能好高骛远，订的过高，不能完成，会损伤自己的自信心；另一方面，目标也不能订的过低，否则就没有前进的动力。（3）首先为自己制订一个切实可行的目标，并自觉严格执行它。还要把主要的任务定在知识学习和道德修养上。因为美好的目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，所以要加强自省和自律，养成良好的行为习惯。【检测案】单项选择题1.C 2.C 非选择题（1）喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表，大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能，执着的工作热情和高尚的人格。但“人无完人”，明星也不例外，我们追星应理智，不盲目崇拜。我们应该善于从他们身上学习不同的优点，取长补短，不断的完善自我。（2）具体答案略（根据实际作答）课题： 3.6-1丰富多样的情绪【预习案】 1.复杂多样 喜 怒 哀 惧 2.事情 情境 3.精神焕发 行为 4.活动效率和能力自控能力和活动效率 令自己后悔甚至违法 【探究案】 探究点一1.喜：欢乐 心旷神怡 满意 眉开眼笑 喜悦 狂喜 怒：生气 恼羞成怒 大怒 暴跳如雷 气恼 不满哀：心痛 悲痛欲绝 凄凉 泪流满面 失望 难过 惧：退避 大惊失色 仓皇 手足无措 紧张 担心2. （1）高兴（2）生气（3）惊喜（4）气愤（5）高兴（6）委屈（7）生气（8）难过；因为所处的情境和遭遇不同；结论：情绪的产生与我们不同的遭遇和所处的不同情境有关。探究点二1.情绪犹如双刃剑。积极情绪有利于人的身心健康，可以充实人的体力和精力；消极情绪则不利于人的身心健康，使人感到难受。因此，我们在生活中应保持良好的情绪。2.（1）积极情绪状态下，思维活跃，记忆力好；消极情绪状态下，思维迟钝，记忆力下降。 （2）有过。情绪紧张、焦虑，影响考试成绩，不利于发挥自己的正常水平。 （3）会感到不适。胃口不好。这说明不良情绪会影响身体健康，我们应长期保持积极情绪。【检测案】单项选择题1.B 2.D 3.B 非选择题（1）情景一产生的是消极情绪，情景二产生的是积极情绪。（2）消极情绪会产生不良后果，使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。积极情绪会产生积极的结果，可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。课题：3.6-2善于调控情绪【预习案】 1.情绪 理智 2.自己的态度 3.勇气 冲动 道德和法律 调控 4.注意转移法 合理发泄发 理智控制法5.相通性 感染性 合适的场合 合理的方式 【探究案】 探究点一（1）情绪与个人看问题的角度、态度有很大关系。如果我们对事情抱有积极的态度，则往往会有积极的情绪反应，如果我们对事情抱有消极的态度，那么，我们的情绪反应液可能会是消极的。情绪产生于人的内心需要是否得到满足。情绪的产生和产生什么样的情绪既与一定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求息息相关。（2）情绪是可以调适的，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。我们应尽量排解不良情绪，学会调控自己的情绪。探究点二（1）第一名同学没有认识到控制不良情绪对一个人健康成长的重要性，没有认识到肆意放纵不良情绪可能给社会和他人带来的危害。第二名同学充分认识到了放纵不良情绪可能给他人带来伤害。第三名同学认为不良情绪会在生活中产生是对的。（2）情绪会给我们带来勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动。带有不良情绪的人往往受到情绪的支配，自控力下降，会做出一些危害社会的事情、违背道德与法律规范的事情，给社会带来不应有的危害。青少年阶段是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷说我的同时，也经历着丰富的情绪变化。所以，对我们情绪多变的青少年来说，更应调控好自己的情绪。探究点三我认为李阳的做法不可取。每个人都有丰富多彩的情绪感受，都有喜、怒、哀、惧。实际上，人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。【检测案】单项选择题1.C 2.B 3.B 4.B 非选择题（1）不相同。王刚是消极情绪，李明是积极情绪。（2）合理发泄法、理智控制法。（3）中学生正处于青春期，其情绪特点是：情绪丰富而强烈，起伏变化也很大，很不稳定，容易冲动。如果中学生放任自己的情绪，就可能会影响同学间的团结友爱，甚至会做出一些违背道德和法律的事情来（如王刚同学的过激行为）。所以，情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，更应如此。课题：3.71情趣与兴趣【预习案】1 兴趣 兴趣 2美好生活的追求、乐观的生活态度、健康的心理3放松 解除 生活中的美 让生活充满欢乐 个人的身心健康 现代文明的要求 科学精神和科学生活的要求4.身心发展损害身心健康。【探究案】 探究点一：（活动一）答：（根据自己的实际情况作答即可。） （活动二）答：略。探究点二：（1）答：（从材料中选取）（2） 答：高雅的生活情趣能使我们的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。探究点三：答：略。【检测案】一：15：AACDA 二：略。 课题：3.72追寻高雅生活【预习案】1、天生 生活的热爱 生活积极的和美的感受 高雅 2、乐观、幽默的生活态度 3、好奇 好奇心 兴趣 生活情趣 4、丰富的文化生活 5、生活情趣 情操 爱护集体的情感 承担责任的情感 匡扶正义的情感【探究案】答案：略。【检测案】一：1-5：ADDCB 二：答：（1）要保持乐观幽默的生活态度（2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣（3）要参加丰富的文化生活（4）要注意陶冶情操、提高境界。课题：4.8-1 身边的诱惑【预习案】1、取之有道 正当的途径 2、沉迷于 3、严重不良行为 4、恶习 违法犯罪 严重不良行为 5、暴力 色情 6、毒瘤 探究案一1、略 2、略探究案二（1）陈某受到的诱惑有：金钱的诱惑、游戏机的诱惑和赌博的诱惑。（2）危害是：影响身心健康发展；影响学习，导致学业荒废；容易结交不良朋友，诱惑打架斗殴，甚至走上违法犯罪的道路；是社会不安定的因素。探究案三（1）青少年是最易吸毒人群，而因好奇心的驱使是易染吸毒的主要的原因。（2）吸食、注射毒品严重损害人的身心健康；浪费大量钱财，影响家庭幸福，甚至导致家