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心理学第二章考试重点第二章 意识与注意本章重点:1、意识的概念2、意识的不同状态(层次)3、生物节律4、睡眠与梦5、催眠现象第一节 意识的性质一、什么是意识:1、概念:人类所独有的一种高水平的心理活动,指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动,对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。2、意识活动的内容包括:(1)对外部事物的觉知 (2)对内部刺激的觉知 (3)对自身的觉知二、意识的状态:1、可控制的意识状态:人能十分清楚地控制自己的意识去从事某项活动。(集中注意、有意识:精力集中)2、自动化的意识状态:人的行为已经自动化,不需要意识的参与。(意识成分少,变成自动化:自动化)3、白日梦状态:低水平的意识努力状态,介于主动意识状态与睡眠中做梦二者之间。(有一定意识,与未来活动有关:迷迷糊糊)4、睡眠状态:意识并未完全停止,做梦时有意识活动。(2009.4)2.当个体处于一边听课一边做笔记,并能意识到在写字,但每个字怎么写则又不很清楚时的意识状态是()A.自动化的意识状态 B.白日梦状态 C.可控制的意识状态 D.有意识状态(2008.7) 4.属于意识的特殊表现形式的是()A.自动化的意识状态 B.吸毒后的精神恍惚C.可控制的意识状态D.白日梦状态(2008.4) 2,人的睡眠是一种()A.可控制的意识状态 B,自动化意识状态 C.白日梦状态 D.意识并未完全停止的状态第二节 注意一、什么是注意:1、概念:注意是心理活动或意识在某一时刻所处状态,表现为对一定对象的指向与集中。2、注意的特点:(1)注意的指向性:选择某对象而忽视其他对象(2)注意的集中性:对注意对象的精神贯注与兴奋性提高,并持续一段时间。3、注意的功能:(1)选择功能:指向性的体现(2)维持功能:集中性的体现(3)调节功能:体现在活动的转换过程中。二、注意与意识的关系:1、区别:注意是一种心理活动或“心理动作”,意识主要是一种心理内容或体验。2、联系:二者密不可分。注意的分配和紧张程度的不同,显示了个体处在什么样的意识状态。(1)可控制意识状态下,注意集中在当前有意义的内容上。(2)在自动化的意识状态下,要求很少的注意,相应的意识参与成分也少。这是注意分配到其他方向的结果。(3)在白日梦状态下,意识的内容不断变化,这些内容分配到的注意极少,心理紧张性也低。(4)在睡眠状态下,人基本处于一种无意识状态下,注意也基本停止活动,除非受到很强的刺激。三、注意的种类 注意种类 事先有无目的 是否需要意志努力 不随意注意 无 不需要 随意注意 有 需要 随意后注意 有 不需要1、不随意注意:引起的原因有(1)刺激物本身的特点(客观):强度越大,新异性越强,与周围环境形成鲜明对比,具有运动变化性都能引起不随意注意。(2)主观原因:人自身的状态、需要、情感、兴趣、过去经验影响不随意注意。2、随意注意:注意的一种积极、主动形式,引起的原因有:(1)活动的目的和任务:越强,越具体,越容易引起随意注意。(2)对活动的兴趣与认识:有趣的事物容易引起随意注意。(3)个体的知识经验:与它有联系并有一定新异性的事物容易维持注意。(4)活动的组织:正确的活动组织影响随意注意的引起和维持。(5)个体的人格特征及意志品质:良好者有良好的随意注意。3、随意后注意:具有上述二者的一个特点,即有事先预定目的,但不需要意志努力。(2010.7)10学生在学习中遇到困难或环境出现干扰学习因素,仍能自觉、自动地将心理过程集中指向老师所讲的内容。这种现象叫做()A随意后注意 B随意注意 C不随意注意 D不随意后注意(2009.7)4.有预定日的,需要一定意志努力的注意是()A.随意注意 B.不随意注意 C.随意后注意 D.无意注意(2009.4)4。鹤立鸡群就是与周围环境形成鲜明对比,这一注意现象是( )A.随意注意 B,有意注意 C,不随意注意 D.随意后注意(2009.4)名词:不随意注意(2010.7,2009.4)30简述注意和意识的关系。(2008.7)25.简述注意的种类。第三节 生物节律、睡眠与梦一、生物节律:1、生物节律:人的心理活动体现着周期性变化,是有机体生理功能周期性变化的结果,这些节律称为生物节律。(1年,28天,24小时,90分钟4种)2、日节律:主要表现为睡与醒的周期性循环,此外还有一些生理方面的节律变化,如血压、排尿、荷尔蒙分泌等。(认为划分24小时,实际为25小时)(飞行时差导致的困扰并非由于旅途困乏,而是由于自身生物节律被干扰的结果)二、睡眠与失眠:(一)睡眠:五个阶段1、过渡期:17分钟2、轻睡期:1025分钟3、4、沉睡期:30分钟1小时5、快速眼动睡眠(REM):年龄越小,所占比例越高。(二)失眠:1、情境性失眠:主要由生活情境改变造成心理压力形成失眠。2、假性失眠:人在心理上有失眠感觉,由睡眠时间的个体差异造成。3、失律性失眠:生物钟受到干扰而无法及时调整造成。4、药物性失眠:饮料、药物引起兴奋或对药物(如安眠药)的依赖造成。三、梦1、概念:梦是人在睡眠中尤其是在快速眼动睡眠时期神经系统活动的结果,也是一种心理活动,是意识的一个层面活动的结果。2、梦产生原因: 由某种刺激引起特定的神经细胞活动的结果,只是它不被清醒地觉察,也不能控制。3、梦的特征:(1)梦境主要与自己有关,体现自我中心的特性。(2)梦境受到生活环境的影响,与当前的生活事件有关。(3)睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容。(2010.7)11当人们脑电波为波时,典型的意识状态是( )A深度放松 B正常清醒状态 C轻度睡眠 D深度睡眠(2008.7)3.对人的心理状态影响最大的生物节律是()A 90分钟周期 B.28天周期 C.年周期 D日周期(2007.7)11.因飞行时差所造成的睡眠困难属于()A,情境性失眠 B.假性失眠 C,失律性失眠 D.药物性失眠(2006.7)4.飞行时差的产生是因为()A.长途旅行产生的旅途疲劳 B.人自身的生物节律与外界时钟不同步C.空中的环境条件和平常生活的陆地条件不一致D.在异乡产生的思乡情绪所致第四节 意识的特殊现象一、催眠:(一)什么是催眠:一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态,这种恍惚的意识状态,是在一种特殊情境下,由催眠师诱导形成的。(二)受暗示性与催眠诱导:1、受暗示性:其高低影响能否进入催眠状态,其大小受两个因素影响,一是对催眠的态度和对催眠者的信任感,二是个体的身心特点与个性特点。2、催眠诱导:催眠者运用暗示性的语言,对受暗示性较高的个体进行诱导,使之进入催眠状态的过程。(三)催眠状态下的心理特征:1、感觉麻痹 2、感觉扭曲和幻觉3、解除抑制 4、对催眠经验的记忆消失(四)催眠理论1、催眠是角色扮演:巴伯尔和斯潘诺斯认为催眠产生于被试在催眠者的诱导下高度合作地扮演了另外一个角色。并且指出,是被试对角色的期望和情境因素,引导他们以高度合作的态度做出了某些动作。2、催眠是意识的分离:希尔加德认为催眠将心理过程分为两个同时进行活动的层次。第一层是接受暗示以后所经历的意识活动,其性质可能是扭曲的;第二层是被掩蔽的,当时难以觉察的意识经验,其性质是比较真实的。正是由于这个原因,人在催眠状态下也不会完全接受暗示而失去自我。二、心理促动药物的影响:1、镇静

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