渭南中学“阳光早操,秀我风采”活动方案.doc

渭南中学“阳光早操，秀我风采”活动方案为了贯彻健康第一的指导思想，养成终身体育的良好习惯。积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的号召。增强教职工的身体素质，提升体艺素养，塑造教师良好的精神风貌。调节紧张的学习工作氛围。做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。是我校成为教师健康发展的乐园。1、 指导思想为全面贯彻落实市教育局关于开展“阳光早操，秀我风采”活动的相关文件精神，提升我校教职工身心健康水平、提升我校的体育文化氛围。开展多种形式的体育健身活动，培养教职员工参与体育活动的兴趣爱好。达到一人一技一艺，切实关心教师身心健康，提升教师职业幸福感，推动我校教育事业的可持续发展。2、 组织领导小组组 长：姜小卫副组长：田晓莉 李炳林组 员：张鹏 姬军战 杭喜洲 张武 麻翔 魏磊 马 钊 于乐 王婉秋 樊凤霞 时小丽三、活动内容及阶段1. 内容：篮球、乒乓球、羽毛球、象棋、健美操、广场舞、瑜伽、趣味活动（太极）、趣味活动（健身）2. 、活动阶段 动员宣传：在校内教师中宣传相关体育知识，并鼓励教师积极投入到运动中来。（3.20前完成） 组织报名：根据身体情况和兴趣引导教师进行对项目的科学选择。要求一人一项。(4.1前完成) 组织测试：对报名教师进行技能水平和素质水平的测试，确定训练活动的强度。（4.5前完成） 训练活动：采取具有针对性和有效的训练，使有特长的个人和集体脱颖而出。（4.18前完成） 汇报演示：对集体和个人的训练情况进行检验。让老师展示自己最美的一面（4.20前完成）时间周一周二周三周四周五17:20-18:20篮球（魏磊）健美操（麻翔）太极（于乐）健身（姬军战）健美操（王婉秋）广场舞（王婉秋）太极（于乐）健身（姬军战）健美操（王婉秋）广场舞（王婉秋）19:00-20:00乒乓球（刘锡功）羽毛球（杭喜洲）广场舞（王婉秋）篮球（魏磊）乒乓球（刘锡功）羽毛球（杭喜洲）太极（于乐）健身（姬军战）20:00-21:00象棋（张鹏）瑜伽（张武）象棋（张鹏）瑜伽（张武）象棋（张鹏）四、活动时间安排和地点（3月12-4月20）篮球：篮球场乒乓球、羽毛球、瑜伽、太极：体育馆健美操、广场舞：足球场健身：健身房象棋：体育中心五、汇演活动安排（4月21-9月14）篮球：进行以年级为单位的交叉赛乒乓球、羽毛球：组织个人单打和双打的友谊赛象棋：举办象棋公开赛活动健美操、广场舞、瑜伽、太极、健身：集中时间进行汇报表演活动全程进行录像记录。公布各项比赛的结果和名次对于汇报表演中表现好的年级及个人进行专门训练，并申请参与市级汇报表演活动。展示我校体育风采。六、市级汇演（9月15-12月30）根据学校内部的表演情况，组织教师积极参与市教育局组织的“阳光早操，秀我风采”相关汇报表演活动。根据市级表演的成绩表彰先进集体和先进个人。七、活动要求1、 全员参与 在校的每位教师至少选择一个项目进行训练活动。真正做到一人一技一艺，提高全校教师的整体素质水平。2、 提高认识 各位教师牢固树立大局观，认识到训练活动对个人发展和集体发展的重要推进作用,在训练中提升自己健康水平。在活动中培养团体凝聚力。3、 加强领导 各级负责老师认真组织相关活动，加强安全防范管理。做必要的技术指