四版永续风华.doc

一、四版永續風華健康促進學校的省思 校長 胡玉美健康是人類的基本本人權，也是生存競爭的要件，更是一切學習的基礎；生活滿意度、安適及生活品質的提昇，必須以健康為考量依據。生活型態和生活態度、生活習慣，影響健康最重要的因素。最近奉市政府育教局之派，參加了一個國際研討會各國如何推動健康城市、健康學校和健康社區的研討會議。亞太地區有日本、韓國、香港、中華民國，歐美地區有英國、德國、挪威、美國、澳洲等八個外國國家，派代表參加。他們將國內推動健康促進學校的經驗、實施過程、展現的成果一一說明，讓我國做惟頹棟健康學校實施的參考。目前我國行政院衛生署，委託中華民國學校衛生學會編篡健康促進學校工作指引，內容是健康促進學校的意涵；世界衛生組織及主要國家推動健康促進學校概況；建構方法；推動方向；學校衛生政策、法令，健康服務、健康教育課程、學校物質環境、學校精神環境、社區關係六大範疇的需求評估、工作項目、方案設計；健康促進學校之評鑑與獎勵，提供主管機關及各校評鑑之參考和依據；及考量健康促進學校日後永續發展的方向，如何與國際接軌等等。台灣地區學校衛生工作已經推動有年，但時代一直在變，對各級學校學生及教職員工身心健康的促進，更形重要。所以我國於二00三年十一月已開始試辦計劃，全國先行選擇十所意願高的國中、小和大專院校實施，實施的過程中和教育部密切合作，希望本校在工作團隊經營努力下，能將健康知識融會貫通成為行為表現之學習成果，各處室能相互支援，加強合作教育原則和社區建立健康支援網絡，引進社會資源，共同建立一個健康的城市，是我們最大的期望，更是下一代的福氣。本學期將結束，感謝各位家長的支持和關愛，學校正在穩定成長中，希望您有空在接孩子的同時，能順便到校園走一走，看一看學校，日新月異的展現，您下一個學期到學校，將和今天的學校環境改變很多，祝福您！闔家平安！新年快樂！行政大事紀教務處大事紀：一、本校參加臺南市九十二年度國語文競賽獲得豐碩的成果，張美珠老師榮獲教師組注音比賽第四名、蔡惠娟老師榮獲國語演說比賽第三名，六年一班林政宇同學榮獲國語演說第六名、六年一班陳毓婷同學榮獲閩南語演說比賽第五名。二、本校參加臺南市九十二年度英語園遊會英語文競賽獲得豐碩的成果，杜月婷、劉昭英老師指導六年九班學生楊琬琪、黃郁芸、林心怡、杜家妤、葉書妤，榮獲國小團體歌唱組榮譽獎，方瓊慧老師指導六年三班林奇鋒同學榮獲國小英語說故事 B組優等。三、本校辦理家長參與九年一貫課程進修成長研習，九十二年十一月二十六日邀請胡校長玉美演講題目為：本校九年一貫課程的實施，九十二年十二月二十六日邀請成功大學蔡長鈞教授演講題目為：如何做一未有魅力的家長，感謝本校教師的鼓勵家長參與熱烈，兩場演講講師的演講也獲得家長熱烈的迴響，佳評不斷。四、本校高美慧老師及其夫婿復興國中吳谷忠老師為了紀念其子吳政諳捐贈本校圖書館藏書約壹仟冊優良圖書，總價約二十萬元，感謝高老師兩夫妻將對其子的懷念化為大愛，全體學校師生非常感謝與敬佩。學生事務處大事紀一、稅務宣導：近來詐騙案件頻傳，請謹防假退稅假補稅真詐財，稅捐處不會電話通知民眾在提款機前操作退稅、補稅：慎防刮刮樂中獎扣稅、手機傳簡訊騙財、假借人頭虛報薪資等不法情事。二、防火宣導：進入天乾物燥的冬季，民眾用火更要小心。1.睡前外出多檢查，安全保障在全家。2.多一分防火準備，可減少生命財產損失。3.防範火災，人人有責；人人防火，戶戶平安。三、活動花絮：本校參加台南市九十二學年度學生合唱暨口琴合奏音樂比賽皆獲得優良的成績，尤其口琴合奏榮獲第一名，將代表台南市參加全國比賽。行政事務處大事紀 說起行政事務處在九十一學年下學期改名的，以前大家都稱它為總務處。自從改名稱後很多學生還不適應，常常找不到總務處，本處同仁也都很有耐心的向學生解釋總務處已改名為行政事務處。 行政事務處的功能是提供教學活動的後勤支援，跟學生的教學比較沒有直接的接觸；但是絕對關係教學的成敗。如果說在台面上有教學的活動或學生的才藝表演，通常行政事務處是居於幕後，但是舉凡教學相關、學生活動的大宗物品採購都是有賴本處的協調與供應。如燈光、水電、大型舞台搭建、重物的搬遷通常會要本處來協助。平時校園的維護整理也是本處負有相當大的比重。每棟樓層的水電、物品維修本處也都有專人負責。試想如果學校讓行政事務處停擺那麼過不了多久就會：洗手台、廁所不通，電燈不亮、沒有水沒有電，窗戶殘破，相信這樣的教學環境是我們所不喜歡的。 個人接手的工程經費接近一億元，但是不管經費多少每一件工程都要小心翼翼的看待，只要稍有疏忽都是非常麻煩的事情。在八十二年左右到八十六年國家財政寬裕，學校不愁建設經費，舉凡購置設備、學校硬體校舍重建更新都比較容易，但到了今年個人重回總務崗位，發覺經費預算少太多了，從最近學校操場北邊地基流失，消防設備更新，要找尋經費來源非常困難，往往要以克難的方式來暫渡難關。以操場地基流失而言目前是以填土暫充數，消防設備更新目前尚欠廠商款項，而以網球場的鐵欄柵來說明更足以說明困境，網球場的欄柵鐵網早已破損，行政事務處也早就有修理的打算，請人估價要三萬元上下，審度學校經費只有放棄請外面工匠的想法，由本校事務助理自行以鐵絲充數來加以補強。由這件事情可以看出行政事務處目前工作處境之鞎辛。 在相關經費短絀之情況下，承校長、上一任莊主任之幫忙，我們行政事務處全體同仁的努力，我們完成了教室整修(航空噪音防制的經費、學生置物櫃改善)、消防設備改善協助取得第三楝學大樓第四層樓之使用執照。目前仍在進行的工程建設有綠校園永續工程、校舍整修工程。希望在全體同仁的幫忙與協助下建造永華的新未來。輔導處大事紀一、營造閱讀環境衛星學校方式經營閱讀場響應教育部推動全國兒童閱讀運動三年計畫，營造優質的閱讀環境，建立快樂學習的書香社會，輔導處承辦台南市南區營造閱讀環境衛星學校方式 經營閱讀場之研習計畫活動，期望透過組織學校策略聯盟的方式，發揮資源共享效用，展現各校推動閱讀的特色，建構校際閱讀場，形塑校際閱讀場。本研習課程計兩場：92.11.29（六）研習一天，成人組的部分，早上由國立教育研究院趙鏡中教授主講【教室中多面向的閱讀活動】，趙教授特別提醒：引導孩子閱讀，避免在啟蒙階段，太過強調生字、語詞、文句或心得寫作的學習，重點應放在兒童對閱讀內容的趣味性、思考性、啟發性去做探討、分享與引導。尤其在知識暴增的時代，孩子更須具備大量閱讀的能力，才能擴充其背景知識；學習若僅止於教科書的學習或固著於學習成績，將會抹煞孩子的學習動力與發展性。下午則由喜樹國小黃懷慧老師報告閱讀心得指導實作分享、日新、省躬、永華等校的代表分享各校兒童閱讀推展實務經驗分享。另兒童組的讀書會，低年級組的主題是【繽紛世界】-彩虹魚系列的導讀、道具製作、偶劇表演，由資源組長蔡惠娟老師帶領；中年級組的主題是【愛與關懷】-星月、媽媽上戲去了等繪本導讀欣賞並觀賞用愛飛翔的女孩，由研究組長邱綠秋老師帶領；高年級的主題是【花婆婆】-由花婆婆繪本導讀欣賞延伸自然、語文、綜合、藝術等領域的活動，由孔繁賢老師帶領。92.12.06（六）早上成人組由台灣師大陳芳茹教授主講從親子共讀談兒童與家庭的動態關係，陳教授舉了很多童書的例子，帶領研習人員進繪本童話的世界，並且示範說故事的相關技巧，指導大家如何講故事給小朋友聽。兒童組的主題是【兒童閱讀優質網站的介紹與操作】，中年級組由供學組長林震成老師帶領，課程內容包括：推薦好站、有聲的動畫書、來去逛網路書局；高年級組由資訊組長吳國泰老師帶領，課程內容包括：介紹優質兒童閱讀網、網際網路學新知、網路好工具。本次得研習均獲得家長、學生非常好的迴響。二、個案研討會 92.12.10下午辦理本九十二年度全校性之個案研討會，事前協調三位轉介個案認輔的師長及彙整七個各班提出學生輔導疑難問題的案例，在研討會時報告與研討，我們邀請到嘉南藥理科技大學學生輔導中心江承曉主任，蒞臨指導。三個轉介認輔的師長是：愛心媽媽杜婉瑜女士、陳秉哲老師、秦光華老師，在他們的報告中有許多感人的故事，對孩子的問題的看法也有不同的切入點。而江承曉主任對於個案的問題背景分析與回應輔導的策略、解決方法，更有其專業的判斷與獨到的見解，讓參與本次研討會的老師，獲益匪淺。三、輔導愛心媽媽 這學期有五位愛心媽媽於學期初參加崇明國小主辦的快樂媽媽想想營，接受認輔工作的專業訓練，並加入本校個案轉介認輔工作的行列，他們每週都定時與小朋友會面，並用繪本、繪畫、說故事、遊戲、花草種植.等方式，關心小朋友、與小朋友溝通、引導、澄清改變觀念，獲得很好的輔導成效。四、資源班評鑑 資源班於九十二年十二月一日，接受特教考評，五、資源班才藝表演比賽： 本校資源班於十二月四日早上在新興國中參加九十二學年度身心障礙學生才藝表演觀摩會，獲得優等成績。這次比賽由蔡佳蓉等十位小朋友參加，由王培芬老師、王佳禾老師及二位實習老師一起指導。六、關懷弱勢、弭平落差課輔自10月16日至12月26日一共進行十週，40節課，由18位老師授課，其14位為本校實習老師，另有2位台南師院的大學生及2位成功大學的研究生，每天利用早自修、午休、或放學之後，對四、五、六年級學生進行補救教學。本次採小班教學，每位老師指導14人，四年級有16位小朋友參加，進行英文科補救教學；五年級有18位小朋友參加、六年級有17位小朋友參加，皆進行數學科補救教學。實習老師必須犧牲休息時間、外聘的大學生、研究生每天需來回奔波，都表示十分辛苦，但看到小朋友的進步和成長，也都覺得非常值得。七、十月份榮譽勳章由五年三班陳思穎、五年二班蘇芝筠、六年九班陳士民獲得，榮譽狀兌換人次為六年級15人，五年級8人，四年級16人，三年級1人，二年級4人。十一月份榮譽勳章由四年一班吳璧如、五年四班呂佳陵、五年五班劉仲玲獲得，榮譽狀兌換人次為六年級29人，五年級22人，四年級27人，三年級9人，二年級7人。八、生命教育宣導活動：配合10月7日生命教育課程的進行，在一棟中央通廊親職教育處，佈置了良善的訊息可以產生美麗的水結晶的科學實證報導，讓孩子看看美麗的水結晶圖片，以便加深他們對傳達善良、感謝、神聖等美好訊息的想法。九、身心障礙學童宣導活動：12月2日口足小畫家體驗活動中，藉由觀賞劉仁傑、李君偉、陳美惠三位口足畫家合集的影片，先讓學生了解口足畫家的心路歷程，再經由活動的進行-我來畫畫看使學生體會身心障礙者的不方便，進而能欣賞並接納他們。在我來畫畫看的體驗活動中，學童們直呼手好酸！、好難畫啊！，足見孩子們已能深刻體認要成為一位口足畫家是多麼不簡單。二、三版永結童心 心情分享把愛送出去 文/高美慧（一年五班級任導師） 你曾經為了錯失一個機會而懊惱，也曾經因為趕不及一場約會頓足捶胸，但曾經遺憾過來不及擁抱，來不及給對方善意嗎？如果，你像我一樣是個教子心切的媽媽，我要提醒你，不要等到孩子走了，才猛然覺醒：我多想停下腳步，抱你呀！孩子。 把愛說出來，即使會耽誤寫功課、做家事的時間，我要重新看待每一個當下。不要把生活列成一張忙碌的時刻表：放學做功課，寫完功課用餐，餐後看大家說英語，彈琴，整理書包睡覺。日子雖然充實緊湊，卻在歇息的片刻感到無止盡的反覆不變。現在，孩子走了，我多想停下來，複習每一個軌跡，不要轉著：快一點，別說閒話。而是，好好一起玩味共享的親子時間啊！ 把愛送出去，在孩子說個不停的時候，聽聽他。 把愛送出去，在孩子央求一個親吻時，送他二個。 把愛送出去，一個眼神、一句關懷、一聲祝福、一個擁抱。 我的孩子，我終於還來不及頓悟時，走了。我的孩子，他希望媽媽睡前說故事，在入夢之前給他不止一個親親，總是捨不得多給，總是一個累，媽媽的愛結成一個繭，常常包在裡面。孩子，媽媽多想再給你一個滿懷的擁抱。 如果你還來得及，別忙著，老活在時間的陰影下，走上前去，把愛送出去，給孩子、給另一半、給學生、給迎面而來的陌生人，你會發現原來當下這麼美好，祝福你！捐書因緣 文/高美慧（一年五班級任導師） 我愛書。也歡喜和朋友分享好書，更愛說故事給孩子們聽。在一天的忙碌之後，親子共讀是我和兩個孩子最快樂的睡前時間。因此，書是我們家的寶貝，為了讓孩子成為讀書人，我和先生對於買書樂此不疲。 92年9月27日這一天，突發的意外帶走我心愛的孩子政諳。我的心碎是所有為人父母共同的慟，但即使把自己沈浸在傷痛的氛圍，再多的想念也喚不回他逝去的生命。轉念一想，人生無常也許是孩子要示現給我們的恩賜，於是，對生命的體悟我們有了柳暗花明的開闊風光，放下執著，眼前看到的不再只有自己。 捐書，出發於對和政諳一樣大的小朋友們，一份深深淺淺的愛。總覺得我的政諳並沒有走遠，他其實只是化身成我身邊的孩子們。於是，盼望著永華國小的小朋友們，替政諳看完他沒來得及看完的書，期許著你們，將來立身社會做一個個有用的人。那麼，你們就是我們的政諳了。 最後，感謝校長、永華國小的好同事們、會長及所領導的家長會，您們的支持給了我們勇敢的力量，謝謝您們！你我隨時的幫助-輔導資源網絡介紹 文/王麗雪（輔導主任）一、前言 在一個高度多元發展的變遷社會，人的生活雖是科技的、文明的、消費的、便捷的，但對人類心靈也帶來莫大的衝擊，以致憂鬱症成為二十一世紀人類的黑死病，加上進年來社會經濟的不景氣、教改的議題、SARS的驚恐，對民眾的生活壓力而言，無非是雪上加霜。近年來青少年偏差行為的案例不斷增加、犯罪年齡逐年降低、離婚率又節節上升，對學校教育工作產生莫大的負荷與衝擊，社會輔導資源網絡的整合及支援協助，更見其迫切性。 二、輔導資源網絡的定義與目的所謂輔導資源網絡，就是把週遭能夠運用的人力、物力、社會資源加以應用，串聯起來，幫助學校積極推展輔導工作，增進輔導效果（吳金水）。亦即是能幫助個案、團體解決問題或是獲得較佳成長之個人或機構的一切力量（邱春雄）。 建立學校輔導網絡的主要目的，就是要結合整體社會輔導資源，共同擔負輔導助人的責任，讓全體師生、家長、社區能善用整個社會資源體系，以促進家庭和諧、增進家庭健康的功能，並幫助學生適性發展。三、學校輔導工作的瓶頸 輔導諮商是很耗時的工作，個案諮商的問題也很多面，當一個個案或是一個家長來到輔導室，需要協助與晤談時，往往得花上一個小時以上的時間；而有些孩子的問題是來自家庭，是學校輔導工作人員無奈且難以觸及或介入的地方，例如家庭暴力所衍生的孩子心理與適應的問題、家長失業衍生的情緒問題波及無辜的孩子、父母不合理的期望造成親子衝突的問題、單親家庭孩子上下學接送與安全的問題、因此在學校輔導人力有限、時間有限、資源有限的情況下，介紹社會資源的輔導網絡給學校老師及家長們，更有其需要性。四、社會輔導資源網絡 輔導資源網絡可分成校內的與校外的。校內的輔導資源除了輔導處工作伙伴以外，就是所有的行政人員、教師、職員工，都能體認輔導工作的意義與價值，將輔導意涵融入在所有的教育規劃與教學活動之中。校外的輔導資源網絡機構，因服務助人性質的不同，可略分成諮商諮詢系統、社政福利系統、醫療社會服務系統、支援服務系統，下列幾種，可供家長們參考使用。（一） 諮商諮詢系統：生活中，無論是兒童、青少年或成人，難免會遭遇各種不如意的事，以致困惑、想不開、沮喪、焦慮、恐懼、害怕、無助、緊張、忿怒等心理的、情緒的問題，除了學校師長或是可信任的親人、朋友可以談心幫忙解決之外，救國團張老師專線、台南市生命線、國立台南師院兒童心理諮商中心、台南市家庭協談中心、等是很好的諮商諮詢機構。如果是家庭問題、兒童保護、婚姻問題、性侵害、青少年教育問題等，台南市家庭扶助中心、台南市婦女兒童安全保護協會、台南市青少年福利服務中心、台南市婦女服務中心等機構亦可協談諮詢。（二）社政福利系統：如果家庭中有關老人福利、生活問題、貧困須救濟、殘障朋友的福利措施等問題，台南市政府社會福利課、社會行政課、馬上辦中心、台南市長青諮詢專線、或各區公所都可提供諮詢服務。（三）醫療社會服務系統： 無論是生理的、心理的、精神的，有時我們也需要醫療專業人員，給我們指點，讓我們用最少的金錢，花最少的精神與最低的壓力，來面對各種需要矯治的身心疾病。台南市各區衛生所、台南市社區心理衛生中心、台南市各大醫院的社工室，均可提供醫療諮詢與相關醫療服務。（四）支援服務系統：班級的班親會、學校家長會、學校義工團、宗教團體、都是很好的人力支援服務團體。另有民間成立的各種不同性質的協會，服務各種不同問題的族群，如：台南市自閉症協進會、台南市戒癮協會、得勝者協會等。五、輔導資源網絡摺頁冊 學期初，本校發給全校同仁及每位學生一本【輔導資源網絡摺頁冊】，這本摺頁冊內容提供了各項社會福利機構、諮詢機構、警政單位、醫療衛生單位、法學機構.的聯絡電話，目的是希望藉此資料資源的提供，讓家長或社區人士，需要時隨時可以尋求支援，找到諮商諮詢的窗口與支持系統，解決生活中碰上的種種難題或困擾，希望大家善加保存與使用。六、結語找人談煩惱的心事，不是丟臉的事，而是讓自己找到出口，解決問題。我們樂見本校所設立的輔導信箱，有不少孩子來投信，因為對孩子而言，這是很健康的事。當孩子有心理困擾或是適應問題出現時，懂得尋求管道，是值得老師或家長給予肯定鼓勵的。又以輔導人的角色立場，我們也鼓勵大人們，當您的生活陷入困頓、迷惑、憂愁、焦慮時，不要躊躇，勇敢的找可信任的人說出來，或是尋找以上所介紹的各項社會資源，可以提供給您諮詢協助，相信愁雲滿佈時必可撥雲見日。生命教育需要真善忍 文/王秀玲（輔導組長）生命教育及身心障礙學童宣導課程的設計及推展一直是輔導處的重頭戲，現就針對本學期的生命教育課程設計之內涵及實施成果提出說明及心得分享：一、內涵：希望藉由學童日常生活中常會發生的事例，引導學童認識每件事都有它的因果關係，我們都不想遇到壞事，我們都希望遇到好事，所以我們要注意自己的行為，不要製造壞事的因，努力去創造好事的因；並藉著觀賞影片有感知的水，讓學童了解到良善的訊息可以產生美麗的水結晶。影片中傳達了日本IHM研究所的江本勝博士（Masaru Emoto）等人自1994年起，以高速攝影技術來觀察水的結晶的發現。他們新近發表了實驗結果來自水的訊息一書，證明帶有善良、感謝、神聖等的美好訊息，會讓水結晶成美麗的圖形，而怨恨、痛苦、焦躁等不良的訊息，會出現離散醜陋的形狀。而且無論是文字、聲音、意念等，都帶有訊息的能量。期能藉此科學實證的研究發現引發學童省思：1.水分佔人體重量的60%-70%，地球表面積有70%被水覆蓋，這些水接收到我們人類給予他們的善念還是惡念的訊息呢？人的身體和地球生態會有什麼樣的變化呢？2.人類如果希望世界更美好，也許並不是追求更多的物質金錢，而是多發出良善的訊息，不是嗎？不需我們多說，只要看看愛和感謝的訊息呈現出的水結晶便知道了！二、實施成果： 課程實施後由各班級交回的學習單中，不難看出學童已經認識到善良、感謝、神聖等的美好訊息的驚人力量。學習單中問到：如果你是水，你希望讀到或聽到什麼訊息？，學童們的回答都是積極正向的，如和平、尊重、我愛你、謝謝、輕鬆、歡樂的音樂、莫札特的小步舞曲。課程雖然結束了，但我相信傳達美好訊息的理念也已深植老師及學童心底；期盼老師們能時時刻刻提醒自己及班上的孩子，任何事物都用真、善、忍來衡量、對待；那麼，美好的人事物就會天天出現在您身邊囉！與孩子一同學英文 文杜月婷（英文老師）我是一個孩子的媽媽，也是一個教英文的老師，因為教的學生與自己的小孩同齡，所以常常分辨不清自己扮演的角色到底是哪一個，在此願以家長與教師的雙重角色，分享一點點如何與孩子一同學英文的經驗。學英文是我的興趣，和孩子們一同學英文更是我的樂趣，看到自己在數年前啟蒙的孩子們，現在能夠讀有深度的青少年英文小說，心中真是有說不出來的高興。想起當初與這些孩子的家長們，一同帶孩子學英文的情境，心中泛起了一絲甜蜜的回憶；我們先從字母口訣與自然發音開始學，童謠、韻文搭配一起唱讀，因為希望孩子們的發音與腔調，能夠接近美加人士的口音，我們總是要求孩子模仿錄音帶裡的聲調，家長們在一旁予以協助導正，在孩子們學完自然發音上冊之後，我們邀請了來自美國芝加哥的老師，帶領我們學習自然發音下冊，在錄音帶、老師與家長三方面的引領之下，這群孩子的發音與腔調能夠近似道地美加地區人士的口音。再者，我們非常鼓勵小孩閱讀英文書籍，孩子們學好自然發音之後，我們一邊幫忙小孩做字音與字形字義的連結，一邊選擇了有趣簡易的英文童書給孩子讀，孩子們接受力強，很快就唸會了第一本英文圖畫書，接著第二、三、四繼續讀，現在這些孩子已經自己會選書讀了，不過為了享受與他們一起閱讀的樂趣，每週末我仍然與他們組成家庭讀書會，一起分享閱讀心得。英文能力的分布就像一座金字塔，少數能力高的在上端，多數低的在下端，唯有肯花時間與下功夫才能走上金字塔的頂端，在家長們與孩子一同學習英文時，不要因為孩子的進展慢而擔憂，不論孩子是用走的或是跑的速度，只要孩子持續的學，您的孩子終究會抵達頂峰的，家長與同學們，大家互相加油吧！你敢說話嗎？ 如何準備演講 文/蔡惠娟（資源組長） 我第一次和演講沾上邊是在小學二年級的時候，那時的比賽只是事先背好老師給的文章，加上一些動作，就能上台比賽了。儘管在台下可以把文章倒背如流，可以一到台上，看到許多眼睛盯著我，腦袋很快就像底片曝光一樣，一片空白，更不用說加上動作了。所以我在比賽的當天早上被換下來了，我永遠記得，當我聽到老師說你的聲音太小了，換班長去參加！時，內心的喜悅和放鬆勝過宣佈我得到第一名。 相信很多小朋友和我小時候一樣，在台下可以侃侃而談，上了台往往不知所措。也有不少家長擔心自己的孩子，在台下聲勢浩大，上了台就唯唯諾諾。事實上，上台說話和私底的說話和聊天，是非常不一樣。平常的說話聊天可以天南地北、東拉西扯的談，不需要經過組織和修飾，但演講就不同了，這是一種口語藝術表現，必須條理清晰、組織完善，才能讓聽眾明白你所要傳達的訊息。 要怎樣成為一位能夠吸引聽眾、台風穩健的演說家？或者要怎樣才能站在台上勇敢的說話？我提供一些自己的經驗和大家分享。 首先，要言之有物，演講就是口述作文，必須在很短的時間內，很快的思緒中，將你自己內心的想法有系統，有組織地傳達出來，同時還必須注意修辭的優美和適切，這比一般的作文要困難些，因為寫作還可以回頭修飾，重頭檢視整篇文章，但演講，一旦說出口，話就收不回來了。因此頭腦要十分清楚自己要講的內容，深度、廣度要到什麼程度，千萬不要一扯就扯太遠，最後不知道要怎麼收回來。 所以，平時就要從作文下功夫，最基本的就是多看書、多閱讀文章，讓自己肚子裡的墨水充足一些，學學別人的文章結構，以及優美的修辭。 針對不同的文體要有不同的寫作技巧和切入點，論說文方面，例如：環保由自己做起、如何有效率的利用時間，就要以理論為主，以些例子做為點綴，如果能有正確的數據，會更有說服力；記敘文方面，例如：運動會、之旅，可以只強調印象深刻的幾個點或事件，切記不可重頭敘述，因為那會使文章像流水帳；抒情文方面，例如：我最想念的人、我最感動的一件事，在修辭就要細膩一些，把一些事件的細節陳述出來，才能引起聽眾的共鳴。 由於，說話的速度比手寫速度快，一分鐘大約會在120180字左右，所以也要練習把文章寫長一點。 其次，要口齒清晰，既然是口述作文，當然要把話說清楚講明白，最簡單的技巧就是把嘴巴打開，如此發音才可能正確，也才會清晰，音量才會大，更能顯出自信。有時上課請小朋友上台發表，常聽到小朋友似乎是在喉嚨打轉的聲音，因為緊張時，聲音會比較緊，甚至很難大聲說話，但嘴巴打開一些，會讓聲音更好聽。每個人的音色不同，不論低沉或高亢各有特色，重要的是把每一個字說清楚，特別是、，還有、和、這些音。 不過這是演講，不是唱戲，所以音調的變化根據內容的起伏即可，千萬不要像演舞台劇那麼誇張哦！ 最後，要落落大方，站到台上就是大家目光的焦點，所以要自然大方，動作手勢要做得自然，不要大得像演歌仔戲，也不可小得像在抓癢。很多小朋友一上台或許因為緊張，常會不自覺地一直東抓西抓，或是不停玩弄褲角或裙擺，有也有人會不停紮衣服，或是身體一直搖晃。這都是常見的小動作，但只要多練習，都可以一一克服。 看了這麼多，你們一定覺得演講很可怕吧！其實也沒那麼難，後來我再接觸演講已經是教書以後的事了，當然那時沒有老師會告訴我怎麼做，只有把握書上提到的基本原則去嘗試。 現在，各位小朋友和家長可以一起做的是，練習用完整的句子來表達，小朋友可以鼓勵自己每次回答老師的問題都用一句完整的句子回答，例如：假日想去哪裡玩？不要只回答去百貨公司，最好能說這個假日我想去百貨公司，因此那裡正在舉辦週年慶活動，也許我們可以發現便宜又有趣的玩具。這樣的練習會讓你習慣組織每一句話，不論在演講或在作文上都會有進步的。特教之窗家中/班級有個過動兒 文/王佳禾（資源班教師）過動兒的症狀大多在五、六歲後才逐漸顯現。因為這個年紀開始進入團體生活，而且本身的注意力、控制力、活動量也到達一個較成熟的分水嶺。但幼兒期的表現也可看出一二 ，如愛哭鬧、睡眠短、高度活動性及破壞性，在注意力方面,更是無法持續和抑制分心。過動兒的特徵約略有以下數項：身體常常活動：身體裡好像有個馬達不停轉動，在家或學校裡不能坐定，常常離開自己的座位，或騷擾他人，或未經准許隨意說話，或打斷別人談話。 注意力不集中：在學校無法集中精神聽講，容易覺得沉悶。因注意力不足，常漏做功課，不小心遺失東西，或易受外界分心。 學業成績低落：雖然兒童過份活躍，但在某些情況下，如玩自己喜歡的東西，就可以暫時安定下來半小時左右。 家裡或班上有個超級勁量小子，想必讓父母和老師傷透了腦筋，所以對於他們的教養問題，原則上可以參考以下幾點來施行：1.運用立即回饋 ：過動兒的行為比起一般孩子需要更立即的回饋。有的大人會告訴孩子：只要你乖乖聽話三天，我就給你巧克力。這樣的示範還不算十分恰當。為什麼呢？第一，什麼叫做乖乖的聽話，孩子並不清楚。第二，三天的範圍是否超過能忍受的程度？如果孩子無法忍受，他根本不會配合。所以給孩子的指令要簡單清楚，回饋盡量在行為發生後立即給予。這樣對他們發展及維持好的行為會有很大的幫助。回饋有很多種，可以是讚美，鼓勵或是獎賞，例如他能享受更多權利，或是帶他去買他想要的獎品。師長可以把觀察到的好行為，用口語表達出來；也可利用計點、代幣等方式紀錄，幾個月之後應可看出成效。如果越能提供孩子立即回饋，減輕過動兒問題行為越有效。2.處罰前先提高孩子的動機 ：盡量避免一開始就以處罰來壓制不當行為。改變孩子的行為最好是鼓勵正面行為優先於處罰不當行為。例如先鼓勵孩子養成好習慣，一星期後才開始處罰我們不想要的行為。看到孩子不當的行為時，不要把過去的陳年舊事都搬出來算帳。例如：你每次都是這樣！、你看你又來了！這樣就容易造成反效果了，孩子也會變得不願與家長配合。3.強調一致性 ：對孩子的要求必須時間及情境一致。也就是不能因為時間或情境的急迫性而改變對孩子的要求。例如明明趕時間，但小孩還在拖拖拉拉，我們就放棄原有的規則。對他而言，他可能會覺得為什麼要求標準會有所改變，下次也許就會比照辦理，因為他知道一旦耍賴，大人就有可能遷就他。其次情境要一致，有時孩子在家裡或教室很聽話，一旦到了外面就難以控制，所以要讓孩子知道行為的原則和後果，儘可能讓施行原則適用於任何情境或場合。其三，父母親在管教孩子的態度必須一致，請不要一方在處罰孩子時，而另一方在旁表示不認同的態度，這樣會造成孩子無所適從，對父母的信任也會打折扣。4.採取包容的觀點：我們要體認每個人都有他的特殊性，很多事情也許一般的小孩可以做到，但我們無法要求過動兒像其他小孩一樣，可以乖乖的坐在椅子上聽從教導。對這樣的孩子發脾氣，並沒有真正解決問題。如果保持一個幽默感和包容的眼