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文档简介

水平二 小学四年级乒乓球教案课内容：正手攻球技术 场地：乒乓球馆 课程目 标1、认知目标：学生正确了解正手攻球的技术，并知道正手攻球的动作方法与特点2、技能目标：90%的同学能够正确掌握正手攻球技术，通过练习逐渐将技术动作巩固提高3、情感目标：培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质课程部分 课 程 内 容 时间教 学 方 法老 师学 生 开 始 部 分1、 集合队伍，师生问好，布置本次课学习任务、学习目标1组织大家集合队伍三队横列站立，集中注意力，专心听讲2、 热身活动（1）慢跑两分钟（2）做扩胸运动、体转运动、振臂运动、腹背运动借助场地有序组织学生进行热身活动或适当进行游戏 配合老师，积极热身，充分活动身体8基 本部分一、 乒乓球基本姿势和握拍方法1、姿势：弯腰，屈膝，重心下沉，肩微耸，身体放松2、（横板）：食指放在拍背面最下部，大拇指放在正面最下部，二指用于支撑拍面，其余三指握住拍柄51、讲解示范基本姿势，在球桌前组织2、简洁明白讲解球拍握法（直板学生分成另外一组），举例：握直板像妈妈做饭时拿刀的手势3、个别纠正，姿势正确的提出表扬1、两人一组互相监督比较谁的姿势更标准2、自己体会动作二、正手攻球技术1、动作要领：拍头倾斜，向下挥拍张开手臂向前上方挥拍至脸部，顺势转体扭腰转脚，身体放松，动作要连贯，并按原路恢复动作，周而复始。2、进行徒手练习直到熟练掌握三、老师监督，进行左推右攻练习1、击球时机要准确、落点在固定范围、球路相对稳定，球速相对均匀2、熟悉攻球与推挡的配合及其组合动作1、讲解示范2、引导学生做徒手练习，先列三横队统一做；再两队监督一队做选出动作最好一组；然后自由动作练习，时间要充分（不少于5分钟），练习次数要多，老师逐个监督纠正，和大家一起寻找毛病特别是腰腹和转体的动作3、组织学生在球桌前感受动作1、专心听老师讲解2、听老师统一口令，再仔细观察同学动作结合自己，自由练习时间要反复练习，并自身体会3、满足部分同学有球练习的愿望，并鼓励 16131、有序组织，选取技术好的学生配合老师做示范2、老师观察指导，发现指出问题并纠正，推选动作好的并作出表扬2、集中个别辅导1、分成各小组，分别两人一球桌，互相切
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