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文档简介
体育课排球教案第 周 级 班 教师:教学内容1、正面双手垫球 2、移动传球教学目标1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动,保持正确的传球击球点。教学内容与要求时间次数组织教法准备部分15一. 课堂常规1. 集合整队,师生问好。2. 教师点名,安排见习生。3. 宣布本次课教学任务。二. 准备活动1. 行进间徒手操1头部运动2扩胸运动3体侧运动4体转运动5屈体运动6压腿运动要求:动作舒展、有力。2. 接球击人要求:反应快,动作敏捷。一、 学习正面双手垫球技术1、 垫球手型技术要点:十指重叠互握,两拇指平行。技术要求:1、两手握紧。 2、手臂击球的动作。48拍集合队形图:(学生 教师) 1.学生成体操队形站立,教师喊口令并领操。3. 游戏方法:学生依次报数后围成一个圈慢跑,教师站圈中报数后将球上抛,被叫同学立即出列接球,其他同学分散跑开。接到球的同学用球击离他最近的同学。被击中者罚5个俯卧撑。1.1老师边讲解边示范。1.2学生原地模仿手型。1.3学生两人一组相互检查垫球手型。2.1教师先讲解后示范。2.2学生 成体操队形站立,听口令做徒手的抬臂练习。2.3学生两人一组,一人持球,一人模仿垫球练习。(见图)基本部分65技术要求:插、夹、提、压。技术要求:两臂伸直夹紧,小臂呈紧张的垫球平面。二、 移动传球练习技术要点:判断移动、取位及时、合理。技术要求:移动步法正确,身体对正来球,站稳后再传球。4048拍2组每人50次2组每人20次2组50次20次5组 2.4学生两人一组,相距45米,一人抛球,一人垫球。 2.5教师检查,指导学生练习。1.教师讲解、演示练习方法。2.三人一组,两人抛球,一人左右交叉步移动传球。(见图) 3.学生三人一组,两人抛球,一人转身跑动传球。(见图) 4.学生分为两组,一组抛球,一组滑步移动传球。(传球)(每人向左移动传球10趟,向右移动传球10趟。) 结束部分51. 放松练习2. 课后小节3. 宣布下课4. 送还器材5.教师检查。纠正错误动作。 1. 学生成体操队形站
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