学校心理健康教育PPT.ppt

中小学心理健康教育 香春 我国有关青少年心理健康状况的调查 想离家出走 25 6 考试前后出现焦虑症状 22 6 感到无人关心 16 1 想自杀 14 3 自卑 37 4 性格暴躁 18 7 常常说谎 6 5 什么是健康 健康 不仅是没有躯体疾病和虚弱 而且是生理 心理和社会功能方面完好的状态 世界卫生组织 WHO 一 心理健康的概念 心理健康 指一种持续的积极发展的心理状况 在这种状况下主体能作出良好的适应 能充分发挥身心潜能 而且没有心理疾病 二 心理健康的标准 1 智力正常 2 较好的社会适应性 3 具有健全人格 4 情绪和情感稳定 能保持良好的心境 5 有健全的意志和协调的行为 6 心理特点符合年龄及性别特征 三 心理健康的影响因素 1 外部社会因素社会因素学校因素家庭因素大众传媒因素网络因素 2 学生自身因素生物因素心理因素 相关的生活事件 人际关系及所处的生存环境 社会文化比如道德 风俗 习惯 心理应激 个人生活方式 社会支持系统 遗传 生理功能的改变 疾病 年龄 性别 认知 情绪 经验系统 中小学心理健康教育 9 一 中小学心理健康教育的背景 中国教育改革和发展纲要 1993年中共中央 国务院颁布了 中国教育改革和发展纲要 纲要 中提出了要加强学生心理素质的培养 中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 明确指出 要 加强学生的心理健康教育 培养学生坚韧不拔的意志 艰苦奋斗的精神 增强青少年适应社会生活的能力 10 关于加强中小学心理健康教育的若干意见 1999年国家教育部 关于加强中小学心理健康教育的若干意见 就我国中小学开展心理健康教育的重要性 基本原则 主要任务 实施途径 师资队伍 条件保障等提出了六条意见 明确提出从2000年秋季开学起 大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育 小城镇及农村中小学也要从实际出发 逐步创造条件 开展心理健康教育 11 中小学心理健康教育指导纲要 2002年9月教育部又印发了一个进一步指导 规划全国中小学心理健康教育工作的重要文件 中小学心理健康教育指导纲要 纲要 共20条 对中小学心理健康教育的指导思想 原则 任务与目标 不同年龄阶段教育内容 开展心理健康教育的途径和方法 以及组织实施和实施过程中应注意的问题等都作了明确规定 不仅具有较强的规范性 还具有可操作性 2012年修订 中小学心理健康教育指导纲要 学校心理健康教育 1 什么是心理健康教育 心理健康教育 是指学校根据学生生理 心理发展特点 运用有关心理健康教育方法和手段 培养学生良好的心理素质 促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动 2 心理健康教育与德育 3 心理健康教育与心理咨询 心理治疗 有三个 打鱼人 聚在一个河潭边钓鱼 钓鱼时发现有人在上游被水冲进水潭挣扎着求救 于是救人 又一个被冲下来的人 又一个 三个打鱼人手忙脚乱 难以兼顾和应付 此时 一个打鱼人离开现场去了上游 去劝说人们不要在这里游泳 并且在入水处插上木牌以示警告 可是仍有无视警告者被冲进水潭 后来 一个打鱼人似乎醒悟了 他去做了另一项工作 教人们游泳 因为有了好的水性即使是被冲下深水或急流中 也能独立应付 心理治疗 心理咨询 心理辅导 心理教育 4 心理问题的评估标准 心理异常 心理正常 健康 不健康 健康咨询 心理辅导 A一般心理问题B严重心理问题C神经症性心理问题 可疑神经症 发展咨询 心理教育 精神病学领域 心理治疗 人格障碍确诊的神经症其他各类精神障碍 2020 2 4 5 中小学生心理健康教育的目标 总目标 提高全体学生的心理素质 充分开发他们的潜能 培养学生乐观 向上的心理品质 促进学生人格的健全发展 5 中小学生心理健康教育的目标 具体目标 使学生不断正确认识自我 增强调控自我 承受挫折 适应环境的能力 培养学生健全的人格和良好的个性心理品质 对少数有心理行为问题和心理障碍的学生 给予科学的心理咨询和辅导 是使他们尽快摆脱障碍 调节自我 形成健康的心理品质 提高心理健康水平 6 学校心理健康教育任务 1 面对全体学生 开展预防性和发展性的心理健康教育2 向少数有心理困扰和心理障碍的学生 开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导3 面对教师和家长开展心理健康教育工作 从而促进学生的心理健康发展 7 中小学生心理健康教育内容 小学低年级 帮助学生适应新的环境 新的集体 新的学习生活与感受学习知识的乐趣 乐于与老师 同学交往 在谦让 友善的交往中体验友情 7 中小学生心理健康教育内容 小学中 高年级 帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐 调整学习心态 提高学习兴趣和自信心 正确对待自己的学习成绩 培养面临毕业升学的进取态度 在班级活动中 善于与更多的同学交往 健全 合群 乐学 自立的健康人格 培养自主自动参与活动的能力 7 中小学生心理健康教育内容 初中 帮助学生适应中学的学习环境和学习要求 培养正确的学习观念 发展学习能力 改善学习方法 把握升学选择的方向 了解自己 学会克服青春期的烦恼 逐步学会调节和控制自己的情绪和意志 抑制自己的冲动行为 积极与同学 老师和家长进行有效的沟通 逐步适应生活和社会的各种变化 培养对挫折的耐受能力 7 中小学生心理健康教育内容 高中 帮助学生具有适应高中学习环境的能力 发展创造性思维 充分开发学习潜能 在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验 在了解自己的能力 特长 兴趣和社会就职条件的基础上 确立自己的职业志向 进行职业的选择和准备 正确认识自己的人际关系状况 正确对待和异性伙伴的交往 建立对他人的积极情感反应和体验 提高承受挫折和应对挫折的能力 形成良好的意志品质 7 中小学生心理健康教育内容 学习辅导 学习动机的辅导 学习策略辅导 考试心理辅导人格辅导 自我意识的辅导 情绪辅导 社交辅导 性心理辅导生活辅导 休闲辅导 生活能力辅导 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 在进行心理健康教育的过程中 要根据具体情况 提出积极中肯的分析 始终注意培养学生的积极进取的精神 帮助学生树立正确的人生观 价值观和世界观 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 要面向所有学生 全体学生都是心理健康教育的对象和参与者 学校心理健康教育的设施 计划 组织活动 都要着眼于全体学生的发展 考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 要关注和重视学生的个别差异 根据不同学生的不同需要 开展形式多样 针对性强的心理健康教育活动 以提高学生的心理健康水平 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 要以学生为主体 使学生的主体地位得到实实在在的体现 把教师的科学教育与指导和学生的积极主动的参与真正有机结合起来 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 注意学生活动的有机联系和整体性 对学生的心理问题作全面考察和系统分析 防止和克服教育工作中的片面性 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 必须以发展的观点来对待学生 要顺应学生身心发展的特点和规律 一发展为重点 促进全体学生获得最大程度发展 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展 8 中小学生心理健康教育原则 1 教育性原则2 全体性原则3 差异性原则4 主体性原则5 整体性原则6 发展性原则7 活动性原则8 保密性原则 有责任对学生的个人情况以及谈话内容等予以保密 学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保护 9 学校心理健康教育途径 1 开设心理健康教育课程 2 进行心理训练 3 开展心理健康辅导 4 实行全面渗透 5 建立家校沟通 优化家庭教育环境 心理训练的知识基础来源于心理学 操作模式接近于体育 1 个体咨询2 团体咨询 1 学科教学2 班主任工作3 课外活动4 校园文化 孩子最怕听的10句话 傻瓜 无用的东西 你怎么这么笨 我再也不管你了 随你的便好了 你看人家某某怎么成绩这么好 你要是考100分 我就给你买自行车 我说不行就是不行 求求你 别在这样做好吗 你做这种事真让我伤心透了 我看你将来只配去扫马路 住嘴 你怎么就是不听话呢 好老师的十条标准 1 老师不能偏向女孩子 2 下课铃一响 就让我们出去玩 3 春游上哪去先问问学生 4 学生犯了错请家长 学生干了好事也应该跟家长说一说 5 能跟学生聊天 6 老师要知道学生喜欢什么不喜欢什么 7 老师应当注意自己的外表 8 老师应当控制自己的情绪 9 学生参加各种比赛 老师应该在场鼓励加油 10 课间十分钟应该看看学生爱玩什么 心理咨询师 心理咨询师 是运用心理学以及相关知识 遵循心理学原则 通过心理咨询的技术与方法 帮助求助者解除心理问题的专业人员 原则 保密原则 心理咨询室建设 1 咨询接待室与咨询室 1 地点的选择 2 咨询室的室内设计 3 室内设施配备 1 智力测查量表2 个性与性格测查量表3 能力倾向测验4 心理健康测 筛 查量表 2 常用心理测量工具 3 常用心理咨询工具 1 沙盘 48 2 音乐放松治疗椅 3 宣泄人 4 心理活动室 53 4 学生心理发展与咨询档案 学生心理发展与咨询档案一般包括以下内容 1 学生基本情况 如姓名 性别 年龄 年级 生理发展特点及担任社会工作的情况等 2 学生的家庭背景 如父母的职业 文化水平 家庭结构 经济状况 居住环境等 3 学生的重要生活经历 如既往病史 家人去世 父母离异 意外变故等 4 学生的学习情况 如学习成绩 学习态度 方式 习惯 兴趣及学习压力等 5 学生的智力发展水平 6 学生的个性与性格特征 7 学生的心理健康状况 如是否出现过心理发展问题 程度和具体表现如何 是否接受过心理咨询 接受过多少次心理咨询 每次咨询的时间 内容和结果如何等 心理咨询师 中小学生常见心理问题 谢谢大家 再见 愿健康的心理永远陪伴你们 1 一般心理问题 定义 由现实因素激发 持续时间较短 情绪反应能在理智控制之下 不严重破坏社会功能 情绪反应尚未泛化的心理不健康状态 诊断条件 刺激性质 由于现实生活中因素而产生内心冲突 并因此体验到不良情绪 如厌烦 后悔 懊恼 自责等 反应时间 不良情绪持续1月 或间断持续2个月不能自行化解 反应强度 不良情绪反应仍在相当程度的理智控制之下 始终保持行为不失常态 基本维持正常生活 学习 社会交往 但效率有所下降 泛化与否 不良情绪的激发因素局限于最初事件 即便与最初事件有联系的其他事件 也不会引起此类不良情绪 2020 2 4 2 严重心理问题 定义 是由相对强烈的现实因素激发 初始情绪反应激烈 持续时间长久 内容充分泛化的心理不健康状态 诊断条件 刺激性质 诱因较为强烈 对个体威胁较大的现实刺激 当事人体验着不同的痛苦情绪 如悔恨 冤屈 失落 恼怒 悲哀等 反应时间 痛苦情绪间断或不间断地持续在2个月 6个月 反应强度 刺激强度越大 反应越激烈 多数会短暂失去理性控制 在后来的持续时间里 痛苦可减轻 但 自然发展 或非专业性干预 难以解脱 对生活和社会交往有一定程度的影响 泛化与否 与最初刺激相类似 相关联的刺激 也可引起此类痛苦 即反应对象泛化 2020 2 4 3 鉴别神经症与非神经症 神经症的临床评定 许又新 较复杂的评定方法 明确心理冲突的性质1 常形心理冲突 1 冲突与现实处境相连 2 冲突有明显道德性质2 变形心理冲突 1 冲突与现实处境无关 神经症冲突 一般人认为不值得操心的事 2 冲突无道德性质 2020 2 4 4 鉴别神经症与非神经症 简单易行的方法包括三个方面 1 病程不足三个月 短程 1分三个月 一年 中程 2分一年以上 长程 3分2 痛苦程度能自行摆脱 轻 1分劝说后摆脱 中 2分无法摆脱 重 3分3 社会功能正常工作 交往轻微受损1分工作 社交效率明显下降2分不能工作 回避社交3分评定 总分3分以下 非神经症 4 5分 可疑神经症 6分以上 神经症注释 病程必须在3个月以上 2020 2 4 5 简要判断精神病的关键点 1 看当事人对自己的心理状况是否有自知力自知力 当事人能否认识到自己的心理行为异常 以及对这些异常做怎样的解释 神经症当事人对自己的症状有自知力重性精神病当事人对自己的症状没有自知力 2 看当事人是否有 求医行为 神经症当事人求助动机强烈并主动求医重性精神病当事人很少主动求医 3 看当事人是否具有幻觉或妄想 2020 2 4 中小学生常见心理问题及辅导 什么是心理问题心理的 正常 和 异常 之间并没有明确的和绝对的界限 一般认为 人的心理及行为是一个由 正常 逐渐向 异常 由量变到质变 并且相互依存和转化的连续谱 生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题 即人的心理问题是普遍存在的 只是程度不同而已 2020 2 4 小学生心理特点思维从以具体形象思维为主要形式逐步向以抽象逻辑思维为主要形式过渡 注意力不稳定 不持久 且常与兴趣密切相关 随着年龄的增长 小学生的情感逐渐变得更加稳定 丰富 深刻 自我意识在不断发展 自我评价的能力也不断有所增长 2020 2 4 初中生心理特点 关注自我 寻求自我认同学业及升学压力大性生理的变化带来巨大心理变化人际关系敏感 渴望友谊包括异性情感情绪容易波动 有较强逆反心理人格处于逐步发展完善中 自尊心强 2020 2 4 高中生心理特点表现出一种成熟前的动荡性在活动中仍带有草率性情绪内容广泛 具有一定的连续性动机层次提高 对社会各方面的关心程度增强自我意识进一步增强求知欲旺盛 外界的一事一物都会受到吸引 2020 2 4 中小学生常见的心理问题与辅导 1 挫折与适应挫折 frustration 是个体在从事有目的活动的过程中 遇到障碍或干扰 致使个人动机不能实现 需要不能满足时的情绪状态 挫折感指人对挫折的感觉能力 挫折容忍力是指人在遭受挫折时控制自己 使自己免于行为失常的能力 挫折容忍力的大小与挫折感成反向关系 身体因素 思想境界 人格特征 生活阅历 资源条件 动机水平 对挫折的知觉判断和心理准备状态以及应对方式 都是影响挫折容忍力的重要因素 2020 2 4 挫折适应与辅导 辨证地认识中小学生遇到的挫折 进行挫折教育让学生正确认识挫折指导学生树立适合自己特点的抱负水平发展学生的内部控制点让学生体验 失败 交给学生积极适应挫折的方法升华 幽默 自我鼓励 精神宣泄 冷静分析 转移注意 认知重组等 教师家长加强自身修养 避免为孩子制造挫折感 2020 2 4 2 学习问题及辅导 发展性学习辅导 1 发展性学习辅导的目标使学生的学习潜力得到最大的开发 2 学习辅导的内容学习动机辅导 想学 学习情绪辅导 乐学 学习能力辅导 会学 巧学 学习行为辅导 学习习惯 2020 2 4 特殊学习问题辅导学习障碍厌学考试焦虑这类问题由于个别差别大 程度较一般问题严重 涉及的辅导与咨询专业性与技术性较强 所以难度较一般辅导大 对这类问题 学校心理辅导的任务重在发现和识别 一旦确定 轻微的可和家长 学校专业辅导员 班主任联合起来 采取措施 进行帮助 如果问题严重 就要及时寻求专业人员或专门的心理咨询机构的帮助 千万不可任其发展 2020 2 4 3 青春期心理问题 1 情绪方面 青春期是人由童年到成年的 过渡期 情绪不稳定 情感既丰富又脆弱 遇到一些刺激就表现为爱哭 爱笑喜怒无常 易急躁 易冲动自我失控 过度焦虑紧张 自私 狭隘 意志薄弱 承受挫折的能力比较差 遇到困难容易灰心丧气 调查表明 30 的学生有情绪方面的问题 2 行为方面 一方面世界观还不够成熟 缺乏独立思考的能力和行为能力等 另一方面又有强烈的自我体现意识 主要表现为好逞强 好与人争斗 做事鲁莽 不顾后果 逆反心理强烈 对父母或老师有较强的抵触情绪 3 个性方面 主要表现为任性 自尊心 好奇心特别强 过高估计自己 以自我为中心 看问题片面 总把错误归于别人 爱嫉妒他人 2020 2 4 4 异性交往方面 中学阶段是人生观确立的重要时期 学会和异性交往 在交往中认识异性 是中学生青春期教育的重要组成部分 是中学生逐渐走向成熟的必不可少的环节 中学生处于青春的萌动期 对异性感兴趣 有爱慕心理 对两性关系意识朦胧 喜欢通过看言情片或读言情小说感受爱情 他们渴望与异性交往 但是在同异性相处时又感到害羞不自在 不能正确处理与异性交往 对与异性交往有误解 有36 的学生对自身生理和心理的成长 发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟 基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少的缺陷 不容易和异性相处甚至可能产生心理 生理上的扭曲 2020 2 4 青春期教育 青少年的性教育 青春期辅导特别是性教育与性心理辅导对于少年是非常必要的 性生理教育 使青少年正确认识人类性发育的自然规律及其本质 克服在性问题上存在的神秘感和模糊概念 性心理教育 引导青少年正确认识自身的性心理变化 性意识的各种不同表现 尤其是异性交往问题 性卫生教育 使青少年了解性器官的卫生保健常识 养成良好的卫生习惯 性道德教育 启发青少年正确处理学习 恋爱和友谊的关系 努力克制自己的性冲动 将主要精力放到人生远大目标的追求上 性法律教育 引导青少年划清正常的异性交往与性罪错的界限 增强其在性问题上的受法观念 2020 2 4 4 人际交往方面 学生不良的人际关系会造成一些不好的人格特征和个性心理如 自卑 自傲 过于内向 心胸狭窄 仇视等 有的学生会产生消极悲观的情绪及个别学生有时会有轻生的念头 学生的不良人际关系有 与教师的关系问题 同学间的关系问题 与父母的关系问题 2020 2 4 5 网络成瘾 临床上是指由于个体对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象 网络成瘾综合症 的主要表现 就是因过份依赖网络而失去对现实生活的兴趣 中学生是网络成瘾的高发群体 据民盟北京市委2004年提交的报告 北京市中学生网络成瘾者约有13万多人 占14 8 初中生11 8 高中生15 97 2020 2 4 网络成瘾的特征 1 下网后总念念不忘网事2 总嫌上网的时间太少而不满足3 无法控制上网4 一旦减少上网时间就会烦躁不安5 一上网就能消散各种不愉快6 上网比上学做功课更重要7 为上网宁愿失去重要的人际交往和工作 事业8 不惜支付巨额上网费用9 对亲友掩盖频频上网的行为10 下网后有疏离 失落感11 现实情感淡漠 2020 2 4 网络成瘾的成因从内部原因来看 网络使用者人格中的某些缺陷 使他们更易沉迷于网络 调查发现 在性格上 上网成瘾的学生绝大多数存在内向 孤僻 敏感的特征 而这类学生在学校 家庭中也几乎都有被人看不起 经常失败 缺乏帮助等经历 从外部原因来看 现实生活压力过大 导致一些人沉溺于网络 在虚拟空间里寻求安慰和减压 同时 社会形态转型时期 生活中的未知变量太多 如学习上的失落 社会交往挫折 科技进步带来的伦理难题等 压力骤增 此外 对中学生使用网络的错误教育方式和引导也是导致网络成瘾的重要原因 2020 2 4 网络成瘾的防治 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思路 只有当青少年在现实的生活中寻找到真正的目标和方向 内心充实 情感积极 网络的诱惑力才会减少 用正确的教育方式来引导中学生的上网行为 提高中学生的现实交流沟通能力 重塑自信网络成瘾的心理治疗 2020 2 4 6 生涯辅导 1 生涯辅导的概念和内容生涯规划与生涯决策能力的培养自我状况的了解及个人价值观澄清做出合理和选择自身潜能的开发 2 生涯辅导的意义与方法 3 学校本位的生涯教育与辅导 4 生涯辅导的最终目标培养学生形成正确的生涯观和职业观培养学生的敬业意识帮助学生用长远的目光看待职业帮助学生形成正确的自我意识和科学的择业态度 2020 2 4 7 儿童多动症定义 注意缺陷 多动 冲动发生率 3 8 国外 1 3 13 4 我国 男性多于女性 男 女 4 1 2020 2 4 多动症的表现1 注意缺陷 主动注意弱 被动注意强注意持续时间短 注意容易分散 受干扰 注意集中困难 对感兴趣的事 电视 游戏 相对注意力集中 2020 2 4 多动症的表现2 多动婴儿期及学前期有所表现 活动多 无目的性 花样多 有始无终 不分场合 不顾后果 无法节制 冲动忍耐力差 怕困难 遇事退缩 冲动 任性 倔强 不遵守活动的秩序及规则 不能等待轮换 2020 2 4 多动症的表现3 学习困难知觉活动障碍综合分析障碍空间定向障碍读 拼 写或语言表达等困难特点智力水平正常或接近正常 成绩具有波动性 2020 2 4 多动症的识别 中国标准 1 注意障碍 至少有下列9项中的4项 学习时容易分心 听见任何外界声音都要去探望 上课很不专心听讲 常东张西望或发呆 做作业拖拉 边做边玩 作业脏而乱 常少做或做错 不注意细节 在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误 丢失或特别不爱惜东西 如