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文档简介

私人健身教练要学习多久 私人健身教练培训哪里好 2017年赛普健身学院对课程和教学体系进行全面改革，推出了私教CPT7.0课程体系。PFT体适能训练认证是CPT7.0课程体系中的认证之一，私教CPT7.0课程认证包括“PFT体适能训练认证”、“损伤预防与纠正性训练认证”和“私人教练-CPT认证”。是根据SPFT体适能训练模型而制定的。赛普学院教考模型分为教学和考核两部分。1、 教学方式：1、在线学习：通过视频课程对技能知识进行预习及课后复习。2、线下教育：导师教练现场教授专业技能知识，并对学员进行指导和解答问题。2、 考核方式：1、在线考核：通过在线答题考验学员预习及复习效果，了解学员掌握的专业情况，并让学员对自身的不足有更明确的认知。2、线下考核：顾名思义就是由导师教练来对学员进行理论和实践两方面的测试，了解学员掌握专业能力的程度，并对学员填写相应科目的结课成绩。私教CPT体系是以清晰认知私教行业为前提，制定：私教服务链模型！其包含了私人教练的服务链四个流程，以及私教会员管理的全部流程。对私教职业理解、工作性质有更深刻的认知。此模型是国内迄今为止将技术、服务，管理会员的知识，结合形成的最佳私教服务体系！私教工作流程介绍（私教链服务模型）1、 会员评估：了解客户信息，锻炼目标，锻炼频率，年龄，身高，体重，运动史，疾病史，安静心率，工作环境，生活习惯，身体成分，身体围度，心肺功能，肌肉耐力，柔韧性，静态评估（照片），动态评估（录像）。2、 课程设计：客户能力阶段，训练规划，训练S强度安排，动作选择。3、 上课流程：泡沫轴按压，核心激活，动态伸展，主训练，拉伸放松。整节贯穿细节引导，心率监控，客户激励。4、 课后服务：课后跟踪与维护，疲劳感打分，对客户表现评价，客户问题收集，对
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