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文档简介

不可以吃的4种果蔬皮 大多数人觉得水果蔬菜洗干净就好了 吃不吃皮只是个口感问题 无关健康 可事实证明 这种想法大错特错 一些果蔬若是连皮吃 或者烹调的时候皮没处理干净 都会给你的身体惹来麻烦 1 柿子皮 由于柿子皮口感好 一般人们吃柿子都不吐皮 然而据医学研究证明 柿子未成熟时 可对肠胃造成伤害的鞣酸主要存在于柿肉内 而柿子成熟后 鞣酸便会集中于柿皮内 2 红薯皮 因红薯皮含碱量较多 食用过多会导致胃肠不适 改善性爱质量必备的八大准则 呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用 因这种红薯受了黑斑病的感染 食用后会引起中毒 3 土豆皮 土豆皮内含不益于人体健康的配糖生物碱 进入人体后会形成积累性中毒 由于是慢性中毒 暂时无症状或症状不明显 往往不会引起注意 尤其是长了芽和皮色发青的土豆 含毒素更高 应绝对禁止食用 4 荸荠皮 因荸荠生于肥沃的水泽 皮上聚集了多种有害 有毒的生物排泄物和化学物质 因此 生食或熟食都应去皮 否则会引起难以预料的疾病
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