宁夏石嘴山市七年级政治上册 学会调空情绪课件.ppt_第1页
宁夏石嘴山市七年级政治上册 学会调空情绪课件.ppt_第2页
宁夏石嘴山市七年级政治上册 学会调空情绪课件.ppt_第3页
宁夏石嘴山市七年级政治上册 学会调空情绪课件.ppt_第4页
宁夏石嘴山市七年级政治上册 学会调空情绪课件.ppt_第5页
已阅读5页，还剩7页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

水调歌头明月几时有苏轼 转朱阁 低绮户 照无眠 不应有恨 何事长向别时圆 人有悲欢离合 月有阴晴圆缺 此事古难全 但愿人长久 千里共婵娟 水调歌头明月几时有 苏轼 学会调控情绪 对同样的事情 为什么不同的人会有不同的情绪表现 讨论 一 情绪是可以调适的 情绪与个人的态度是紧密相连的 他们热爱生活 有着乐观的生活态度 即使遭遇到挫折 失败 甚至危机到生命 他们依然能够保持积极向上的情绪 在生活中 我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 二 排解不良情绪 不稳定性 强烈性 自控能力差 自由阅读66页 说出初中生的情绪有何特点 阅读感悟 讨论 初中生情绪的特点会对我们产生那些不良影响 调节情绪的方法 3 理智控制法 1 自我暗示 2 自我激励 3 心理换位 4 升华法 畅谈观点 当你看见你的家人难过的时候 你会怎么做 三 喜怒哀乐 不忘关心他人 我们应该学会关心他人 应该学会在合适的场合 用合理的方式发泄自己的情绪 学会调控情绪 一 情绪是可以调适的 二 排解不良情绪 三 喜怒哀乐 不忘关心他人 注意转移法合理发泄法理智控制法
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论