热咳止咳良方——柚子皮煮水.doc

精品文档热咳止咳良方柚子皮煮水 复制链接现在很多宝宝都感冒发烧咳嗽，刚刚看到一个治疗热咳不错的方法，给大家分享下。3 Z& _% y) OG9 C$ e$ C, d首先我们来认识一下，咳嗽分为热咳和寒咳。症状不同，处理方法也不一样。7 q; e4 s; f, h, F# qK4 |; n4 h$ s& ?( f) : t如何分辨小儿热咳和寒咳. Z( _0 X4 o7 F8 W* s寒咳：痰色细白，成泡沫状，流清涕，怕冷，无汗。 m3 z3 X( G3 z+ Z$ oP5 m热咳：痰色黄绸，不易咳出，口渴。& sQ2 Z, O6 n+ N# c2 h$ i, X1 gx. i+ F) V$ d: g如果是热咳的话喝柚子皮煮水比较好，如果是寒咳的话，最好别喝。因为这个是清热的。8 x- # V$ V( Q g3 Q7 b- X5 T2 p) y: 5 N8 t% J中医认为柚子皮味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。6 l& t: S6 t1 | N+ n2 R& J: p* x( N1 A: r* O8 f/ G7 h下面介绍制作方法：9 U# b B w# Q2 t首先是挑选柚子，五个窍门# H2 N7 Q: n% Q5 |1、选尖不选圆（越尖越好）! t* F U# H; iq2、选大不选小（大个头成熟的会更好）- a. g& v/ t4 h3、选黄不选青（黄色的比青色的成熟更早） e ! / g3 J2 |6 p0 - N7 M4、选重不选轻（重的果实比较饱满）) 8 N8 L j6 5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好！ PZ0 o( w8 f$ ?6 F% B5 k5 y7 X3 T1 o3 H6 c; 五种方法挑选出的柚子那是相当好吃啊 q8 + x2 O1 j4 J制作柚子皮煮水的用料有：柚子皮、冰糖（红糖，蜂蜜，槐花蜜最好）其中一样就可以了、食用盐# F+ F8 C1 E% H+ N8 s+ R做法：1 O1 ?2 9 M. r5 M$ 1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净！7 n: 3 a f) w& - h& u2、将柚子皮剥下，我用了一个柚子一半的柚子皮。( f o& L9 c) # ! C; . A1 O! C/ l: 9 o3、将柚子皮掰成小块 ，这样在煮的过程中，可以充分的把里面的成分煮出来。* |/ g& z- Z v, H4、做好准备工作就可以上锅煮了，一起放入柚子皮、适量冰糖（不好意思我家只有冰糖、听说蜂蜜最好），让它充分吸收冰糖水的甜味。宝宝喝的时候不会因为太苦不肯喝。! E m) Y: K5 d2 r C9 j5 D s9 D* g. _8 V/ Y( ?0 l, T4 i& f: 0 f% 5、熬阿熬慢慢由大火转至小火。咕嘟咕嘟5 Y+ * ! l) ( e- R: E& % m/ zm$ L9 Q& 6、约半小时后，柚子皮水的颜色就会由白色变为黄色 ，就OK了。-我家宝贝咳嗽几天很厉害，吃药打针都没见效。还是姥姥偏方起作用了。很简单，给妈妈们分享一下。早上打烂一个鸡蛋用少量蛋清，放点白糖开水冲一下，搅匀。