梅里雪山藏历新年行计划.doc

梅里雪山藏历新年行【活动时间】2011年02月04号-02月12号【出发城市】 云南香格里拉【活动地点】 云南梅里雪山飞来寺.雨崩村,斯农村【活动费用】2980元/人(4人一部车).3980元/人(3人一部车)【费用包括】 交通(往返四驱越野车,路桥费,油费,组织费,领队司机补贴,公共装备),住宿,二正一早餐费(不含酒水); 雨崩景点门票,自然保护费活动期间的车辆使用,向导费用.(注:费用不包括: 香格里拉往返交通费;头尾日香格里拉的食宿, 雨崩租马费,酒水及自愿消费项目;)【食宿标准】客栈或藏民家,和藏民一样的食物【精彩指数】【行程难度】【报名联系】Catherine短信方式).QQ:316734726; email: 玛主:QQ:1013334196活动安排D1.02月04号：香格里拉8：30出发行程: 香格里拉纳帕海依拉草原梅里雪山（飞来寺）D2. 02月05号行程：飞来寺西当雨崩村早起后，飞来寺感受梅里雪山最美的日出日照金山。早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥来到西当村。司机师傅送队员到此,接下来大家就开始徒步或租骡前往雨崩，走大概68小时的山路，穿越原始森林，翻越海拔3700米的那宗垭口，到达雨崩村,由客栈老板接待D3：02月06号(年初一)行程建议：雨崩村笑农大本营（冰湖）回雨崩村早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，23小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。如果运气好的话，大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿。不想徒步大本营的,可以在年初一参加村里的村民聚会 D4：02月07号(年初二)行程：雨崩村神瀑回雨崩村早餐后,徒步到神瀑, 转神瀑三圈可以为你带来全年好运. D5：02月08号(年初三) 行程：雨崩村（原路返回）斯农村D6：02月09号(年初四)斯农此日可安排去明永冰川, 也可以在斯农村自由活动D7: 02月10号(年初五) 斯农 祭祀活动和晚上的对歌跳舞D8: 02月11号(年初六) 斯农歌舞表演/参与村里活动D9: 02月12号(年初七) 斯农-香格里拉 (活动结束)藏区新年活动须知2010年12月组织者: 玛主QQ:1013334196 编写及审核： 杜QQ:316734726 一.活动类容:-雨崩梅里雪山内转山徒步.-梅里日出日落美景-斯农藏家共渡新年-欣赏,参与藏族歌舞表演-了解云南康巴藏传佛教和藏族人文习俗二个人装备：雨崩没有车行公路,需要翻山越岭徒步进山,途中有休息点供给补充.当地藏民已建起不少客栈和小卖部，基本的食宿都能得到解决,1登山背包： 40L左右的双肩背包一个，装些徒步途中用的干粮巧克力既可以及简单的洗漱用品,防晒和基本药物既可2鞋子： 防水、防滑登山鞋一双。3袜子： 至少3双厚棉袜。4手套： 一副5保暖内衣： 至少2套内衣。6保暖防雨外套： 羽绒衣及冲锋衣裤，最好是那种两层可以拆装的.7牛仔裤： 一到两条，便于照相形象。 8卫生睡袋： 可有可无。自己需要可以带上9手电筒： 小手电一个，头灯最好。10保温壶： 一个矿泉水瓶子也可以替代。徒步路上都有休息点可以能量补充11干粮： 少量压缩饼干可用来充饥，一些巧克力则可以补充体力。12旅行刀： 很有用的东西 13防晒霜, 墨镜,遮阳帽,手套 14生活洗漱用品： 15照相机/笔记本： 16、环保袋：若干个。用来包裹湿的、脏的衣物，也用来在雪山里包装非降解垃圾（环保要求）。20. 如担心自己会高原反应, 出发前一个星期可以服用适量的红景天. (缓解高原反应的药物: 红景天, 甘肌口服液, 葡萄糖注射液.)21. 基本药物:止头痛药,肠胃药,跌打损伤药.俱乐部特别提示： 建议个人准备牙刷、毛巾等洗漱用品，拒绝使用酒店一次性洗漱用品，降低白色污染。提倡携带个人餐具，拒绝使用一次性筷子。三团队装备：四出行要求：1.身体素质良好,没有洁癖,性格随和,有良好的团队意识2.遵守当地藏族风俗习惯,尊敬你身边的藏族村民.3.由于活动的地方特殊偏远, 能满足参与者的精神享受,但物质条件达不到享受级别. 因此食宿标准偏低.洗澡和厕所都有一定局限性. 特此注明4.此次活动属于自愿组合形式，队员之间没有任何连带责任，因此个人必须对自己的行为负责。（个人应该自愿购买保险，掌握山地徒步的基本知识等。）5、遇有突发事件，在自身安全的前提下，应该互助互救。人生安全是第一位的，财物可以放弃。6、出发时，成员应该实名签署自助游保证书（见附件一）。7、出发后，若遇天气、路况恶劣，例如大雪封山等，原出行计划会按实际情况更改8.本线路属纯户外活动，不接受中途退出等方面的投诉！望周知！五其它：1、咨询的徒步距离和耗时：进村： 上坡11千米，下坡7千米； 需要 5小时。冰湖： 往返约20千米； 需要10小时。神瀑： 往返约10千米； 需要 5小时。出村： 上坡7千米，下坡11千米； 需要 5小时。2、为减轻徒步负重，可将多余的物品寄存在车上。3、如按自己本身体力需要,可以租骡