中学主题班会 挑战自我课件.ppt

挑战自我 三分天注定七分靠打拼 沉下一颗心 以不变应万变 忍耐住寂寞 卧薪尝胆 就会苦尽甘来 现在是黎明前的黑暗 视频 我也有双翅膀 追求 动机 驱动力 久有凌云志 此志可问天 心慕象牙塔 魂系梦亦牵 百万学子竞渡 扁扁小舟心几叶 风急浪无边 遂了心愿 何惜衣带宽 胜勇敢更坚 是好汉 又是三年将去 弹指一挥间 可上石门揽月 将来清华 北大摘星 世上无难事 只要肯登攀 哲人说 蕴藏于人身上的潜力是巨大的 他能胜任什么事情 别人无法知道 若不动手尝试 他对自己的这种能力就一直蒙昧不察 二 欣赏我自己 学会欣赏自己 肯定自己 是保持自信的前提 苦战奋斗终生不悔笑迎初三一生无憾 三 我 的另一面 无论何时 积极的态度象太阳 照到哪里哪里亮 消极的态度象月亮 初一 十五不一样 三 我 的另一面 积极的 消极的 积极的自我能给我们带来欢乐 成功 消极的自我会给我们带来挫折和痛苦 我们要正视我们的另一个 我 如何挑战自我 一 把握好自己的情绪 二 勇于面对挫折 积极 愉快的情绪 你忍受挫折的能力强吗 测试题 1 有非常令人担心的事时 我 a 无法学习b 学习照常无误c 介于二者之间 2 碰到了自己不喜欢的竞争对手时 我 a 无法应付b 应付自如c 介于二者之间 3 遇到失败时 我会 a 破罐破摔b 使失败变为成功的挈机c 介于二者之间 4 学习上进展不快时 我常常 a 十分焦躁b 冷静地想办法c 介于二者之间 5 学习中碰到难题时 我 a 很容易失去信心b 总是为解决问题积极动脑筋c 介于二者之间 6 学习中感到疲劳时 我 a 总是想着劳累不堪 脑子不好使了b 不顾疲劳继续学习c 介于二者之间 7 当学习条件恶劣时 我 a 无法继续学习b 能克服困难继续学习c 介于二者之间 8 受到老师或家长指责时 我 a 不想再学习b 能振奋精神更好地学习c 介于二者之间 9 与同学相比自己落后时 我 a 感到自卑 抬不起头来b 若无其事 照常学习c 介于二者之间 10 当困难的任务落到自己头上是 我 a 感到非常嫌恶b 认为是个锻炼c 介于二者之间 评分说明 答案中 a记0分 b记2分 c记1分 总分a 17分以上 忍受挫折和冲击能力很强 b 10 16分 虽有一定的忍受挫折能力 但对某些方面的冲击抵抗能力还很弱 c 忍受挫折能力很差 需要锻炼 五 改变坏习惯 能移就多移 不能就少移 力争一定要移 自将秋水洗视眼长借烛光明学心业精于勤荒于疏行成于思毁于随 六 学会自我分析 自我激励 有计划 有步骤地扬长避短 人人脑子皆有尧舜 桀纣的种子 问题在于扶植 培养哪粒种子 抑纣扬舜 还是抑舜扬纣 在漫长的人生道路的每一步上都必须回答的问题 谁也躲不开 七 抓住时间的窃贼 抓住它 制服它 它就向你进贡 给你知识 给你物质 给你财富 放过它 屈服它 它就向你进攻 给你愚昧 给你贫困 给你痛苦 给你失望 时间是最有情 也最无情的东西 每人拥有的都一样 非常公平 但拥有资源的人不一定成功 善用资源的人才会成功 请善待时间 七 抓住时间的窃贼 学习成功的 秘诀 爱因斯坦的成功式 a x y z 成功 勤奋 正确的方法 抓紧时间 努力 再努力做到最好 相信 机会是创造来的 不是等来的 勤学习 比成绩 爱集体 护荣誉 遵校规 不违纪 齐奋进 从头起 共努力 创辉煌 学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在师生同志协力攻关笑看燕赵魁首谁人争 八 师生共勉 全剧在汕头实景拍摄的励志剧 便是参照林伯 亚洲电视名誉主席林伯欣先生 的发迹史而发展成故事 陈庭威在戏中所饰的勤奋潮州汉正是林伯的缩影 当年这部剧集在香港播映有不俗的收视与口碑 剧集在潮州播映时更为哄动 故事透过三位主角 温文尔雅 长袖善舞的郑琛 陈庭威饰 以捕渔为生 性格粗犷的李乃强 欧锦棠