重庆科创职业学院英语精读.ppt

UnitEight DaydreamaLittle DreamsHoldfasttodreamsForifdreamsdieLifeisabroken wingedbirdThatcannotflyHoldfasttodreamsForwhendreamsgoLifeisabarrenfieldFrozenwithsnow 梦想紧紧地抓住梦想因为如果梦想逝去生活就只是一只折翅的鸟再也不能飞翔紧紧地抓住梦想因为如果梦想消失生活就只是一片荒芜的土地被寒雪封冻 Warming up Whatdoes daydream mean Haveyoueverdaydreamed Canyoutellusoneofyourdaydreams 4 Howdoyouthinkofdaydream Isitagoodthingorabadthing Pleasegiveyourreason Introduction Weoftenhearparentsscoldtheirchildrenfordaydreaming Andweoftenhearteachersaskthequestion John areyoudaydreaming withimpliedcriticism Peopleusuallytakeahostileattitudetowardsdaydreamingbecausetheythinkdaydreamingisawasteoftimeandanescapefromreallife Well daydreamingcanbeawasteoftimeanditcanbeanescape Butdaydreamingcanalsodousalotofgood Inthetext theauthortellsussomeoftheconclusionsresearchershavereachedaboutdaydreaming 1 hostileadj敌对的 同义 unfriendly 反义 hospitablehostility敌意 敌视 behostileto 对 有敌意例 ahostilecountry敌国Theprimeministerwasgivenahostilereception 首相受到了不友好 有敌意的 接待 2 viewvt 看待 考虑view as把 看作 lookuponas Weshouldviewthingsintheirtotaling 我们应当看事物的全部 3 interferevi干涉 妨碍interferein干涉 插手interferewith妨碍 阻止interference后的介词搭配与interfere的一样 Don tinterferewithhim 不要打扰他 Nothingwillinterfere ourfriendshipofcourse A toB withC forD inBinterfere后面一般搭配介词with或in 但二者含义不同 interferein意为 插手 干涉 interferewith意为 妨碍 此处指 没有什么能妨碍我们的友谊 故应选B 4 tenseadj紧张的IwassotensethenightbeforemyexamsthatIcouldhardlysleep 考前那一晚我太紧张了 几乎没睡着觉 5 irritableadj易怒的 烦躁的Theoldmanbecamesoirritablethatnoneofhisfamilydaredtospeaktohim 老人变得非常烦躁易怒 他的家人谁也不敢跟他说话 6 contributev 贡献 起作用contribute sth to towards Everyoneiscalledontocontributeideas 要求人人出主意 想办法 7 concentrationn 专注 集中Ilostmyconcentrationandnearlydroveintoaditch 我注意力不集中 差点把车开到沟里去 8 spann 一段时间inashortspanoftwoyears在短短的两年中 9 remarkableadj显著的 非凡的Thisarmyisremarkableforitsbravery 这支军队以勇敢著称 10 shapevt 形成 塑造shapepublicopinion影响 或左右 舆论 11 maintainvt断言 维持maintainsth 维持 主张 maintain that从句 坚持认为Hemaintainedthatherideawaswrong 他坚持认为她的主意是错的 12 picturevt 想象 用图表现 生动 描述picture as 把 想象成 Ican tpicturemyselfasafather 我不大能够把自己想象成一个父亲 picturetosbsth把 描述给某人 picture 从句Can tyoupicturehowshewouldfeel 你不能想象一下她会觉得怎样吗 13 notableadj 著名的 值得注意的14 achievern 取得成就的人 胜利者15 immeasurablyadj 无法计量地16 driftv 漂 流 17 athleten 运动员 体育家18 clearvt 穿过 越过19 visionn 想象 力 20 automaticadj自动地 无意识地 机械地21 appropriateadj适当的 恰如其分的后接介词for toYourbrightclothesarenotappropriateforsuchasolemnoccasion 你的鲜亮的衣服与这样严肃的场合不相称 22 purposefuladj有目的的 有决心的Hewentoutwithapurposefulair 他带着坚决的表情出去了 23 accomplishmentn 完成 成就 复 造诣 技能 才艺Beingabletoplaythepianowellisoneofhismanyaccomplishments 24 recommendvt 建议 推荐recommendsthtosb recommendsb sth 向某人推荐 recommenddoingsth 建议做某事 recommendsb todosth 建议某人做某事 recommend that句型中 that从句用虚拟语气 即谓语用动词原形式should 动词原形 recommendation n 后跟的同位语从句中或表语从句中也要用虚拟语气 Canyourecommendagoodhoteltome 你能给我推荐一个好旅馆吗 Theteacherrecommendthatthetrainingprogramme shouldbe improved 教师建议改进培训方案 25 soarvi翱翔 升腾Theeaglessoaredhighabovethevalleys 雄鹰在峡谷的高空翱翔 26 projectvt 映 投射 project作名词时后面加介词on onto Ihadnoscreen soIprojectedtheslidesontoanoldwhitesheet 我没有屏幕 因此就把幻灯片投影在一条旧的白床单上 27 attainvt 获得 达到attain作不及物动词讲后加介词toattainone sgoal达到目的attaintomanhood到达成年 28 substituten 代替人 代用品v代替substituteas 以 的身份来代替 Theleadingsingerdidn tappear andhersubstituteclearlydidn tknowherroleverywell 领唱没来 而代替她的人很明显不十分清楚怎样扮演她的角色 Wesubstitutedredballsforblueballs toseeifthebabycouldnotice 我们把蓝球换成了红球以观察婴儿是否注意到了 29 achievementn 成就 达到Hehasbrokentwoworldrecordsinoneday 他一天内破了两项世界纪录 30 afterprep 与某些动词连用 追 探求beafter追求 讲runaftersb追踪某人ask inquire aftersb询问某人的情况 31 neglectvt 忽视 漏做neglectsth忽略了 neglecttodosth忘记了做某事neglectone smealsandsleep废寝忘食I mlatebecauseIneglectedtowindtheclocklastnight 我昨晚记了给钟上弦 所以迟到了 binationn 结合后面常接介词ofHerexpressionwasacombinationofguiltanddismay 她脸上的表情既有负疚 又有沮丧 33 merelyadv 仅仅 只不过34 well beingn 康乐 安康 幸福Differentfromadults babiesareonlyconcernedwiththeirownwell being 与成人不同 婴儿只关心自己的康乐 35 vacationn 假期beonvacation在渡假36 realmn 领域 王国therealmofliteratureandart文学艺术领域 Anindependentrealm独立王国37 enjoymentn 享乐 乐趣takeenjoymentinsth享受 欣赏 Ididn tgetmuchenjoymentoutofthatbook 我从那本书里并没得到多少乐趣 Takeenjoymentinmusic欣赏音乐 1 AmounttoAmountto总计 等于 相当于beequalto To为介词 例句 1 Theseparatenumbersamountto500 这些单个数字加起来总计五百 2 Hisansweramountedtoarefual 他的回答等于是拒绝 2 getalongwith和某人相处愉快Doesyourwifegetalongwithyourmother 你妻子和你母亲处得好吗 Hegetsalongwellwithhiscolleagues 他和同事关系非常融洽 Heisgood temperedandeasy A togetalongwithB togetalongC gettingalongwithD gettingalongwithothers A分析 这是系动词be adj 动词不定式做补语的句型 故C D不可选 与他人友好相处 的英文对应词组是 getalongwith 其along为副词 with才是用来连接宾语的介词 如省掉 词组结构不完整 同样的例句还有 Ihavenoroomtolive in 此句中的in也不可省 3 dueto由于 因为和bornof becauseof相似Theirincreasingprofitsisduetotheirinnovativemarketstrategy 他们利润的增长归功于其富有创新精神的市场战略 etrue愿望的实现 主语通常是被实现的东西 而不是人 Wish May allyourdreamscometrue祝你美梦成真 Hischildishwishtobecomeascientisthascometrueatlast 他童年想成为科学家的愿望终于实现了 5 goabout相当于以前学过的undertake 着手做 后面可接n或doingsth或todosth前着意为 尝试做某事 后者意为努力做某事 1 Iwanttomakeadress butldon tknowhowtogoaboutit我想做件衣服 但不知道该怎样着手做 2 Howdoyougoaboutbuildingaboat 你怎样着手造一条船 TextAnalysis Daydreaminghasalwayshadabadreputation butnowscientificresearchhasrevealedthatdaydreamingmayactuallyimproveyourmentalhealthandcreativity Itcanevenhelpyouachieveyourdesiredgoals 白日梦的名声一直不好 但目前科学研究已发现 白日梦实际上可以增进精神健康 激发创造力 甚至还可以帮你实现你的目标 reveal v 泄露 揭露e g torevealasecret one sidentity揭露一个秘密 身分 Daydreamingagain Barb You llneveramounttoanythingifyouspendyourtimethatway Can tyoufindsomethingusefultodo Manyyoungstershaveheardwordslikethosefromtheirparents Anduntilrecentlythishostileattitudetowardsdaydreamingwasthemostcommonone Daydreamingwasviewedasawasteoftime Oritwasconsideredanunhealthyescapefromreallifeanditsduties Butnowsomepeoplearetakingafreshlookatdaydreaming Somethinkitmaybeaveryhealthythingtodo 又在白日做梦啦 巴勃 你要是老这样消磨时间 你将一事无成 难道你就不能找点有益的事做吗 许多年轻人都听到他们的父母讲过类似的话 直到最近 这种对白日做梦的敌视态度仍是人们最常见的态度 白日做梦被视为浪费时间 或被看成是逃避现实生活及其责任的一种不健康的倾向 但现在有人对此持一种新的见解 有些人认为 白日做梦或许是一件十分有益于健康的事情 You llneveramounttoanythingif You llneverbecomesuccessful ormakeanyachievement inlifeif 要是 你将一事无成 amountto developinto发展成 共计 总共 相当于 实际是e g Ifyougoonlikethis you llneveramounttoanything Hisdebtsamounttofivethousanddollars Thisamountstoarefusal hostile adj unfriendly showingagreatamountofdislike敌对的 不友好的e g EversinceIgotbettermarksthanParker hehasbeenhostileto towardsme 自从我比派克得分高以后 他就对我不友好了 view as thinkof as regard as认为 是 把 当作 e g Computersareviewedasagreattechnologicalimprovementthatsavespeoplemuchtimeandenergy Sheviewedwhathesaidasaninsult Butnowsomepeoplearetakingafreshlookatdaydreaming Butnowsomepeoplearelookingatdaydreamingfromanewpointofview 但现在有人对此持一种新的见解 Attitudestowardsdaydreamingarechanginginmuchthesamewaythatattitudestowardsnightdreaminghavechanged Onceitwasthoughtthatnighttimedreamsinterferedwithourneededrest Butthenresearcherstriedinterruptingthedreamsofsleepers Theylearnedthatsleeperswhoaren tallowedtodreamlosethebenefitsofrest Theybecometenseandanxious Theybecomeirritable Theyhavetroubleconcentrating Theirmentalhealthistemporarilydamaged Tofeelwellagain theymustbeallowedtodream 人们对白日做梦的态度正在改变 这与人们对夜间做梦的看法的变化有非常相似之处 人们曾一度以为夜间做梦干扰我们所需的休息 后来 研究人员设法打断睡眠者的梦 他们获悉不让睡眠者做梦 他们反而得不到有益的休息 这些人变得紧张不安 烦躁易怒 他们的注意力难以集中 他们会暂时在精神上受到损害 要恢复健康 就得让他们做梦 Attitudestowardsdaydreamingarechanginginmuchthesamewaythatattitudestowardsnightdreaminghavechanged Attitudestowardsdaydreamingarechanginginmuchthesamewayinwhichattitudestowardsnightdreaminghavechanged 人们对白日做梦的态度正在改变 这与人们对夜间做梦的看法的变化有非常相似之处 inmuchthesamewaythat justas 正如 e g Theearthrevolvesaroundthesuninmuchthesamewaythatthemoontravelsaroundtheearth interferewith beanobstacleto hinder affect干扰 妨碍e g Don tinterferewithhim He spreparingforthefinalexams 他在为期末考试作准备 不要打扰他 tointerfereinsb sprivateaffairs干涉某人的私事 researcherstriedinterruptingthedreamsofsleepers researcherscarriedoutexperimentsinwhichtheyinterruptedthedreamsofsleepers 研究人员设法打断睡眠者的梦 try doingmakeanexperimentbydoingsth dosth toseewhatwillhappen尝试做 e g Whydon tyoutrydoingitsomeotherway try todomakeaneffort attempttodosth difficult尽力做 e g IoncetriedtolearnFrench butwithoutmuchsuccess I lltrytogetthisdoneby5o clock Nowresearchersarefindingthatdaydreamingmayalsobeimportanttomentalhealth Daydreaming theytellus isagoodmeansofrelaxation Butitsbenefitsgobeyondthis Anumberofpsychologistshaveconductedexperimentsandhavereachedsomesurprisingconclusions 如今研究人员正发现白日做梦对人的精神可能也有重要的影响 他们说 白日做梦是一种很好的休息方式 其好处还不止于此 一些心理学家已经进行过试验 并得出一些令人吃惊的结论 go bebeyond exceed bemorethan超出e g Theresultshavegonebeyondourhopes 结果超出了我们的希望 Thepricewentbeyondmymeans Icannotaffordit 价格超出了我的支付能力 我买不起 conductedexperiments carriedout made performed doexperiments havereachedsomesurprisingconclusions havecometo arrivedatsomesurprisingconclusions Dr JoanT Freyberghasconcludedthatdaydreamingcontributestointellectualgrowth Italsoimprovesconcentration attentionspan andtheabilitytogetalongwithothers shesays Inanexperimentwithschoolchildren thissameresearcherfoundthatdaydreamingledthechildrentopaymoreattentiontodetail Theyhadmorehappyfeelings Theyworkedtogetherbetter Anotherresearcherreportedthatdaydreamingseemedtoproduceimprovedself controlandcreativeabilities 琼T弗赖伯格博士得出结论说 白日做梦有助于智力的发展 她说 白日做梦还能使人更加专注 延长注意力集中的时间 并改善与别人相处的能力 在对上学的儿童进行的一项试验中 这位研究人员还发现白日做梦使孩子们更加注意细节 他们的精神更加愉快 他们相互间合作得更好 另一名研究人员报告说 白日做梦似乎能改善自我克制力与创造力 contributeto helptobringabout givehelptowards有助于 对 有贡献e g I msureyoursuggestionswillcontributetosolvingtheproblem Thenewpolicycontributeslargelytothecommercialgrowthofthecountry getalong onwith haveafriendlyrelationshipwithsb 相处 生活e g Howareyougettingalongwithyourneighbors leadsb to sth dosth leadtosth e g Heledustohishome 他把我们带到他家 AllroadsleadtoRome 谚 条条道路通罗马 Hisactionsleadmetodistrusthim Butthat sonlypartofthestory Themostremarkablethingaboutdaydreamingmaybeitsusefulnessinshapingourfuturelivesaswewantthemtobe IndustrialistHenryJ Kaiserbelievedthatmuchofhissuccesswasduetothepositiveuseofdaydreaming Hemaintainedthat youcanimagineyourfuture FlorenceNightingaledreamedofbecominganurse TheyoungThomasEdisonpicturedhimselfasaninventor Forthesenotableachievers itappearsthattheirdaydreamscametrue 但这些仅是一部分情况 有关白日做梦的最引人注目的事情 或许是它在按我们自己的意愿创造未来生活方面所起的有益作用 工业家亨利J凯泽相信 他的成功相当程度上应归功于积极利用白日做梦 他坚持说 你尽可以想象自己的未来 佛洛伦斯南丁格尔曾梦想成为护士 年轻的托马斯爱迪生也曾把自己想象成一位发明家 对这些著名的成功者来说 似乎他们的白日做梦统统变成了现实 Butthat sonlypartofthestory Butwhatissaidaboveisonlypartofthebenefitsofthedaydreaming 但这些仅是一部分情况 story referstoasituationorstateofaffairsinmanyphrases情形 情况e g Itisanotherstorynow 现在情形不同了 Theoutsideofthebuildingisbeautifullydecorated butit snotthesamestoryinside Themostremarkablethingaboutdaydreamingmaybeitsusefulnessinshapingourfuturelivesaswewantthemtobe 有关白日做梦的最引人注目的事情 或许是它在按我们自己的意愿创造未来生活方面所起的有益作用 shape v influenceanddeterminethecourseorformof形成 塑造e g Hisattitudeswereshapedpartlybyearlyexperiences 他的想法在一定程度上是由有早期的经历决定的 shape n 形状inshape健康outofshape不健康 变形intheshapeof以 的形式e g agardenintheshapeofsemicircleintheshapeofletter dueto causedby因为 由 引起 由于e g Herillnesswasduetobadfood 她的病是坏了的食物造成的 Johndidn tattendthemeetingduetohisillness 约翰没有出席会议 因为他病了 FlorenceNightingale 1820 1910 ThomasEdison 1847 1931 AfamousAmericaninventor isbestknownfortheintentionofthephonograph 留声机 ortherecordplayer 1877 andtheelectriclightbulb 1879 Edisonpatentedmorethan1100inventionsin60years Sohewasprobablythegreatestinventorinhistory Dr HarryEmersonFosdickbelievedthatthewaywepictureourselvesisoftenthewayweturnout Heofferedthisadvice Holdapictureofyourself inyourmind seye andyouwillbedrawntowardit Pictureyourselfvividlyasdefeated andthatalonewillmakevictoryimpossible Pictureyourselfaswinning andthatwillcontributeimmeasurablytosuccess Donotpictureyourselfasanything andyouwilldrift 哈里埃默森福斯迪克博士相信 我们想象自己成为什么样的人 结果往往就成为什么样的人 他劝告说 在你的心目中树立起一个你自己的形象 这样 你就会向这个形象靠拢 倘使你把自己惟妙惟肖地想象成一个失败者 单这一点就会使胜利化为泡影 你若把自己想象成一个胜利者 这将对你的成功起到不可估量的作用 如果你心目中没有一个确立的形象 你就会随波逐流 thewaywepictureourselvesisoftenthewayweturnout whatweimagineourselvestobeisoftenwhatwebecomeintheend 我们想象自己成为什么样的人 结果往往就成为什么样的人 Holdapictureofyourself andyouwill Pictureyourselfvividly andthatalonewill Heretheimperative 祈使句 followedbyand isusedinaspecialwayinwhichitissimilartoanif clause Ifyouholdapictureofyourself youwill e g Readthisarticle andyouwillknowwhathashappenedtohim Takethismedicine andyouwillrecoversoon Donotpictureyourselfasanything andyouwilldrift Ifyoudonotformapictureofwhatyouaregoingtobeinthefuture youwillgoalongwithoutadefinitepurposeinlife 如果你心目中没有一个确立的形象 你就会随波逐流 drift v goalongwithoutknowingorcaringwhereoneisgoing漂 流 漫无目的地漂泊e g Theboatdrifteddowntheriver Somepeoplehaveapurposeinlife othersjustdrift Theexperiencesofsomeathletesseemtoconfirmthisbelief Forinstance JohnUelses aformerpole vaultingchampion useddaydreamingtechniquesbeforeeachmeet Hewouldimaginehimselfwinning Hewouldvividlypicturehimselfclearingthebaratacertainheight Hewouldgooverallthedetailsinhismind Hewouldpicturethestadiumandthecrowds He sevenimaginethesmellofthegrassandtheearth Hesaidthatthisexerciseoftheimaginationleftmemorytracesinhismindthatwouldlaterhelphisactualperformance 一些运动员的经历似乎证实了这种看法 例如 前撑竿跳冠军约翰尢尔塞斯每次比赛前都使用白日做梦的技术 他想象自己赢得胜利 他逼真地想象自己在某一高度是怎样越过横竿的 他会把所有的细节一一地在脑海里审察一遍 他会想象到体育场和观众的情景 他甚至想象出草坪和泥土发出的气味 他说 这种想象力的运用在脑子里留下记忆痕 这些记忆痕将有助于他的临场发挥 pole vaultingInpole vaulting theathleteattemptstoclear 越过 ahighcrossbarwiththeaidofaflexiblepole generallyfrom4to5meterslong andusuallymadeoffiberglass 玻璃纤维 whichreplacedbambooormetalinthe1960s stadium Whywouldamentalvisionofsuccesshelpproducerealsuccess Dr MaxwellMaltz asurgeonandauthor saysthis Yournervoussystemcannottellthedifferencebetweenanimaginedexperienceandarealexperience Ineithercaseitreactsautomaticallytoinformationthatyougiveit Itreactsappropriatelytowhatyouthinkorimaginetobetrue 为什么脑子里的一个成功形象会有助于取得实际的成功 身为外科医生兼作家的马克斯韦尔莫尔茨博士是这样解释的 你的精神系统不能区别想象的经历和实际的经历 无论哪种情况 它都自动地对你给的信息作出反应 它对你信以为真或想象为实的情况作出恰当的反应 nervoussystem精神系统Nervoussystemsarethoseelementswithintheanimalorganismthatareconcernedwiththereceptionofstimuli 刺激 thetransmissionofnerveimpulses ortheactivationofmusclemechanisms Hebelievesthatpurposefuldaydreamingbuildsnew memories inthebrain Thesepositivememoriesimproveaperson sself image Andself imagehasanimportanteffectonaperson sactionsandaccomplishments 他相信 有目的的白日做梦在脑子里建立起新的 记忆 这些积极的记忆可以改善一个人的自我形象 而自我形象对一个人的行动和成就有着重要的影响 effect n 效果 作用 影响e g Alcoholicdrinkcanhaveabadeffectonyourbody 含酒精的饮料会对你身体有很坏的影响 Theoldsystemisstillineffect 旧制度仍有效 ThecontracttakeseffectfromOctober1 本合同从十月一日起生效 affect vt 影响 感动 Canyouusepurposefuldaydreamingtoshapeyourownfuture Whynottry Hereishowthosewhobelieveincreativedaydreamingrecommendgoingaboutit Chooseatimewhenyoucanbealoneandundisturbed Closeyoureyes topermityourimaginationtosoarmorefreely Manypeoplefindthattheygetbestresultsbypretendingthattheyaresittingbeforealargescreen Theyprojectthedesiredimageofthemselvesontothatscreen 你会利用有意识的白日做梦来创造自己的前程吗 你不妨试一试 下面是那些相信白日做梦的创造性的人推荐的方法 选一个你能独自一人不受打扰的时间 闭上你的眼睛 让你的想象力更加自由地翱翔 许多人发现 如果假想自己坐在一个大屏幕前 则可以获得最佳效果 他们可以将自己的理想的形象放映到这个屏幕上 Whynottry Whydon tyouhaveatry or Youmayhaveatry Whynot isaveryusefulcolloquial 口语的 expressiontointroduceasuggestion e g Whynotcomeandseemetomorrow Whynotborrowthebookfromthelibrary insteadofbuyingit recommend speakfavorablyof adviseorsuggestion推荐 建议e g Canyourecommendagooddictionary Yourbloodpressureisalittletoohigh Iwouldrecommendlimitingtheamountoffatandsaltinyourdiet Irecommendyoutowait goabout startworkingon着手做e g Howshallwegoaboutthejob 我们该怎样着手做这件工作 Heknowshowtogoaboutthesethings Nowpictureyourselfasvividlyaspossiblethewayyouwanttobe Remembertopictureyourdesiredgoalsasifyouhadalreadyattainedthem Gooverallthedetailsofthispicture Seethemclearlyandsharply Impressthemstronglyonyourmemory Theresultingmemorytraceswillsupposedlystartaffectingyoureverydaylife Theywillhelpleadyoutotheattainmentofyourgoals 现在你就来尽可能生动地按你所希望的那样想象一下你自己吧 记住将你想达到的目标想象成似乎你已达到了 仔细琢磨一番这一图象的全部细节 每一个细节都要看得清楚 明晰 将这些细节深深地印在你的记忆里 这样生成的记忆痕 据信会影响你的日常生活 它们将帮助把你引向你要达到的目标 attain v 获得 得到 达到 实现e g LeoIoacocoattainedthepositionofPresidentoftheFordMotors 李 雅科卡终于当上了福特汽车公司的总裁 toattainthetopofamountain到达山顶toattaintheageof 年龄 有 岁了toattainone sgoal达到目的 impress v 常与on连用 使 人 印象深刻 使铭记impresssth in onone smemory使 铭记在心beimpressedby at with 被 深深打动e g Hiswordsarestronglyimpressedonmymemory 他的话使我深深铭记心头 Myfatherimpressedonmethevalueofhardwork 我父亲让我铭记艰苦劳动的价值 Ofcoursedaydreamingisnosubstituteforhardwork Ifit sathleticachievementyouwant youalsohavetogetlotsofpracticeinyoursport Youhavetoworkhardtodevelopskills Ifit sschoolsuccessyou reafter youcan tneglectstudying Daydreamingalonecan tturnyouintoyourheart sdesire Butincombinationwiththemoreusualmethodsofself development itmightmakeacriticaldifference Itcouldbethedifferencebetweenbecomingmerelygoodatsomethingandbecomingachampion 当然 白日做梦绝不能代替艰苦的努力 如果你要在运动上有所成就 你还得进行大量的练习 你得努力提高技术 如果你要学业优异 你绝不能忽视学习 单是白日做梦不能使你功成名就 如愿以偿 但与较为通常的自我提高的方法结合起来 它就有可能起关键性的作用 是仅仅干得好一些 还是成为冠军 其差别往往在此一举 beafter beinpursuitof seek trytoobtain追赶 寻找e g Thepolicemanwasafterthethief Moneyandpowerarewhatheisafter turn into 把 变成 e g toturnthesun sheatintoelectricity把太阳能转换成电 Itcouldbethedifferencebetweenbecomingmerelygoodatsomethingandbecomingachampion Thesentencemeansthatwithoutdaydreamingyoucanonlybecomegoodatsomethingandnomorethanthat butwithdaydreamingyoumaybecomethebest 是仅仅干得好一些 还是成为冠军 其差别往往在此一举 Ifwhatresearchersaresayingistrue alifelivedwithoutfantasiesanddaydreamsisn tasrichandrewardingaslifecanbe Sotheysuggestsettingasideafewminuteseachdayfordaydreaming Bysodoing youmayimproveyourphysicalandmentalwell being Bytakingaten orfifteen minute vocation intotherealmofimaginationeachday youmayaddmuchtotheexcitementandenjoymentofyourlife Andwhoknows Youmightseeyourowndaydreamscometrue 假如研究人员所说是真的 那么没有想入非非 白日做梦的生活就不可能是丰富多彩和富有成就的 因此研究人员建议每天留出几分钟用于白日做梦 这样做 可以改善你的身心健康 每天放上10分钟或15分钟的 假 到想象的王国里去遨游一番 可以为你的生活增添许多兴奋和乐趣 说不定你真的会见到你的白日梦成为现实呢 addto 增加 增添e g toa