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国旗下讲话稿心理健康-笑对人生 第12周老师们,同学们:早上好!今天国旗下讲话的题目是心理健康-笑对人生健康,应该是我们每个人一生都在关注的主题,健康的心理和健壮的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提和保证.拥有健康的身体,对于我们的学习和工作是至关重要的.现在我们有些同学一味地将自己所有的时间和精力投入到学习中,而忽视了锻炼身体,搞疲劳战.学习是需要付出艰苦的努力,但也需要讲究科学的方法,注意劳逸结合.为了学习而将所有锻炼身体的时间全部占用显然是不明智的,适当的锻炼身体不是在浪费时间,而是在提高效率.所以,在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间.人们常说身体是革命的本钱,没有良好的身体素质,求知学艺没有依托,即使有知识有才干也难以施展,心有余力不足,甚至成为废物. 身体健康很重要,心理健康同样很重要.在我们每天艰苦学习的时候,往往会碰到一些挫折,这是免不了的.不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中,每个同学都会碰到这种情况,但是,只有用充满爱的眼睛看这个世界,这个世界才充满明媚的阳光.拥有了健康的心灵,我们才真正成为一个全面发展的人,一个顶天立地的人,一个成功的人,一个幸福的人.心态决定一切,正如有人说:生活就像一面镜子,你对它哭,它便对你哭你对它笑,它也便对你笑.良好的心态,充满阳光的心理,必然会使你笑对人生,满怀信心地迎接学习. 同学们,我们是社会的未来,民族的希望.具备健康的体魄和良好的心理素质是为中华民族服务的前提条件.健康不仅仅是没有疾病和伤残.如今,健康已成为社会进步,物质文明和精神文明建设的一种要标志,同时也是社会发展和个人发展的重要保证.希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康,学习必要的防病知识,有一个良好的卫生习惯,用健康的体魄,旺盛的精力,投入到紧张的学习之中.国旗下讲话稿绿色环保让我们的校园更美各位老师、同学们：大家早上好！今天我国旗下的讲话题目绿色环保让我们的校园更美。绿色是什么的象征？绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当你跨进校门时，你想过了吗？你已经生活、学习在了一个充满绿色的美丽的校园里。你真要为此而感到幸福和骄傲。让我们把目光扫向整个学校，每一个角落都洋溢着浓厚的艺术氛围。春夏鲜花吐艳，树木青翠，就是秋冬也有绿篱、棕树、毛竹等绿意盎然，形成“春有花，夏有荫、秋有果、冬有青”的园林环境；文化橱窗展现大道右侧，名言警句和手工绘画陪衬；校园的每棵树也都有自己的“身份证”，草坪上立着温馨的提示牌。这一切，你感受到我们学校的绿色和美丽吗？学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗？回忆一下自己平时的一举一动，你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力。你有过随意踏入草坪的行为吗？你有过胡乱打扫教室、包干区卫生而不去想这是不对的情况吗？你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗？你有过打开学校的自来水笼头，而没有及时关上吗？你有过为把我们学校建成优美的“学园、乐园、花园”提一个建议，出一个点子吗？同学们，要把我们学校建成一个绿色学校，还需要我们师生一起努力，从我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起，参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保卫士。不要把它想象成很难的事情，环保就在我们身边。当你捡起别人掉下的一张纸时，你就已经做成了一件环保的事情；当你记得及时关灯，不浪费用电；当你用好水笼头能及时关掉，而不让水白白流掉；当你下课、活动时能做到有秩序、有克制，而不是高声喧哗；你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到，但可能我们同学以前都是没有去仔细面对和想过的。当然，争做环保卫士，我们的目光还要看得更远。一节小小的电池就可以污染一个人一辈子所需要的水；一棵树一年产生的氧气可以让一个人受用一辈子，一只塑料袋需要经过400年才可能被完全分解掉；对于这些环保的知识，你了解吗？我们在工作、学习、生活的各个领域，都要用环保的眼光来看发展，用环保的行为来做事，只有这样，才能留给后人们一个能让他们安然生存的，干净的、美丽的、环保的地球。青春健康教育国旗下的讲话联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一才财富，健康中有一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有身体疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。 据调查了解，当今中学生中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利已主义严重，且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生不必要的焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。 在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的接班人，因此希望同学从以下几方面入手。 一、培养积极的人生态度： 我们经常听见有同学抱怨，学习成绩不好，压力大，悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。而实际上，人生的路总是要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要你们始终坚定自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏，就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，俗话说:“不经风雨，何以见彩虹”。 二、提高道德修养水平； 道德修养影响一个人的健康，孔子曰：“仁者寿”就说明了人的道德品质与健康的关系。古人还说：“有德则乐，乐则能久”，也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态，有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得快乐。 三、树立正确的名利观。 处于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利，如果一味追名逐利，整天处心积虑，必然会产生消极的不良情绪，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流；另一方面不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。 四、培养勤奋学习的好习惯。 在生活中，有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪，把读书学习视为一种痛苦、负担、压力，这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃，悲观厌世，甚至产生反社会行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们每个同学都必须认真对待学习，努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。 最后，祝每个同学都有一个良好的心理状态，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁。最后，我衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，愿你们能够乘风破浪，在学习中做出不平凡的业绩国旗下讲话稿友爱班级和谐的纽带第13周 蔡雅智老师、同学们：大家早上好！今天我讲话的主题是：友爱班级和谐的纽带 友爱在我们的生活中，就像一股永远流淌着的温泉；友爱在我们的心中，就像一朵永不凋谢的鲜花；友爱在我们的集体中，就像一颗闪烁的星星，它让我们的班集体在荣光闪耀中沐浴。校园是我们人生驻足的一个驿站，是我们学习知识、增长才干的舞台；我们的班级就像是一个大家庭，有老师,有学生,中间夹着师生情.还有那不可缺少的友爱。它是班级和谐的纽带,有了它,班级才能像个家,一个温暖的家,一个充满爱的家 在班集体中，当身旁的同学患难时，有人伸出援助之手，助他人一臂之力，迎难而上；当发现某位同学的成绩在下降时，有人主动去帮助补课；当知道某位同学生病了，不能来上课，有人主动去探望；当某位同学因有事而不能参加劳动时，也有人主动代替。友爱使我们更团结，使我们的集体更有凝聚力。 不过，在我们校园生活中，也时常有一些不和谐事情的发生。多半都是为了些小矛盾而产生纠纷，大家有时明明知道是谁对谁错，可彼此为了面子都不愿拉下赔礼道歉的脸，因而发生了打架逗殴()等事件。有一句话说得好，“冲动是魔鬼”，说的正是如此。要是同学间互相谦让，互相容忍，宽宏大量，遇到问题出现时冷静地想想值不值，就不会给自己也给其他同学造成伤害，也不会影响到班集体的荣誉。在人际交往中，我们一方面要学会尊重，尊重每个人付出的劳动成果；另一方面要把对交往对象的重视、恭敬和友好放在第一位。从古至今，人们都把尊敬放在人际关系和社会交往的首位，所以，发展和谐的人际关系应从一点一滴做起、从一举手一投足做起，包括言谈举止和称谓都应该体现人际交往中必要的礼仪、礼节和礼貌。一声“您早！”、一声“谢谢”“对不起”等等，有了这些，所有怨气、怨言都将化为乌有。 同学们，让我们多一份关爱，少一些争执；多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符通通消失，让我们用团结互助奏出美妙的交响曲！让我们的社会、我们的校园、我们的班级充满和谐，让我们每一个同学在和谐的环境中茁壮成长！谢谢大家！ 热爱学习，争做课堂的主人（第十四周 讲话人：庄维清）老师、同学们：早上好！今天我在这儿与大家交流的题目是：热爱学习，争做课堂的主人。同学们，时代呼唤人才，祖国需要人才，既然时代要求我们必须足够优秀，那么，怎样才能成为一个有理想，有抱负，有文化，有才能的优秀学生呢？对我们所有的同学来说唯有一个答案：那就是-学习！ 学习是我们人类特有的天性。如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会；如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字；如果没有学习，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明。如果没有学习，就没有“神舟八号”与“天宫一号”首次成功对接，更没有我们今天的幸福生活。回顾历史，展望未来，课堂是我们学习科学文化知识的最主要阵地。如果我们没有把握好课堂，就意味着失去了学习的最好机会。但是，曾经的课堂上，我们有同学是这样渡过的坐在教室里，只有一个身体的躯壳在上课，身在曹营心在汉；只有一双眼睛在上课，只看不记；只有一对耳朵在上课，听过就忘；或一知半解，或一无所知。他们不是学习的主人，他们成了学习的奴隶！同学们，我们一定要成为学习的主人，要积极地参与到课堂中去。感受到学习的乐趣。在课前，我们人人要预习，自主学习，通过充分的预习努力扫清探究知识的障碍；课堂上，要全身心投入，人人自主学习，个个积极参与，积极思考老师的提问，仔细倾听同学们的发言，与同学们一起讨论，让课堂充满探究、思考的乐趣，成为我们汲取知识营养、提升能力素养的乐园。课后，认真完成作业，争取时间复习和看课外书，努力成为学习的主人。同学们，让我们改变一下自己的学习方式，学会自主学习、合作学习和探究学习，在获取知识的过程中，体验学习的快乐吧！勿忘一二.九 共图中华强第15周 邱绵绵老师、同学们：早上好！今天我演讲的题目是：勿忘一二.九 共图中华强。1935年12月9日，是一个难以忘怀的日子，是一个让国人倍受鼓舞的日子，是一个值得我们细细咀嚼的日子。在日寇疯狂进攻华北大地，国人沉醉麻木，国民党消极抗日，社会如一潭死水的民族存亡关头，具有民族忧患意识的北平学子，在中国共产党的领导下，摇旗呐喊，树起华夏大地第一面战旗，他们是历史的改造者，是革命的先驱！而今我们应继承和发扬“12.9”运动的优良传统，刻苦学习，顽强拼搏，用科学文化知识武装自己，发出新时代青少年的呐喊！而要实现自己的理想抱负，首先，我们必须树立宏大的理想和高尚的爱国情操。12.9运动的爆发不是爱国青年们理想的碰撞。他们因为都有一颗爱国心，而走到一起，掀起了革命运动的浪潮。所以，只有制定了奋斗目标，才可以激起更大的热情向前前进，向前发展，才会在重任上不迷失方向，不迷失自我。其次，要有坚忍不拔的毅力和顽强的意志。学习，不能有一丝的懈怠，这正如马拉松长跑，每个人起点都是相同的，要看最后谁跑在前面，过程很重要。别人都在努力，加把向前冲，你就不能