1、运球.docx

预备年级篮球单元教学计划年级预备内容篮球课时6课次12单元目标1、积极参与小篮球基本技术的学习，并对小篮球活动产生浓厚兴趣。2、了解小篮球基本技术的名称和术语，学会最基本、最实用的技术，能运用所学小篮球知识与技能参与课间或社区小篮球活动，逐渐学会观赏现场与电视中的篮球比赛。3、提高跑、跳、投综合能力，发展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、弹跳等身体素质，增强呼吸、循环、消化等系统的机能，活动中学会保护自己。4、感受参加小篮球活动时减缓学习压力、带来愉悦的情感；乐于参加活动，与同伴友好相处，团结合作，对抗中尊重对手，树立优良的体育道德作风。学习重点1. 运球：正确手法按拍球，动作柔和，行进间运球手脚配合协调。2. 传接球：传球肘不外张，要伸、翻、转；接球伸臂、翻腕、后引，选择合适的传接落点。3. 投篮：脚蹬地、手臂前伸、指腕控球拨球用力协调，方向准确，瞄篮点精准。学习 难点运球指腕细微控球调节能力和手脚配合协调；传球的用力协调，落点精准；投篮时身体的协调用力，稳定精准的瞄篮点。课次 学习目标 教学方法与手段教学策略与建议（拓展）11.发展学生速度、力量、耐力、灵敏、协调等素质，提高神经系统的灵活性和综合分析能力及应变能力。2.复习篮球基本步法和原地运球技术，初步学习行进间运球动作要领。3.培养学生自主学习和合作探究学习的能力，培养公平竞赛和积极进取精神。1.熟悉球性：自抛自接、腰部绕环、胯下绕环等。2.复习基本步法和原地运球：原地高、低、高低结合运球；原地运球比赛等。3.行进间运球：原地运球过渡到运球走；运球慢跑。复习时学生之间可以相互纠正动作，建立合作学习的基础。2.复习篮球基本步法和原地运球，继续学习并体会行进间运球按拍球的部位和手脚配合协调。1.步法练习：起动、急停等。2.熟悉球性练习和原地各种运球练习。3.行进间运球：运球走，运球慢跑。小组探讨如何控制好球3继续学习行进间运球，熟练指腕控制好球的能力，熟练行进间直线运球。1.球性练习和原地结合运球复习。2.行进间运球：慢跑运球，拓展运球。小组探讨如何控制好球，选举小组负责人进行指导4提高行进间运球掌控能力，初步学习后撤步并了解后撤步运用的时机。1.步法练习：交叉步、滑步、后撤步。2.行进间运球。3.攻防运球：后撤步运用。运球进攻消极，防守积极，后撤步运用时机准确5提高行进间运球时控球水平，初步学习换手运球；复习双手胸前传接球，初步学习双手头上传接球。1.球性练习：抛球接球。2.行进间运球：原地体前换手运球，慢跑运球，行进间换手运球。3.传接球练习：二人一球、迎面胸前传接球、双手头上传接球。学生可以根据已学运球和传接球的方法，自创一些练习方法。6提高攻防练习和后撤步运用的时机；熟练双手头上传接球的技术，提高传接球落点的精确性。1.复习已学步法。2.球性练习。3.复习运球：直线运球、攻防运球。4.传接球：双手头上传接球、传球击物。学生两人一组，进行攻防护球打球练习（根据自己掌握的情况而定），传球击物练习落点的准确性7传接球的技术，选择落点精准。1.复习已学步法，综合步法的练习。2.球性练习：抛球接球。3.传接球练习：双手胸前传接球、头上传接球，掷球击点练习。学生两人一组，传球击点的准确性练习8巩固行进间运球和传接球的技术要领，复习双手胸前投篮技术，初步学习单手肩上投篮。1.球性练习：各种绕球、抛球接球。2.攻防运球、传接球。3.投篮练习：双手胸前投篮及比赛、徒手模仿单手肩上投篮练习、有球练习。学生通过已学的行进间运球和各种传接球，两人一组，进行组合互换练习。9继续学习单手肩上投篮，全身能协调用力，指腕拨球有力，瞄点较为准确。1.球性练习：抛球接球。2.单手肩上投篮：二人一球相距模仿投篮、二人一球瞄点投篮练习、投篮练习。10巩固行进间运球，改进提高原地单手肩上投篮，动作协调正确，提高投篮命中率。1.综合步法练习。2.攻防练习。3.原地单手肩上投篮。组织小组进行投篮比赛11巩固原地单