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文档简介

小学体育：快速跑与发展体能教案兰考县仪封乡土山小学 刘豪杰 一、 教学目标1、 通过情境教学，激发学生对跑步的兴趣;2、 提高奔跑能力，发展学生体能;3、 培养学生勇敢顽强、拼搏进取的优良品质。二、 教学内容1、 短跑：快速跑 2、游戏：追逐跑 3、游戏：快乐共鸣三、 组织流程四列横队一路纵队曲线跑成圆形做准备活动快速跑追逐跑游戏快乐共鸣小结。四、 教学步骤(一) 四列横队集合1、 体育委员整队。2、 教师设置情境：带小朋友到青青大草原拍动画片去，激发学生练习跑步的兴趣。(二) 准备活动热身1、 一路纵队“S”形跑曲线跑螺旋形跑圆形跑(情境：离开城市，到青青大草原去，高兴吗?)2、 准备活动：“动物模仿秀”模仿一种小动物的神态运动，要求手舞足蹈。模仿两种小动物的神态运动，要求手舞足蹈。模仿各种小动物的神态运动，要求手舞足蹈。(三)快速跑体验快速跑阶段1、 情境：发现羊，想不想抓羊啊?A：在跑道一端约30米外摆放一只道具羊。B、学生自由在球场上排队(5人一组)。C、跑到20米外最快的同学举手算抓到羊，每组评一名抓羊“高手”。D、分组练习2、跑步动作讲解与示范A、请一名抓羊“高手”示范，为何抓羊那么快。B、教师及学生讲解“经验”、示范“秘诀”。C、教师与学生比抓羊技术(提前放两只道具羊)。提高快速跑阶段抓两只羊比赛：(每组前两名跑最快的举手示意抓到羊，成为抓羊“高手”。)(四)追逐跑1、追逐跑巩固阶段(情境：设计灰太狼来啦)狼抓羊比赛追逐跑，前两轮跑步抓到羊的“高手”扮狼，其他同学扮羊，隔3米追逐跑20米，追到或未被追到的胜利者举手成为新的“灰太狼”(男生)“红太狼”(女生)，其他成为“喜羊羊”“美羊羊”，继续练习。2、 拓展跑阶段A、羊与狼自由变换角色追逐跑B、“高手”展示跑(五)游戏：快乐共鸣情境：狼吃到羊或者羊摆脱狼的场面通过模仿狼、羊各种叫声与动作，愉快的放松身心。(六) 小结：1、 本位技能小结, 知识教育。2、 环保教育，爱心教育。3、 收拾器材，宣布下课。五、评价预期1、学生积极参与各种跑步学习，积极展示跑步能力。2、熟悉快速跑摆臂有力要求，跑步动作协调。3、跑步姿势正确，发展位移速度及灵敏性。4、极大促进学
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