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文档简介
走进青春 小知识 青春期一般指10 19岁 是从性不成熟 不能生育的儿童期转变为性成熟 具有生育能力的成年期的过渡时期 通俗地讲 就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期 请结合课本第34页的四幅 成长的历程 照片 结合自身和周围的同学的情况 议一议 和儿童时期相比较 在青春期 我们的身体会发生哪些明显的变化 小知识 青春期的身体变化主要表现在三个方面 1 身体外型的变化 2 身体内部器官的完善 3 性机能的成熟 身体外型的变化 身体内部器官趋向成熟 心脏 重量增加至出生时的10倍 心肌增厚 张力增强 心搏出量明显增加 肺脏 肺活量明显增加 10 13岁为1400毫升 14 15岁为2000 2500毫升 到20岁时可达2800毫升 脑 思维活跃 对事物的反应能力提高 分析能力 记忆能力增强 3 性机能的成熟1 内分泌系统发育成熟 肾上腺开始分泌雄激素 刺激毛发生长 出现腋毛 胡须等 2 生殖系统发育成熟 出现第一 二性征 内 外性器官开始发育 男生声音变粗 甲状软骨增大 女生声音变高 生理期 最近 我上嘴唇老长毛茸茸的胡子 喉咙长了个硬邦邦的东西 不痛不痒 不知是什么东西 还有 我的嗓子变的又粗又哑 其他男生都不象我这样 今早上情况更坏 小高偷偷告诉我 说我这叫 未老先衰 他爸爸可是个医生呢 肯定错不了 我可怎么办 我快要死了 说完 小明还吸了两下鼻子 小明的烦恼 进入青春期后 我们的心理发生了哪些变化呢 说一说 心理自画像 小知识 青春期心理方面的变化有 1 智力逐步发展到高峰期 2 自我意识迅速发展 成人感 强烈 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 4 性意识萌动 练习 一位女生的自述 我是谁 我不过是一个普通的女孩子 1 我比较关注自己的言行和外表形象 想给老师和同学留下一个好印象 2 我喜欢我自己的事由我自己做主 不希望父母亲过多的 唠叨 3 但我在男孩面前变得越来越害羞 4 我与周围的人不一样 时常变得忧郁 爱发脾气 问 该自述分别反映了我们在进入青春期后 心理上的哪些变化 情绪情感丰富强烈而不稳定 性意识萌动 自我意识迅速发展 成人感强烈 出主意 解决好心理矛盾的好方法 1 向他人倾诉 寻求帮助 2 自己当自己
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