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第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标1. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。2. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。3. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。4. 能够针对具体运动分析如何保障安全。5. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（一） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（二） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（1） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（2） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（三） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（1） 保护措施。（2） 准备活动。（3） 遵守合理的运动规则。（4） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（四） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健1. 体育对骨骼、肌肉的影响。2. 运动中的安全。3. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标6. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。7. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。8. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。9. 能够针对具体运动分析如何保障安全。10. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（五） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（六） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（3） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（4） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（七） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（5） 保护措施。（6） 准备活动。（7） 遵守合理的运动规则。（8） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（八） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健4. 体育对骨骼、肌肉的影响。5. 运动中的安全。6. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标11. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。12. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。13. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。14. 能够针对具体运动分析如何保障安全。15. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（九） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（十） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（5） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（6） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（十一） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（9） 保护措施。（10） 准备活动。（11） 遵守合理的运动规则。（12） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（十二） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健7. 体育对骨骼、肌肉的影响。8. 运动中的安全。9. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标16. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。17. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。18. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。19. 能够针对具体运动分析如何保障安全。20. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（十三） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（十四） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（7） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（8） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（十五） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（13） 保护措施。（14） 准备活动。（15） 遵守合理的运动规则。（16） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（十六） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健10. 体育对骨骼、肌肉的影响。11. 运动中的安全。12. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标21. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。22. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。23. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。24. 能够针对具体运动分析如何保障安全。25. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（十七） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（十八） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（9） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（10） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（十九） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（17） 保护措施。（18） 准备活动。（19） 遵守合理的运动规则。（20） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（二十） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健13. 体育对骨骼、肌肉的影响。14. 运动中的安全。15. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标26. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。27. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。28. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。29. 能够针对具体运动分析如何保障安全。30. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（二十一） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（二十二） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（11） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（12） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（二十三） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（21） 保护措施。（22） 准备活动。（23） 遵守合理的运动规则。（24） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（二十四） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健16. 体育对骨骼、肌肉的影响。17. 运动中的安全。18. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标31. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。32. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。33. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。34. 能够针对具体运动分析如何保障安全。35. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（二十五） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（二十六） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（13） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（14） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（二十七） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（25） 保护措施。（26） 准备活动。（27） 遵守合理的运动规则。（28） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（二十八） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健19. 体育对骨骼、肌肉的影响。20. 运动中的安全。21. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标36. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。37. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。38. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。39. 能够针对具体运动分析如何保障安全。40. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（二十九） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（三十） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（15） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（16） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（三十一） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（29） 保护措施。（30） 准备活动。（31） 遵守合理的运动规则。（32） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（三十二） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健22. 体育对骨骼、肌肉的影响。23. 运动中的安全。24. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重在强调运动对身体的价值。教材分两部分来引导学生认识了解：一、说明运动对身体的意义。二、阐述体育运动与骨骼、肌肉的关系。在合理营养方面，重在说明应该多吃哪些食物。在运动安全方面，重在教会学生如何避免运动意外伤害。学情分析刚刚步入四年级的学生，对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，他们乐于动手操作具体形象的物体，而我们的科学课程内容贴近小学生的生活，四年级的学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣，因此激发和呵护学生对科学的兴趣是至关重要的。同时，由于受年龄和其他条件的限制，学生的科学常识极为缺乏，科学探究能力也较弱。家长和学校某些老师偏重于语数教学，使学生没有多少时间和机会接触大自然，更没有得到大人和老师及时、周到的指导，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。这更需要我们科学教师倾注更多的精力。教学目标41. 知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。42. 能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用，知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。43. 了解不同运动对身体的锻炼效果不同。44. 能够针对具体运动分析如何保障安全。45. 知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉，知道哪些食物含有丰富的蛋白质和钙。重难点分析重点：知道土语运动可以强健我们的骨骼和肌肉。难点：分析具体运动锻炼的骨骼和肌肉部位。教与学准备健康歌、运动的图片、人们参加体育运动的视频教 学 过 程二次备课（三十三） 交流谈话，揭示课题师：播放健康歌，大家跟着音乐跳起来。提问：刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部位？生：交流发言。师：谈话：骨骼和肌肉配合起来让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。提问：那么，怎样才能保持骨骼、肌肉的健康呢？（三十四） 了解体育涌动对骨骼、肌肉的影响。师：谈话：俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼、肌肉的健康必须合理的参加运动。师：视频：人们参加晨练和同学们在学校参加锻炼的镜头。提问：经常参加体育运动有什么好处？生：交流发言。师：小结：体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康，经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，乐意使肌肉发达，体力充沛。师：请同学们阅读P11资料。谈话：各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。生：思考、比较、讨论：（17） 提高耐力，你选？增强柔韧性，你选？提高体力，你选？（18） 哪一项体育运动队增强各方面能力都有好处？师：交流：平时你最喜欢参加哪些体育运动？它对你身体哪一方面有好处？生：发言。师：全班一起做一节广播操，这些动作对锻炼身体哪一部分肌肉有用？小结：广播操既能锻炼全身肌肉、关机、韧带，还能锻炼人体器官，改善心血管功能。（三十五） 了解运动中的安全要求。师：虽然体育可以锻炼肌肉、关节，但平时我们也可以看到不少在体育运动时受伤的例子，那我们应该如何在运动中注意安全呢？生：交流运动中应该采取的安全措施。（33） 保护措施。（34） 准备活动。（35） 遵守合理的运动规则。（36） 选择安全的运动场所等。师：拓展：一旦运动时受了伤，应该如何处理？师生讨论交流。（三十六） 了解营养对骨骼、肌肉的影响。师：除了适当的体育锻炼和安全防护外，食物营养对人体骨骼、肌肉的健康也具有至关重要的影响，儿童的生长发育离不开四大营养素：蛋白质、矿物质、脂肪酸以及维生素，为了是骨骼和肌肉保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。师：交流讨论：你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙吗？ 拓展：钙+D媒体使用播放健康歌、图片、视频板书设计骨骼、肌肉的保健25. 体育对骨骼、肌肉的影响。26. 运动中的安全。27. 营养。作业布置与设计无教学反思学情反馈：存在问题：解决办法：主备人于文婷教案来源教参审阅人第一单元第四课 （章节） 第（ 1 ）课时课题骨骼、肌肉的保健教材简析从结构上看，本课围绕骨骼和肌肉的作用，从身体运动的角度展开，分别介绍和引导学生了解运动的意义，骨骼、肌肉对营养的要求，如何避免运动受伤这三个方面。这三个方面中，每一方面的内容都对骨骼肌肉的保健具有价值，同时又相互联系：运动能 骨骼肌肉的强健，营养提供骨骼和肌肉强健所需要的构成五指，安全保障了骨骼和肌肉的顺利发育。在运动意义方面，教材重