体育硕士在职研究生 运动训练学学校体育学资料.doc

运动训练学、论述题 1、 试述北京举办2008年奥运会对中国竞技体育发展的社会意义答:2001年7月，北京成功赢得2008年奥运会的举办权，这是中国体育事业发展的一次重大机遇，对推动中国经济和社会发展、促进对外开放、提高我国国际地位都将产生深远的影响。具体到对中国竞技体育发展的社会意义，主要表现在以下六个方面：（1） 激励人类的自我奋斗精神（2） 满足社会生活的观赏需要（3） 促进社会大众的体育参与（4） 显示国家和社会团体的综合实力（5） 促进社会和竞技的迅速发展（6） 排解社会成员的不良心绪2、 竞技体育形成的基本动因有哪些答:可以归纳三个方面（1） 生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育（2） 个性心理因素，人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机推进了竞技体育运动的形成（3） 社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养、教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展3、 试述竞技体育的构成要素以及各部分直接的关系答:从不同的实践过程中看，竞技体育包含运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四个有机部分（1） 运动员选材是竞技体育的开始，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作（2） 运动训练既是竞技体育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径（3） 运动员通过训练不断提高的竞技能力，只有通过运动竞赛的形式表现出来，才能得到社会的承认，满足社会成员的需要（4） 无论是运动员选材、运动训练，还是运动竞赛，都必须在专门的管理体制组织下才能获得实施并取得理想的效果4、 试述运动训练学与各专项训练理论的关系答:（1）运动训练学是研究运动训练规律及有效阻止运动训练活动的行为的科学（2）运动训练学与专项训练理论有着紧密的联系，运动训练学源于专项训练理论，是以专项训练理论为基础，从各专项训练理论中总结、提炼出带有广泛实用性的共性规律，并使其上升为对不同项目的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。5、 试述运动训练学的主要研究任务答:运动训练学研究的主要目的在于揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平。因此，运动训练学的主要任务为：（1） 从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律（2） 深入探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律（3） 进一步健全运动训练学理论和内容体系（4） 广泛吸取现代科技成果和多学科的理论方法，应用于运动训练学的理论研究与实践之中（5） 运用运动训练学的基本理论指导各专项训练实践6、 试述运动训练学的主要研究内容答:（1）竞技体育的地位和作用（2）运动训练的目的、任务和特点（3）运动训练原理和原则（4）运动训练方法和手段（5）身体训练（6）技、战术训练（7）心理、智能训练（8）训练过程的计划与控制（9）运动员选材（10）负荷和恢复（11）项群训练理论等7、 实属运动训练理论的基本框架答:（1）从研究的领域讲，运动训练理论包括一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论三个层次（2）从研究的范围讲，运动训练理论包括运动训练学的含义、目的、意义、作用、科学依据，运动训练原则，运动训练方法，运动能力，运动训练过程的控制，运动员选材，教练员，运动竞赛，训练管理等内容8、 试述现代运动训练具备哪些特点答: (1)训练目标的专一性与实现途径的多元性（2）竞技能力结构的整体性与各自能力之间的互补性（3）运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性（4）不同训练负荷影响下机体的适应性与劣变性（5）训练调控的必要性与应变性（6）现代科技支持的全面性和导向性9.、试述运动成绩的构成及其决定因素答：（1）运动成绩是运动员参加比赛的结果，是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。（2）运动成绩包括运动员及其对手在比赛中表现出来的竞技水平，以及竞赛的胜负或名次。（3）任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是有运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及比赛结果的评定行为这三个方面的因素所决定。运动成绩是上述三个方面的因素共同的作用的结果。其中，运动员自身在比赛中的表现与对手在比赛中的表现都决定了他们所具有的竞技能力及在比赛中的发挥程度，比赛结果的评定行为包含着竞赛规则、评定手段及裁判员的道德与业务水平这三个方面。10、试述竞技能力的含义，并说明竞技能力的主要构成因素及其集中表现答：（1）竞技能力指运动员的参赛能力（2）竞技能力由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中。（3）竞技能力各要素的集中表现。运动员的体能水平集中表现于力量、速度、耐力这三种基本运动素质及这三者之间的各种组合性运动素质的发展水平，人体的形态及机能状态是决定运动素质水平的基础条件运动员的技术水平的高低可从技术的合理性及稳定性这两个方面予以判定战术能力则表现为力求出色地发挥自身的体能、技能及心理能力，在规则允许的范围内干扰对手竞技能力的发挥，以及对于竞赛结果的评定行为施加合法的影响着这三个部分运动员的心理能力涉及广泛的领域，在竞赛中则集中地表现为运动员的参赛情绪及竞技意志运动员的智力状况及一般的和专业的知识水平对其战术能力的发展和提高有重要的影响。11、试述竞技能力与运动能力的异同答：（1）人体从事体育活动的能力称为运动能力，在竞技运动中的运动能力则称为竞技能力（2）运动能力的涵盖面比竞技能力更广，而竞技能力只是运动能力诸多表现中的一种12、试述竞技能力与训练水平含义的异同答：（1）运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称为训练水平，它反映训练中运动员竞技能力的发展程度。在训练实践中，训练水平常用于表达教练员组织训练工作的能力（2）训练水平是多义词，竞技能力的含义则专一而明确（3）当训练水平用于表达运动员的训练状态时，则比竞技能力更为具体地表述所达到的程度13、怎样理解训练规律和运动训练原则答：（1）训练规律是指运动训练系统内部各构成因素之间及他们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。这些本质联系在运动训练活动中不断重复出现，在一定条件下经常影响或者决定着运动训练的进程。运动训练活动的组织者与参与者应该深刻认识训练规律，严格遵循训练规律去组织自己的训练活动，才有可能取得训练工作的成功，而任何违背训练规律的认识和做法都必然会受到训练规律的惩罚，甚至付出巨大的代价。（2）运动训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则，是运动训练活动客观规律的反映，对运动训练实践具有普遍的指导意义。14、试述竞技需要原则的含义及其科学基础答：（1）竞技需要原则是指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。贯彻这一原则可使训练更好地结合专项的特点和专项竞技比赛的需要，提高运动训练的专项针对性、实战性、和实效性，争取获得满意的竞技比赛成绩。（2）竞技需要原则的科学基础为：1、训练目标对训练获得的重要导向作用运动训练的最终目的是，成功地参加比赛，实现预期的比赛结果，因此，一切训练的内容、方法、手段的选择及训练负荷与节奏的安排都应该围绕着成功比赛的需要而组织实施。2、专项竞技需要的特异性不同的运动项目有着不同的竞技特点，要求运动员具有不同的竞技能力结构。构成运动员竞技能力的体能、技能、战术能力、心理能力和运动智能，在不同项目竞技能力结构中的作用又都是不同的，因此必须全面、深入地认识和了解自己所从事的运动项目竞技能力的结构的特点，才能做到准确地选择与专项竞技需要相符合的训练内容、手段及制定相对应的运动负荷方案，从而有效地组织运动训练活动。3、现代训练的专项化发展趋向现代运动竞赛中的竞争性和对抗性日益激烈，促使人们把提高专项比赛能力的任务和为提高这一能力的专项训练放在首要的位置，运动训练的内容、方法、手段及负荷都表现出鲜明的专项化趋向。15、试说明在训练中如何贯彻竞技需要原则答：（1）要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。训练目标全面而集中地体现着专项竞技的需要，是组织好训练活动的重要依据。因此，在制定训练计划时，应对运动员的现实状态做出科学的诊断，对运动员的训练条件作出全面的分析，对运动员的发育潜力和训练潜力作出客观的评价，进而确定经过艰苦的努力有较大的概率可实现的训练目标。（2）正确分析专项竞技能力的结构特点。每个运动项目由于其专项的特异性，决定了其竞技能力构成因素的差异性。因此，对所从事的运动项目的特点做出正确的分析，是选择适宜训练内容和手段的不可缺少的重要前提。（3）按照竞技的需要确定负荷内容和手段。依据竞技需要原则的要求，负荷内容和手段的选择是由不同专项竞技能力的主要因素与运动员自身的具体情况决定的。（4）注意负荷内容的合理结构。运动员竞技能力的构成具有明显的规律性，从总体上讲，负荷的内容是由发展体能的练习、发展技能和战术能力的练习、发展心理能力和智能的练习组合构成的。确定不同负荷内容的比例时，要考虑运动员的年龄、水平、运动训练过程中的不同阶段，以及不同的运动项目等因素。同时，对于同一项目的不同运动员，还要求根据运动员自身竞技能力的特点和对手的特点，安排好心理训练的内容和手段。16、试述有效控制原则的含义及其科学基础答：（1）有效控制原则是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。训练中应准确把握和控制运动训练活动的各个方面或运动训练过程的各个阶段、训练的内容、量度及实施，并对他们进行及时的、必要的调节，以使得运动训练活动能够按照预先设计的方式运行，保证训练目标实现。（2）实施有效控制原则的科学基础为1 运动训练过程的多变性要求对其实施有效的控制。运动训练是社会化的活动，它受着多方面的影响，有多种因素构成，而来自各个方面的多种因素又都是处于不停的运动变化之中的。2 现代控制论是实施有效训练控制的理论基础。控制是指对系统的有目的、有方向的调节、指挥和掌握。随着现代科技的飞速发展，人们越来越深刻地认识到，要想取得工作的成功，必须对行为的对象及其变化施以有效地控制，以保证其朝着预定的方向运行，实现预定的目标。3 训练信息是实施有效训练控制的必备条件信息是客观事物状态和特征的反应，运动训练信息反映着运动训练系统自身的各种状态和特征。学校体育学1、 试述学校体育与竞技体育的关系答：1、学校体育对竞技体育既不能全盘吸收也不能拒之门外。2、竞技体育进入学校的途径是竞技体育项目教材化。2、 试述第二次世界大战以后世界各国学校体育发展的新特点答：1、教学内容更加丰富2、教学形式和方法多样化3、推行体育测试制度4、课外体育活动得到广泛重视。1、 试述体育课程的特性答：体育课程是一门有别于其他文化课程的特殊课程，主要有以下几个特点1、体育课程是运动认知性课程：人们的认知能力主要包括三个方面；概念认知、感觉认知和运动认知。体育属于第三种认知，是主要通过人体本体感觉形成的认知。2、体育课程是生活教育课程：体育课程并不是为学习者将来从事某一专业学习或从事某一职业提供认知基础的。它主要是为学生将来的健康合理生活及保护自己的健康服务的。3、体育课程是情意类课程：体育课程包括认知成分，尤其是运动认知成分，但是，体育课程更是发展人的情感、情绪、态度、价值、判断的有效课程，尤其对人的意志力具有其他课程无法取代的价值。4、体育课程是综合性课程：体育课程涉及体育、生理卫生、健康、环境、教育娱乐、历史等领域的理论与方法，还涉及身体发展、人际关系、情感、运动技能等实际活动与体验方面的内容。2、 试述体育课程内容的分类答：现在人们普遍认为课程既是学科，又是活动和经验，所以体育课程内容可以分为体育知识与技术、运动参与和体育活动经验。1、体育知识与技术类：主要指间接的、传统的、科学的体育文化内容体系，按传统运动方式项目可分为球类、体操、田径、游泳、冰雪等内容。按运动与外界的关系可分为开放式运动与封闭式运动。按运动结果的判断标准可分为评分式、计数式、测量式等。2、运动参与类：主要指学生实际进行体育活动的状态。按人体参与活动的解刨部位分类，可分为上下肢运动、躯干运动、全身运动等，按人体参与活动的基本方式分类，可分为走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂支撑和平衡、角力等，按参与活动的人数分类，可分为个人运动和集体运动等，按参与活动的情感分类可分为接触与接收、爱好与兴趣、自愿与自觉、自信与表现等。3、体育活动经验类：主要指学生在体育活动过程中或结束后机体及心理的反应。按体育活动过程中学生素质的发展情况分类，可分为速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等，按体育活动过程中防病治病的效果分类，可分为养生、健身、防病、治病、康复等。按体育活动对人体新陈代谢的影响分类可分为有氧运动与无氧运动。3、 试述我国体育课程改革的趋势答：改革开放以来，我国的基础教育体育课程经历了二十多年的改革与发展，目前又如火如荼地进行了新一轮课程改革，在课程管理体制、课程标准、课程教材、课程结构、课程种类、课程评价制度等方面，都取得了突破性进展。1、完善课程体制，增强体育课程方案的适应性。2、课程的教学功能与育人功能紧密联系。3、开发课程种类，优化课程结构。4、课程教材多样化。5、课程内容组织现代化、生活化。6、课程评价强调促进学生发展。1、 试述体育教学目标的功能答：1、激励功能2、定向功能3、评价功能2、 试述体育教学过程的基本规律答：1、运动技能形成规律：1粗略掌握动作阶段2改进与提高动作阶段3动作的巩固与运用自如阶段2、运动负荷变化规律3、体育知识学习和运动认知的规律4、体育学习集体形式与变化规律5、体验运动乐趣的规律3、 试述选择体育教学方法的依据答：1、要依据体育课的目的与任务来选择教学法。不同体育课的教学目的与教学任务需要不同的体育教学方法，比如新授课，就得更多地运用语言的方法、示范和演示的方法，如果是练习课，就要更多地使用练习法、比赛法等。又比如，如果是单元的前段课，发现法、游戏法就可以多用一些，如果是单元的后段课，小群体教学法和比赛法就可以多用一些等等。2、要根据教材内容的特点来选择教学法。一般来说，不同性质的教材内容，也要求采取不同的教学方法，如器械体操基本上要使用分解教学法；游泳、独轮车、滑冰必须要使用分解教学法；一些跑步、跳跃、投掷的教学就应该使用完整教学法；很多球类项目都可以使用领会教学法，另外，还有一些集体项目很适合用小群体教学法，一些枯燥的项目很适合用游戏教学法，一些锻炼性项目很适合用循环教学法；一些很有重要科学原理的运动项目很适合用发现教学法；总之，体育教师应在仔细分析教材的基础上根据教材的性质和具体内容的特点，灵活而有创造性地选择适当的体育教学方法。3、要根据学生的实际情况来选择教学方法。使用体育教学方法的最根本目的是为了使学生能更有效地学习，而不是教师的一种什么展示，因此，选择体育教学方法是否合适，要看该教学法是否符合学生的身心发展特征，是否对学生有帮助。选择体育教学方法时，教师要考虑学生对使用某种方法在年龄、智力、能力、学习方法、习惯、学习态度、班级的学习纪律及风气诸方面的准备水平。如对中学生就不适宜使用情景教学法，对初中学生就不适宜使用正规的比赛教学法，对体能较差的学生就不适宜使用循环教学法。所以应当注意从学生具体实际出发，选择那些最能适应学生条件及能促进和发展学生技能的教学方法。4、要根据教师本身的条件和特点来选择教学法。任何一种体育教学方法，只要和教师自身的条件和特点密切结合时才能取得最佳的效果。有的教学方法虽好，但实施的教师缺乏必要的素养条件，仍然不能产生良好的教学效果。因此，体育教师的条件和特长，也会成为选择教学方法的重要依据，如有的体育教师形象好、思维水平和语言表达能力强，就可以多用生动形象的语言描绘现象和问题，如有的体育教师身体形象和运动技能强，就可以多用示范和帮助的方法使学生产生学习兴趣和信任感，如有的体育教师很幽默，就可以多用一些有意义的笑话来阐述一些道理或巧妙地处理一些突发事件，如有的体育教师给人以严肃的印象，就不宜开一些不伦不类的玩笑，应多进行正面教育，总之，教师选择教学方法，应根据自己的实际优势，扬长避短，也应通过努力学习和克服缺点，不断提高选用各种体育教学方法的能力。5、根据各种体育教学方法的功能、适用范围和使用条件等来选择教学法。任何体育教学方法都不可能是万能的，都有各自的独特功能、适用范围和使用条件的限制，有各自的优点和缺点。体育教学方法受教学过程中各种因素的影响，可能有是有非常好的教学效果，有时就事与愿违。例如，有的时候多将是循循善诱，有的时候多讲是繁缛罗嗦，有时做游戏是生动活泼，有时则是无聊幼稚。有使用许多教学步骤是循序渐进，有时则是画蛇添足，这些变化取决于对这些教学法功能是否有深刻的理解，更取决于使用这些教学法的时机是否合适，还取决于对这些教学法功能的使用范围是否了解和运用准确，也取决于这些教学法使用的条件是否已经具备等，离开了上述条件，用任何教学法都不会取得好的效果。因此，选择体育教学方法时，必须要认真分析教学法的功能、适用范围和使用条件。6、根据教学时间和效率的要求来选择教学法。教学方法所需要的时间和工作效率也是不一样的，如发现法要比讲解法费时间，分解法要比完整法费时间等。所以在实际的教学中，选择某个学方法时，也应考虑其所用教学实践和教学效率的高低，好的教学方法应该是高效低耗的，能保证在规定的时间内完成教学任务。但是我们还要注意有价值的弯路，即看