跆拳道论文.doc

跆拳道论文 今年已经是我第二次上跆拳道课了，可以说不是因为跆拳道考试比较简单这种无聊的理由而是我真的是喜欢跆拳道，所以我在跆拳道中学到了很多的东西。不只是强身健体，还有更多精神上的锻炼。那我就我这一年的经验来老实谈一下我自己个人的感受吧。首先是关于跆拳道她的意义，或许很多人修完跆拳道这门课程都还不知道跆拳道是什么东西，其实我也不知道跆拳道的真谛是什么，但我绝对不会把像百度百科那种概括性的东西来总结我的跆拳道，因为如果跆拳道是这么简单就能概括的东西，那不是太无聊了吗？！所以我的跆拳道就是只属于我的跆拳道，不管她有多么的不好看，多么的粗鲁，都没有关系，因为我不是为了耍帅才学的，而是为了实实在在地学到一门可以自救和救人的技能，没错，这也正是我对跆拳道的理解，也是我对跆拳道的追求！我曾经学过一点截拳道，所以跆拳道对于我来说确实也是很亲切，因为截拳道的开山人-李小龙曾经也就融合多种武术才创造出截拳道的，而跆拳道正是他的重要参考对象，所以有很多相似的东西，只是截拳道相对简化了一些步骤而已，跆拳道注重利用转体的力量使用后腿击打对手，所以出腿往往伴随着转身，而截拳道则是主要利用后腿爆发的力量，利用前腿击打对手。就像是两者的侧踢就是最好的对比。可以说两者都有她注重的地方，或许截拳道相对比较适合实战，但就我个人而言，我是喜欢取两者最适合我的东西来用，就像是正鞭腿，比起截拳道的正鞭腿，我更喜欢跆拳道的（虽然老是被人说僵硬），因为我觉得那种更容易发力与稳定重心。所以两者各有所长，就像李小龙宗师所说的那样，只有适合自己的才是最好的，武术没有实战意义就没有价值了。中国的跆拳道是从20世纪80年代中后期才开始萌芽，就发展历史来说是相对欧洲发达国家较晚，但跆拳道是与中国的武术、日本的空手道有着密不可分的关系，所以在短短的20年间，跆拳道在中国得到了飞速的发展，如果我没有记错的话，跆拳道在中国虽然没有像在日本那样有过一段疯狂的兴起时期，但也有过一段流行的时间，至少现在跆拳道在很多中国人的眼中仍然是一种最好的修身养性的武术，所以中国的跆拳道也当然会形成一种自己的风格，当然这个我真的不是很懂，只知道中国的跆拳道比起重视实战，更重视观赏性。所以这也正是我所比较失望的，毕竟我学习跆拳道的初衷是为了习得一门自救与救人的技击术，而不是中看不中用的花拳绣腿。下面是我关于跆拳道腿法的一些见解，可能不是很到位，请见谅！首先我想说的是后蹬腿，这是一种比较具有杀伤力的腿法，但我有一点疑问，那就是虽然跆拳道主要借用转身的力量，但难道不转身就不行吗，我想以其暴露后背给对手，还不如直接给他一个前蹬腿不就好了吗？毕竟高手只要一点空隙就能给予致命一击啊！还有就是旋风腿，这个我认为是完全没有必要的，虽然她看起来很帅，但一点都不实用，重心的稳定首先就是个问题，视野的角度确保也是个问题，这种中看不中用的腿法，真心觉得没什么必要！当然我也从跆拳道的一些看似无用的动作中学到了很多东西，就比如说太极一章，可以说这一连串的动作，根本不实用，也不好看，但她其中的内涵却让我深思，不管是刚开始的鞠躬还是收尾是的鞠躬，都让我感觉到了一种礼的力量在里面。跆拳道本来是一种注重礼节的武术，她的礼节都是从一些微不足道的细节中反映出来，这也是我爱上跆拳道的原因之一，不做作，重礼节！还有一个东西是我每次上跆拳道课的时候最期待的，那就是柔韧性的练习，虽然每次做的时候都感觉特别痛苦，但每次做完后都感觉特别的舒服，我真心不明白为什么大家都害怕柔韧性的练习，我觉得这是一种享受，是一种机会，我们是大学生了，虽然不是年过半百的的老人，但身体的柔韧确实早已不在，而身体的柔韧性是相当的重要的，不管是对于是否是习武之人或是普通人都是相当的重要，所以现在跆拳道无疑是给了我们一样一种机会让我们去磨练自己的意志与柔韧，这样的好事，有什么是会让人觉得痛苦的呢？跆拳道课是我现在每个星期最能发泄自己负面的情绪的时间，老师也说过让我们把压力都发泄出来，消除自己的负面情绪。每次上课我都喜欢把声音喊得很大，因为喊得越大声就越舒服，也就越开心！但我有一些小小的疑惑，那就是作为跆拳道最为精髓的东西，除了她的技法，当然就是她的精神，老实说，我真的不是很懂，用概括性的话来说就是以竞技格斗为核心，修身养性为基础，磨练人的意志，振奋人的精神为目的，将人类的生存意识通过躯体表现出来，将人的精神具体化，但什么才叫做将人的精神具体化，将人类的生存意识通过躯体表现出来，那为什么还会有那么中看不中用的动作，难道人类在生死关头还会想着怎么打才帅吗？！而且看着国际上那些跆拳道比赛越来越形式化，我真的很担心跆拳道终有一天会失去她真正的意义。真心希望跆拳道可以抛弃一些形式化的东西