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第一课我们是中学生啦一 怎样融入新班级集体?方法1主动介绍自己,让老师同学了解自己。2平等对待每一位同学3与全班同学广泛交往二 良好集体的特点1同学团结互助,友善待人,感受友谊2真诚听取老师的指导和教诲,感受师爱3自觉遵守纪律,积极参加集体活动,为集体添光彩。三 怎样展示新的学习面貌1 变要我学为我要学 主动思考 大胆发言积极参加实践活动2认真学习各门课程,不能轻视或者放弃某门课程,全面发展3尽快适应新的学习生活。学习上自觉,生活上自理;处理好学与玩的关系,充实的学习生活。处理好学与玩的关系,充实的学习生活。我爱学习四 为什么说知识让人生更亮丽?1从生活的本领到做人的道理,都来自于学习。2学习丰富知识,学习增长才干。3学习使我们明是非辨美丑,树立正确的价值观,培养良好品德。4受教育是公民的权利和义务,要珍惜维护受教育的权利,既能成就自己,也为国家和社会发展做贡献。 辨析 读书无用论五 享受学习的快乐? 学习的快乐1学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难、刻苦努力。学习可以丰富自己、提高自己,体会学习的快乐。2学习可以了解世界的奥秘,发现自己的潜能,解决生活中的实际问题。3初中阶段是我们终身学习的重要基础。勤奋努力学习,终身受益。学习讲方法六 学习怎么讲方法?(怎样学会学习?)(1)转变学习方式 学会自主合作探究式的学习方式。(2)选择适当的学习方法 1合理安排时间 2 独立思考 3借助网络学习 4从生活实践中学习5从实际出发,找到适合自己的学习方法 6学习要勤奋和努力,持之以恒。(3)养成良好的学习习惯养成阅读习惯的意义? 获得知识、开阔视野、提高修养养成观察生活习惯的意义?增加体验、启迪智慧、提高能力七 选择适当的学习方法? 1合理安排时间 2 独立思考 3借助网络学习 4从生活实践中学习5从实际出发,找到适合自己的学习方法 6学习要勤奋和努力,持之以恒。八 良好的学习习惯有哪些? 1勤学好问、专心致志、勤于阅读、善于观察、严格执行学习计划。 2坚持不懈的重复正确的学习行为,养成良好的学习习惯。第二课 自我新期待我给自己画个像九 为什么人贵有自知之明?(为什么要正确认识自己)意义1十全十美的人在现实中是不存在。2正确认识自己有利于我们确立符合自己实际的目标,明确努力的方向。3正确认识自己有利于我们发掘潜能,不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。十 怎样描绘清晰完整的自我?(怎样正确认识自我)方法1全面客观地看待自己。看优点,看缺点。外在形象,内在品质。2把自己的昨天今天明天联系起来,用发展的眼光看待自己。3知道自我认识和评价的途径。4描绘清晰完整的自我,不轻视自己,不高估自己,努力做更好的自己。十一 自我认识和评价的途径通过自我观察、反省自己。在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足。从他人对自己的态度和评价中认识自己。 追求自我新形象十二 有梦想才有力量。我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种人才的需求,确定好适合自己的发展目标。未来新规划1我们现在的主要任务是学习科学知识,提高实践能力,培养创新精神和社会责任感,增强法制观念,养成良好品德,2制定规划,养成良好的生活学习习惯,付出努力行动。第三课 人们说我长大了感受青春的节拍十三 青春期的身体变化主要表现在三个方面:身体外形极具变化体内机能迅速健全性机能的发育成熟十四 青春期三大心理矛盾(生理变化带来的烦恼)1渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的重要标志2心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼3性发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾带来的烦恼.对异性产生好感,好奇,想了解对方。又害羞不自然,甚至回避,故意疏远排斥对方。十五 怎样认识青春期的矛盾,烦恼?心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象,是我们成长发展的重要动力。如果处理不好,就会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。我们要通过各种方式,努力调控好心理矛盾。悦纳自己的的生理变化十六怎样悦纳自己的生理变化?(1)青春期出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的;我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化,学习青春期生理卫生常识,主动接受青春期教育,在父母或老师的指导下,减少心理上的混乱和恐慌,促进生理与心理协调发展。(2)适应成长的节奏身体发育有着不同的节奏,我们要适应,不要太在意成长的快慢。学会悦纳自己,尊重他人。(3)学会欣赏自己 认识自己的特点和独特优势,相信自己是独一无二的
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